- Mobius.myHome
- Bookmark
- Bookmark
Recently viewed
You might like this
Razer Electra V2 Virtual 7.1 Surround Sound Gaming Headphone
RM305.00
RM255.00
Razer DeathAdder Essential Gaming Mouse
RM199.00
RM155.00
SanDisk CZ430 Ultra Fit USB 3.1 Flash Drive 256GB
RM888.00
RM147.00
Bookmark
View
Showing 421 - 440 of 448 Items
Sold Out
Quick View
{"id":1792243925043,"title":"Sherlock Holmes 漫畫福爾摩斯(全套4冊)","handle":"sherlock-holmes-漫畫福爾摩斯全套4冊","description":"作者:亞瑟‧柯南‧道爾\u003cbr\u003e出版社:奇卡文化出版社\u003cbr\u003e出版日期:2014-10-02\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 560 頁.\u003cbr\u003eISBN:9789868783546\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e「漫畫福爾摩斯系列四書」(血字的研究、四簽名、巴斯克維爾的獵犬、恐怖谷)編輯陣容堅強,延聘好萊塢知名劇作家腳本改寫,並搭配動漫導演協力合作,將十萬字小說精簡於三十分鐘閱讀時間而不失其原著真確性,改編功力不容小覻。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e中文版本在文字處理上也下足功夫, 除補強書中語譯不明處, 為追求閱讀品質與提升文學價值, 文稿潤飾也儘量還原時空背景,讓讀者原汁原味讀到第一手中文譯版漫畫故事。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e除嚴謹製程外, 本書系也獲得英國教育單位的認可, 同時亦榮登英美亞馬遜網路書店五顆星評價, 在品質與閱讀安全上的把關絕對無庸置疑。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 耳目一新的閱讀觸角需要您的認同與推廣,具深度與廣度素材的內容才經得起物換與時移。以經典故事為起點,圖文結合模式直接或間接刺激左右腦思考也是閱讀手段之一, 繼而逐步培養孩童接軌國際觀點的能力。繼「漫畫福爾摩斯」後,我們已著手進行「寶貝蛋查理冒險記」五冊中英雙語讀本、「漫畫莎士比亞」及「漫畫經典文學名著」等系列的出版,期許以圖象輕鬆呈現的閱讀模式,自小培養孩童對文學作品賞析的能力,唯有打好閱讀根基,將來才有立足世界的競爭力!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#福尔摩斯 #漫画 #SherlockHolmes","published_at":"2019-03-27T13:09:18+08:00","created_at":"2019-03-27T13:09:18+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Comic","tags":["comic","Sherlock Holmes","漫画","福尔摩斯"],"price":12800,"price_min":12800,"price_max":12800,"available":false,"price_varies":false,"compare_at_price":12800,"compare_at_price_min":12800,"compare_at_price_max":12800,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844387090483,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-HOLMES","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":false,"name":"Sherlock Holmes 漫畫福爾摩斯(全套4冊)","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":12800,"weight":300,"compare_at_price":12800,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789868783546","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/2c2fe7297e7e9a70f607ec0ff29950d0.jpg?v=1572405690","\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/39c50f65e34d66314b6c496cf8eace2e.jpg?v=1572405690","\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/a30004238eab9adb9df2e5fbc876fe9d.jpg?v=1572405690"],"featured_image":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/2c2fe7297e7e9a70f607ec0ff29950d0.jpg?v=1572405690","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":2513321295923,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":255,"width":255,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/2c2fe7297e7e9a70f607ec0ff29950d0.jpg?v=1572405690"},"aspect_ratio":1.0,"height":255,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/2c2fe7297e7e9a70f607ec0ff29950d0.jpg?v=1572405690","width":255},{"alt":null,"id":2513321328691,"position":2,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"width":1024,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/39c50f65e34d66314b6c496cf8eace2e.jpg?v=1572405690"},"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/39c50f65e34d66314b6c496cf8eace2e.jpg?v=1572405690","width":1024},{"alt":null,"id":2513321361459,"position":3,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":358,"width":358,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/a30004238eab9adb9df2e5fbc876fe9d.jpg?v=1572405690"},"aspect_ratio":1.0,"height":358,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/a30004238eab9adb9df2e5fbc876fe9d.jpg?v=1572405690","width":358}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"作者:亞瑟‧柯南‧道爾\u003cbr\u003e出版社:奇卡文化出版社\u003cbr\u003e出版日期:2014-10-02\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 560 頁.\u003cbr\u003eISBN:9789868783546\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e「漫畫福爾摩斯系列四書」(血字的研究、四簽名、巴斯克維爾的獵犬、恐怖谷)編輯陣容堅強,延聘好萊塢知名劇作家腳本改寫,並搭配動漫導演協力合作,將十萬字小說精簡於三十分鐘閱讀時間而不失其原著真確性,改編功力不容小覻。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e中文版本在文字處理上也下足功夫, 除補強書中語譯不明處, 為追求閱讀品質與提升文學價值, 文稿潤飾也儘量還原時空背景,讓讀者原汁原味讀到第一手中文譯版漫畫故事。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e除嚴謹製程外, 本書系也獲得英國教育單位的認可, 同時亦榮登英美亞馬遜網路書店五顆星評價, 在品質與閱讀安全上的把關絕對無庸置疑。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 耳目一新的閱讀觸角需要您的認同與推廣,具深度與廣度素材的內容才經得起物換與時移。以經典故事為起點,圖文結合模式直接或間接刺激左右腦思考也是閱讀手段之一, 繼而逐步培養孩童接軌國際觀點的能力。繼「漫畫福爾摩斯」後,我們已著手進行「寶貝蛋查理冒險記」五冊中英雙語讀本、「漫畫莎士比亞」及「漫畫經典文學名著」等系列的出版,期許以圖象輕鬆呈現的閱讀模式,自小培養孩童對文學作品賞析的能力,唯有打好閱讀根基,將來才有立足世界的競爭力!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#福尔摩斯 #漫画 #SherlockHolmes"}
RM187.50
Quick View
{"id":1792243630131,"title":"王宏哲情绪桌游书:EQ的力量 + 勇闯EQ神秘岛","handle":"王宏哲情绪桌游书-eq的力量-勇闯eq神秘岛","description":"作者:王宏哲\u003cbr\u003e出版社:方智\u003cbr\u003e出版日期:2018-02-07\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 144 頁. 25.2.\u003cbr\u003eISBN:9789861754802\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e全國第一套!EQ心智桌遊與情緒教養書的結合!\u003cbr\u003e父母書中學,小孩玩中學!\u003cbr\u003e情緒管控教得好,對孩子的一生最重要。\u003cbr\u003e結合【兒童行為x腦科學】+【遊戲x教育】+【書籍x桌遊】\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ★王宏哲重磅推出《EQ的力量》(書)+《勇闖EQ神秘島》(情緒桌遊)組合!\u003cbr\u003e ★由兒童發展團隊研發,教學實測的情緒心智桌遊!\u003cbr\u003e ★小孩情緒戒暴走!一次搞定「歡必霸」「一秒爆炸」「仆街路倒愛哭鬼」失控小霸王!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 百萬父母心聲:「要孩子遠離暴走壞脾氣,有快樂的人生!」\u003cbr\u003e 首度結合EQ教育與王宏哲腦科學「正向情緒」研究,\u003cbr\u003e 從小打造「自我覺察」「自我控制」「同理心」「社交人際」四大能力,\u003cbr\u003e 教出能自我管控情緒的孩子!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ★書籍《EQ的力量》:解決「一秒爆炸.白目小孩.過度堅持」的育兒寶典!\u003cbr\u003e ◎如何讓孩子不要一秒爆炸?\u003cbr\u003e ◎如何培養社交情緒,讓孩子有控制自己的力量?\u003cbr\u003e ◎如何引導「輸不起、總是要爭第一」的孩子?\u003cbr\u003e ◎如何提早培養孩子「自己想辦法」的能力?\u003cbr\u003e ◎如何破解0~5歲生氣寶貝的哭點,就像收服神奇寶貝一樣容易?\u003cbr\u003e ◎孩子一早起床就在生氣,氣這麼多怎麼辦?\u003cbr\u003e ◎孩子怕輸、耐挫力差,該如何教導?\u003cbr\u003e ◎孩子怒氣沖沖時,父母是否常犯下四種NG語言?\u003cbr\u003e ◎教養間存在著分歧,怎麼辦?\u003cbr\u003e ◎教父母了解EQ四大關鍵步驟,告別情緒小霸王!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ★桌遊《勇闖EQ神秘島》:打跑壞脾氣,輕鬆玩出好情緒!\u003cbr\u003e ◎團隊合作:主動幫助同伴!\u003cbr\u003e ◎同理心:演練心中小劇場!\u003cbr\u003e ◎情緒控制:克服心急愛生氣!\u003cbr\u003e ◎問題解決:動動金頭腦!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 從腦科學的角度出發,輕鬆理解孩子的情緒。\u003cbr\u003e EQ up!暴走out!提升社交人際力!\u003cbr\u003e 孩子每天在家「歡必霸」,動不動就生氣、尖叫、愛哭、路倒,情緒一來就飆到最高點,讓父母完全沒有溝通的機會。好好說總是沒用,耐心總是有限,最後都要弄到父母生氣,孩子才會收斂一點,但大人真的很不想這樣,到底該怎麼面對孩子的脾氣呢!?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 情緒教育的第一步就是「認識自己的情緒」。孩子情緒不穩,往往是因為發生什麼事都不清楚,因此無從控制,甚至越急、越慌、越氣。而解決情緒就好比大禹治水,重在「疏通」不在防堵;疏通指的是「引導式教育」能讓大腦神經迴路認知到不只有一條路可走,以引導的方式,讓孩子的情緒有出口。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 孩子的EQ,無法教,必須靠練習,而情緒桌遊是最有利的工具。\u003cbr\u003e 透過模擬事件及反應情緒,從玩樂中輕鬆學習掌控EQ的力量!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 透過《EQ的力量》一書及《勇闖EQ神秘島》情緒桌遊,期望能告訴所有父母:\u003cbr\u003e 孩子的情緒及社交技巧,都是可以被教導的!\u003cbr\u003e 現在,就帶著孩子一起跟著六神獸,前往EQ神秘島尋找寶物吧!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ※情緒桌遊組合內附:\u003cbr\u003e 說明手冊 × 1\u003cbr\u003e 神獸角色棋 × 6\u003cbr\u003e 遊戲棋盤 × 1\u003cbr\u003e 遊戲轉盤 × 1\u003cbr\u003e 情境卡 × 27\u003cbr\u003e 冷靜卡 × 11\u003cbr\u003e 勇士助人卡 × 17\u003cbr\u003e 寶物卡 × 6\u003cbr\u003e 卡片套盒 × 2\u003cbr\u003e 銀幣$1 × 40\u003cbr\u003e 金幣$2 × 20\u003cbr\u003e 空白情境卡 × 7\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ※遊戲人數:2-6人\u003cbr\u003e ※遊戲時間:30分鐘\u003cbr\u003e ※適玩年齡:3歲以上\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#亲子关系 #生活教养 #EQ #心智桌游","published_at":"2019-03-27T13:09:02+08:00","created_at":"2019-03-27T13:09:02+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":[],"price":18750,"price_min":18750,"price_max":18750,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":18750,"compare_at_price_min":18750,"compare_at_price_max":18750,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844384895027,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-POWEROFEQ","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"王宏哲情绪桌游书:EQ的力量 + 勇闯EQ神秘岛","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":18750,"weight":700,"compare_at_price":18750,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789861754802","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/161863de3d2f99ec1e15e83c7a0c52ea.jpg?v=1572405690"],"featured_image":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/161863de3d2f99ec1e15e83c7a0c52ea.jpg?v=1572405690","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":2513320575027,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"width":1000,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/161863de3d2f99ec1e15e83c7a0c52ea.jpg?v=1572405690"},"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/161863de3d2f99ec1e15e83c7a0c52ea.jpg?v=1572405690","width":1000}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"作者:王宏哲\u003cbr\u003e出版社:方智\u003cbr\u003e出版日期:2018-02-07\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 144 頁. 25.2.\u003cbr\u003eISBN:9789861754802\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e全國第一套!EQ心智桌遊與情緒教養書的結合!\u003cbr\u003e父母書中學,小孩玩中學!\u003cbr\u003e情緒管控教得好,對孩子的一生最重要。\u003cbr\u003e結合【兒童行為x腦科學】+【遊戲x教育】+【書籍x桌遊】\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ★王宏哲重磅推出《EQ的力量》(書)+《勇闖EQ神秘島》(情緒桌遊)組合!\u003cbr\u003e ★由兒童發展團隊研發,教學實測的情緒心智桌遊!\u003cbr\u003e ★小孩情緒戒暴走!一次搞定「歡必霸」「一秒爆炸」「仆街路倒愛哭鬼」失控小霸王!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 百萬父母心聲:「要孩子遠離暴走壞脾氣,有快樂的人生!」\u003cbr\u003e 首度結合EQ教育與王宏哲腦科學「正向情緒」研究,\u003cbr\u003e 從小打造「自我覺察」「自我控制」「同理心」「社交人際」四大能力,\u003cbr\u003e 教出能自我管控情緒的孩子!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ★書籍《EQ的力量》:解決「一秒爆炸.白目小孩.過度堅持」的育兒寶典!\u003cbr\u003e ◎如何讓孩子不要一秒爆炸?\u003cbr\u003e ◎如何培養社交情緒,讓孩子有控制自己的力量?\u003cbr\u003e ◎如何引導「輸不起、總是要爭第一」的孩子?\u003cbr\u003e ◎如何提早培養孩子「自己想辦法」的能力?\u003cbr\u003e ◎如何破解0~5歲生氣寶貝的哭點,就像收服神奇寶貝一樣容易?\u003cbr\u003e ◎孩子一早起床就在生氣,氣這麼多怎麼辦?\u003cbr\u003e ◎孩子怕輸、耐挫力差,該如何教導?\u003cbr\u003e ◎孩子怒氣沖沖時,父母是否常犯下四種NG語言?\u003cbr\u003e ◎教養間存在著分歧,怎麼辦?\u003cbr\u003e ◎教父母了解EQ四大關鍵步驟,告別情緒小霸王!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ★桌遊《勇闖EQ神秘島》:打跑壞脾氣,輕鬆玩出好情緒!\u003cbr\u003e ◎團隊合作:主動幫助同伴!\u003cbr\u003e ◎同理心:演練心中小劇場!\u003cbr\u003e ◎情緒控制:克服心急愛生氣!\u003cbr\u003e ◎問題解決:動動金頭腦!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 從腦科學的角度出發,輕鬆理解孩子的情緒。\u003cbr\u003e EQ up!暴走out!提升社交人際力!\u003cbr\u003e 孩子每天在家「歡必霸」,動不動就生氣、尖叫、愛哭、路倒,情緒一來就飆到最高點,讓父母完全沒有溝通的機會。好好說總是沒用,耐心總是有限,最後都要弄到父母生氣,孩子才會收斂一點,但大人真的很不想這樣,到底該怎麼面對孩子的脾氣呢!?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 情緒教育的第一步就是「認識自己的情緒」。孩子情緒不穩,往往是因為發生什麼事都不清楚,因此無從控制,甚至越急、越慌、越氣。而解決情緒就好比大禹治水,重在「疏通」不在防堵;疏通指的是「引導式教育」能讓大腦神經迴路認知到不只有一條路可走,以引導的方式,讓孩子的情緒有出口。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 孩子的EQ,無法教,必須靠練習,而情緒桌遊是最有利的工具。\u003cbr\u003e 透過模擬事件及反應情緒,從玩樂中輕鬆學習掌控EQ的力量!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 透過《EQ的力量》一書及《勇闖EQ神秘島》情緒桌遊,期望能告訴所有父母:\u003cbr\u003e 孩子的情緒及社交技巧,都是可以被教導的!\u003cbr\u003e 現在,就帶著孩子一起跟著六神獸,前往EQ神秘島尋找寶物吧!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ※情緒桌遊組合內附:\u003cbr\u003e 說明手冊 × 1\u003cbr\u003e 神獸角色棋 × 6\u003cbr\u003e 遊戲棋盤 × 1\u003cbr\u003e 遊戲轉盤 × 1\u003cbr\u003e 情境卡 × 27\u003cbr\u003e 冷靜卡 × 11\u003cbr\u003e 勇士助人卡 × 17\u003cbr\u003e 寶物卡 × 6\u003cbr\u003e 卡片套盒 × 2\u003cbr\u003e 銀幣$1 × 40\u003cbr\u003e 金幣$2 × 20\u003cbr\u003e 空白情境卡 × 7\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ※遊戲人數:2-6人\u003cbr\u003e ※遊戲時間:30分鐘\u003cbr\u003e ※適玩年齡:3歲以上\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#亲子关系 #生活教养 #EQ #心智桌游"}
RM69.00
Quick View
{"id":1792243367987,"title":"情緒陰影:「心靈整合之父」榮格,帶你認識內在原型,享受情緒自由","handle":"情緒陰影-心靈整合之父-榮格-帶你認識內在原型-享受情緒自由","description":"作者:許皓宜\u003cbr\u003e出版社:遠流\u003cbr\u003e出版日期:2018-01-07\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 304 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN:9789573281931\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e如果說格雷有五十道陰影,你有沒有想過,你的心裡有幾道陰影?\u003cbr\u003e你所有的不快樂,怪別人都沒有用。\u003cbr\u003e抓出陰影背後的形象,讓我們一起學習駕馭他。\u003cbr\u003e面對厭世代,我們都可以自我拯救。\u003cbr\u003e陰影,也是一種力量!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 當遇上無法真心擁抱的負面時刻──\u003cbr\u003e 看到朋友在臉書曬幸福照,你突然覺得心情低落,就把他封鎖了;\u003cbr\u003e 最討厭突然插隊超車的駕駛,總想按喇叭來表達不滿;\u003cbr\u003e 上台報告後,覺得台風不夠穩健的自己好糟糕,變得好沮喪;\u003cbr\u003e 進入一個陌生團體,身旁的人看起來又厲害又迷人,你開始害怕……\u003cbr\u003e 這些,都是「情緒陰影」!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「情緒陰影」,就是讓人在情感暴雨來襲時,常常找不到傘的窘境;是阻礙我們身心能量的「情結」所在,也是我們心靈深處的「雜質」。這些無法被自我所意識到的情感經驗,原來背後,暗藏著許多我們還不夠了解自己的地方。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 所以,這本書要帶領你——\u003cbr\u003e 覺察「情緒陰影」的存在,把它提取到意識層面反覆思考,轉化成正向的力量。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◇榮格理論→諮商案例→覺察機制\u003cbr\u003e 心靈整合之父榮格的「原型」概念──這是一種透過「心理遺傳」的方式,保留在人類血脈深處的集體意象──將使我們更了解情緒發作背後的脈絡,以及情緒如何被激發的邏輯。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◇56個原型人物的深刻剖析\u003cbr\u003e 就像「太極」的相對,每個原型都有「光明」和「陰影」兩面;亦即所有的情緒,都有它負向的困境來源和正向的扭轉能量。唯有將陰影提煉出來,才能變成攤在陽光下被自己所用的特質。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◇10項自我探索的書寫練習\u003cbr\u003e 整理「家庭圖」、繪製「生命線」、記錄「行動之圓」、「心理位移日記」、三封「情緒之書」……,隨著書中引導,練習自由聯想、自我對話與書寫。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◇畫出你的情緒陰影面積\u003cbr\u003e 透過56道人性、情感、思想、行動、欲望的是非題,審視自己的心理狀態,根據評分結果,尋覓應對之道。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 穿透情緒陰影,修復情感傷痕,找回你要的中性與自由。\u003cbr\u003e 你會發現真正的自己,遠比你所知的還要豐富。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「只有不理解黑暗的人,才會恐懼夜晚。\u003cbr\u003e 透過理解你內在的黑暗與神祕,你會變得簡單純粹。」──榮格\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#心理励志 #情绪 #压力 #荣格 #心理学","published_at":"2019-03-27T13:08:55+08:00","created_at":"2019-03-27T13:08:55+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":[],"price":6900,"price_min":6900,"price_max":6900,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":6900,"compare_at_price_min":6900,"compare_at_price_max":6900,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844379193395,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-SHADESOFEMOTION","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"情緒陰影:「心靈整合之父」榮格,帶你認識內在原型,享受情緒自由","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":6900,"weight":500,"compare_at_price":6900,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789573281931","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/6cab1e761f8be4b59dded8b3e96243bf.jpg?v=1572405690"],"featured_image":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/6cab1e761f8be4b59dded8b3e96243bf.jpg?v=1572405690","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":2513320214579,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"width":1000,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/6cab1e761f8be4b59dded8b3e96243bf.jpg?v=1572405690"},"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/6cab1e761f8be4b59dded8b3e96243bf.jpg?v=1572405690","width":1000}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"作者:許皓宜\u003cbr\u003e出版社:遠流\u003cbr\u003e出版日期:2018-01-07\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 304 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN:9789573281931\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e如果說格雷有五十道陰影,你有沒有想過,你的心裡有幾道陰影?\u003cbr\u003e你所有的不快樂,怪別人都沒有用。\u003cbr\u003e抓出陰影背後的形象,讓我們一起學習駕馭他。\u003cbr\u003e面對厭世代,我們都可以自我拯救。\u003cbr\u003e陰影,也是一種力量!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 當遇上無法真心擁抱的負面時刻──\u003cbr\u003e 看到朋友在臉書曬幸福照,你突然覺得心情低落,就把他封鎖了;\u003cbr\u003e 最討厭突然插隊超車的駕駛,總想按喇叭來表達不滿;\u003cbr\u003e 上台報告後,覺得台風不夠穩健的自己好糟糕,變得好沮喪;\u003cbr\u003e 進入一個陌生團體,身旁的人看起來又厲害又迷人,你開始害怕……\u003cbr\u003e 這些,都是「情緒陰影」!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「情緒陰影」,就是讓人在情感暴雨來襲時,常常找不到傘的窘境;是阻礙我們身心能量的「情結」所在,也是我們心靈深處的「雜質」。這些無法被自我所意識到的情感經驗,原來背後,暗藏著許多我們還不夠了解自己的地方。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 所以,這本書要帶領你——\u003cbr\u003e 覺察「情緒陰影」的存在,把它提取到意識層面反覆思考,轉化成正向的力量。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◇榮格理論→諮商案例→覺察機制\u003cbr\u003e 心靈整合之父榮格的「原型」概念──這是一種透過「心理遺傳」的方式,保留在人類血脈深處的集體意象──將使我們更了解情緒發作背後的脈絡,以及情緒如何被激發的邏輯。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◇56個原型人物的深刻剖析\u003cbr\u003e 就像「太極」的相對,每個原型都有「光明」和「陰影」兩面;亦即所有的情緒,都有它負向的困境來源和正向的扭轉能量。唯有將陰影提煉出來,才能變成攤在陽光下被自己所用的特質。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◇10項自我探索的書寫練習\u003cbr\u003e 整理「家庭圖」、繪製「生命線」、記錄「行動之圓」、「心理位移日記」、三封「情緒之書」……,隨著書中引導,練習自由聯想、自我對話與書寫。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◇畫出你的情緒陰影面積\u003cbr\u003e 透過56道人性、情感、思想、行動、欲望的是非題,審視自己的心理狀態,根據評分結果,尋覓應對之道。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 穿透情緒陰影,修復情感傷痕,找回你要的中性與自由。\u003cbr\u003e 你會發現真正的自己,遠比你所知的還要豐富。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「只有不理解黑暗的人,才會恐懼夜晚。\u003cbr\u003e 透過理解你內在的黑暗與神祕,你會變得簡單純粹。」──榮格\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#心理励志 #情绪 #压力 #荣格 #心理学"}
Sold Out
Quick View
{"id":1792242810931,"title":"RANMA 乱马 1\/2 典藏版 16 - 20 集套书","handle":"ranma-乱马-1-2-典藏版-16-20-集套书","description":"作者:高橋留美子\u003cbr\u003e譯者:陳美幸\u003cbr\u003e出版社:尖端\u003cbr\u003e出版日期:2019\/01\/25\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色. 1730 頁.\u003cbr\u003eISBN:4712966357611\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e★漫畫大師‧高橋留美子不朽搞笑經典,天下無敵的格鬥戀愛喜劇,大開本登場!\u003cbr\u003e ★每集均收錄精美彩頁,生動活潑的角色躍於紙上!\u003cbr\u003e ★全新收錄專欄「亂馬格鬥家烈傳」,各種奇葩流派、奇怪格鬥家一覽無遺!\u003cbr\u003e ★全新收錄高橋留美子訪談「亂馬的元素」,大師親自分享各角色誕生的秘密和小彩蛋!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ☆購買套書即贈「收藏書盒」日本監修,全球獨有!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 早乙女亂馬是個從小接受無差別格鬥流訓練的高中男生。\u003cbr\u003e 某日,他與父親為了修行來到中國,\u003cbr\u003e 並在傳說中的修行地「咒泉鄉」的訓練中,掉進了被詛咒的泉水「娘溺泉」。\u003cbr\u003e 從此以後,亂馬只要被潑上冷水就會變成女孩,淋上熱水就會恢復成男孩。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 結束了中國的修行,回到日本的亂馬才得知,\u003cbr\u003e 他和父親的好友‧天道家的三姊妹訂有婚約…\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 忽男忽女,奇想天外的搞笑格鬥漫畫,再次登場!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAUTHOR INFORMATION :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e高橋留美子\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 出生於日本新潟縣新潟市。1978年以「任性小子」《少年SUNDAY》出道。代表作品有「福星小子」、「相聚一刻」、「亂馬½」。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#乱马 #漫画 #乱马典藏版 #日漫 #Ranma","published_at":"2019-03-27T13:08:29+08:00","created_at":"2019-03-27T13:08:29+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Comic","tags":["comic","Ranma","乱马","日本漫画","日漫","漫画","高橋留美子"],"price":30800,"price_min":30800,"price_max":30800,"available":false,"price_varies":false,"compare_at_price":30800,"compare_at_price_min":30800,"compare_at_price_max":30800,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844372181043,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-RANMA16-20","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":false,"name":"RANMA 乱马 1\/2 典藏版 16 - 20 集套书","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":30800,"weight":1000,"compare_at_price":30800,"inventory_management":"shopify","barcode":"4712966357611","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/e08250ca87d43046aabf6b1d0f5fe059.jpg?v=1572405689","\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/df7305e375605a69a7b415b07856f5fb.jpg?v=1572405689","\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/d0750ba73419513c56299e344db4261f.jpg?v=1572405689","\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/0204cc6ee69751865fe8823f1adabefd.jpg?v=1572405689","\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/a436022f35bf27b90ab4bd90498e9296.jpg?v=1572405689","\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/ed4652c2ee5ffea0a47798ee4c615397.jpg?v=1572405689","\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/99f2ed9a28d716cdbbc6e04f8cb90bb3.jpg?v=1572405689"],"featured_image":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/e08250ca87d43046aabf6b1d0f5fe059.jpg?v=1572405689","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":2513319264307,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"width":1000,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/e08250ca87d43046aabf6b1d0f5fe059.jpg?v=1572405689"},"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/e08250ca87d43046aabf6b1d0f5fe059.jpg?v=1572405689","width":1000},{"alt":null,"id":2513319297075,"position":2,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"width":1000,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/df7305e375605a69a7b415b07856f5fb.jpg?v=1572405689"},"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/df7305e375605a69a7b415b07856f5fb.jpg?v=1572405689","width":1000},{"alt":null,"id":2513319329843,"position":3,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"width":1000,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/d0750ba73419513c56299e344db4261f.jpg?v=1572405689"},"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/d0750ba73419513c56299e344db4261f.jpg?v=1572405689","width":1000},{"alt":null,"id":2513319362611,"position":4,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"width":1000,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/0204cc6ee69751865fe8823f1adabefd.jpg?v=1572405689"},"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/0204cc6ee69751865fe8823f1adabefd.jpg?v=1572405689","width":1000},{"alt":null,"id":2513319395379,"position":5,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"width":1000,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/a436022f35bf27b90ab4bd90498e9296.jpg?v=1572405689"},"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/a436022f35bf27b90ab4bd90498e9296.jpg?v=1572405689","width":1000},{"alt":null,"id":2513319428147,"position":6,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"width":1000,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/ed4652c2ee5ffea0a47798ee4c615397.jpg?v=1572405689"},"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/ed4652c2ee5ffea0a47798ee4c615397.jpg?v=1572405689","width":1000},{"alt":null,"id":2513319460915,"position":7,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"width":1000,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/99f2ed9a28d716cdbbc6e04f8cb90bb3.jpg?v=1572405689"},"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/99f2ed9a28d716cdbbc6e04f8cb90bb3.jpg?v=1572405689","width":1000}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"作者:高橋留美子\u003cbr\u003e譯者:陳美幸\u003cbr\u003e出版社:尖端\u003cbr\u003e出版日期:2019\/01\/25\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色. 1730 頁.\u003cbr\u003eISBN:4712966357611\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e★漫畫大師‧高橋留美子不朽搞笑經典,天下無敵的格鬥戀愛喜劇,大開本登場!\u003cbr\u003e ★每集均收錄精美彩頁,生動活潑的角色躍於紙上!\u003cbr\u003e ★全新收錄專欄「亂馬格鬥家烈傳」,各種奇葩流派、奇怪格鬥家一覽無遺!\u003cbr\u003e ★全新收錄高橋留美子訪談「亂馬的元素」,大師親自分享各角色誕生的秘密和小彩蛋!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ☆購買套書即贈「收藏書盒」日本監修,全球獨有!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 早乙女亂馬是個從小接受無差別格鬥流訓練的高中男生。\u003cbr\u003e 某日,他與父親為了修行來到中國,\u003cbr\u003e 並在傳說中的修行地「咒泉鄉」的訓練中,掉進了被詛咒的泉水「娘溺泉」。\u003cbr\u003e 從此以後,亂馬只要被潑上冷水就會變成女孩,淋上熱水就會恢復成男孩。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 結束了中國的修行,回到日本的亂馬才得知,\u003cbr\u003e 他和父親的好友‧天道家的三姊妹訂有婚約…\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 忽男忽女,奇想天外的搞笑格鬥漫畫,再次登場!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAUTHOR INFORMATION :\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e高橋留美子\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 出生於日本新潟縣新潟市。1978年以「任性小子」《少年SUNDAY》出道。代表作品有「福星小子」、「相聚一刻」、「亂馬½」。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#乱马 #漫画 #乱马典藏版 #日漫 #Ranma"}
Sold Out
Quick View
{"id":1792242745395,"title":"The Keto Diet 完全生酮一看就懂圖文指南:沒有壓力的酮體生活,成功引導超過500萬人進入生酮飲食!","handle":"the-keto-diet-完全生酮一看就懂圖文指南-沒有壓力的酮體生活-成功引導超過500萬人進入生酮飲食","description":"完全生酮一看就懂圖文指南:沒有壓力的酮體生活,成功引導超過500萬人進入生酮飲食!\u003cbr\u003eThe Keto Diet:The Complete Guide To A High-Fat Diet\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e作者:黎安妮.福格爾\u003cbr\u003e譯者:游懿萱\u003cbr\u003e出版社:柿子文化\u003cbr\u003e出版日期:2018-09-20\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 392 頁. 26.\u003cbr\u003eISBN:9789869629263\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e這本書可以學到許多前所未聞的知識!\u003cbr\u003e3年內引導超過500萬人成功進入生酮飲食生活!\u003cbr\u003e5種量身訂作的生酮飲食方法,\u003cbr\u003e經典生酮法.打氣生酮法.完全生酮補碳法.適應燃脂補碳法.每日燃脂補碳法\u003cbr\u003e沒有任何限制,也不用計算熱量,\u003cbr\u003e讓你的生酮飲食真正生活化!\u003cbr\u003eAmazon生酮書籍類暢銷NO.1\u003cbr\u003eAmazon超過1500位生酮讀者滿意度5顆星推薦\u003cbr\u003e知名生酮飲食作家吉米.摩爾極力讚揚:「學到許多前所未聞的知識!」\u003cbr\u003e國內外生酮新手、老手一致讚揚、取材!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e生酮飲食缺一不可的健康拼圖\u003cbr\u003e.五個28天的生酮飲食計畫,打造自己的生酮生活\u003cbr\u003e.讓生酮飲食變得輕而易舉的工具,包括明確的購物指南、適當\/不適當的食物清單、取代易造成過敏的替代食材、減少發炎的訣竅等等\u003cbr\u003e.超過100道健康美味的全食物食譜,幫助你的身體燃燒脂肪\u003cbr\u003e.全彩圖文,表格、比例數據明確,食譜變化版本多樣化\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e《完全生酮一看就懂圖文指南》並非採取「一體適用」的做法,而是提供了客製化的生酮飲食法,讓每個人都能打造符合自己的獨特需求。書中同時提供了所有必要的工具,讓每個人都能夠擬定個人化的飲食計畫,擁有無限的選擇,同時去除了傳統生酮飲食令人感到挫折的各種限制。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e如果你是生酮新手,這本書一應俱全,你將獲得迅速而有效的生酮飲食建議,取得渴望已久的健康成效。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e如果你是生酮老手,卻在傳統生酮飲食中掙扎,本書將幫助你排除障礙,你將會更了解自己的身體,重建你與食物之間的健康關係,打造真正適合自己的酮體生活計畫。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e★內容完整,生酮資訊超級豐富,\u003cbr\u003e連吉米.摩爾都說:「學到許多前所未聞的知識!」\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e提供全面性的研究資訊,以活潑的語氣、大量的圖表說明,能讓人輕鬆閱讀、理解:\u003cbr\u003e.如何自由享受無麩質、無穀類、無糖、無乳製品、無豆類、適合原始人飲食法的方式,使用營養性酮化來改善健康。\u003cbr\u003e.對那些施行生酮飲食遭遇困難的人來說,本書的所有章節都致力於障礙排除,並列出常見症狀以及解決這些問題的措施。\u003cbr\u003e.提供許多個人化的生酮飲食選項,只要了解哪種方式對自己最好,就能夠進一步調整。\u003cbr\u003e.以不一樣的「以脂肪為燃料」方式,將生酮飲食法改變成你喜歡的方式,大幅減輕你的壓力,而且你還可以獲得那些高脂肪、低碳水化合物神奇飲食的好處。\u003cbr\u003e.以飲食計畫及購物清單,指引你進行一個月的生酮飲食,並且根據「以脂肪為燃料」的狀況,量身訂作你的計畫。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e★生酮難作菜?超過100道美味食譜,作者獨家設計,\u003cbr\u003e適合剛進入生酮的生手,更有生酮老手不可或缺的新菜單。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e.如果你有特定的食物過敏或敏感症,本書食譜非常適合你。\u003cbr\u003e.書中所有的生酮食譜:84%不含蛋 \/ 83%不含椰子 \/ 90%不含茄科植物 \/ 67%是低FODMAP \/ 91%不含堅果 \/ 42%是純素。\u003cbr\u003e.另有多種變化版本,提供「無椰子」、「增碳」、「低FODMAP」、「純素」等各類需求的作法。\u003cbr\u003e.完整分類,輕鬆選用:醬料與香料、經典早餐、小點心、湯與沙拉、牛肉與羊肉、豬肉、家禽、海鮮、副餐與配菜、甜點、飲料。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e★劃時代的健康飲食革命,擺脫惱人宿疾的見證!\u003cbr\u003e收錄許多因本書而改變人生、救自己一命的生酮見證者故事。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e作者個人因為執行生酮飲食生活,而成功的——\u003cbr\u003e.減掉了和荷爾蒙有關、且原本死纏爛打的二十磅(約九公斤)\u003cbr\u003e.讓我擺脫糾纏十五年的注意力不足過動症\u003cbr\u003e.在二十四歲被診斷出早發性停經後,我的月經又恢復了\u003cbr\u003e.讓我的心情維持平衡。現在的我,不再被長期困擾的輕度憂鬱症糾纏了\u003cbr\u003e.擺脫腦霧\u003cbr\u003e.增加精力\u003cbr\u003e.改善我的膚質、髮質、指甲\u003cbr\u003e.不再對食物產生強烈的渴望\u003cbr\u003e.消除對食物產生的執念\u003cbr\u003e.加強了自信心\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e其他見證者成功擺脫的病症含括——\u003cbr\u003e.糖尿病\u003cbr\u003e.膽固醇過高\u003cbr\u003e.荷爾蒙失調\u003cbr\u003e.注意力不足過動症\u003cbr\u003e.憂鬱症\u003cbr\u003e.多囊性卵巢症候群\u003cbr\u003e.橋本氏甲狀腺炎\u003cbr\u003e.甲狀腺功能亢進\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e讓身體變成終極的燃脂機器,幫助你回復精力、減輕體重,擺脫宿疾。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#KetoDiet #Ketogenic #Keto #生酮饮食 #生酮指南 #饮食保健 #健康","published_at":"2019-03-27T13:08:28+08:00","created_at":"2019-03-27T13:08:28+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":["Keto","Keto Diet","保健","健康","健康饮食","生酮","生酮饮食"],"price":10920,"price_min":10920,"price_max":10920,"available":false,"price_varies":false,"compare_at_price":10920,"compare_at_price_min":10920,"compare_at_price_max":10920,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844371329075,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-THEKETODIET","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":false,"name":"The Keto Diet 完全生酮一看就懂圖文指南:沒有壓力的酮體生活,成功引導超過500萬人進入生酮飲食!","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":10920,"weight":500,"compare_at_price":10920,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789869629263","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/e9b4cd810b80ba749373e29da584670a.jpg?v=1572405689"],"featured_image":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/e9b4cd810b80ba749373e29da584670a.jpg?v=1572405689","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":2513318576179,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"width":1024,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/e9b4cd810b80ba749373e29da584670a.jpg?v=1572405689"},"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/e9b4cd810b80ba749373e29da584670a.jpg?v=1572405689","width":1024}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"完全生酮一看就懂圖文指南:沒有壓力的酮體生活,成功引導超過500萬人進入生酮飲食!\u003cbr\u003eThe Keto Diet:The Complete Guide To A High-Fat Diet\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e作者:黎安妮.福格爾\u003cbr\u003e譯者:游懿萱\u003cbr\u003e出版社:柿子文化\u003cbr\u003e出版日期:2018-09-20\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 392 頁. 26.\u003cbr\u003eISBN:9789869629263\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e這本書可以學到許多前所未聞的知識!\u003cbr\u003e3年內引導超過500萬人成功進入生酮飲食生活!\u003cbr\u003e5種量身訂作的生酮飲食方法,\u003cbr\u003e經典生酮法.打氣生酮法.完全生酮補碳法.適應燃脂補碳法.每日燃脂補碳法\u003cbr\u003e沒有任何限制,也不用計算熱量,\u003cbr\u003e讓你的生酮飲食真正生活化!\u003cbr\u003eAmazon生酮書籍類暢銷NO.1\u003cbr\u003eAmazon超過1500位生酮讀者滿意度5顆星推薦\u003cbr\u003e知名生酮飲食作家吉米.摩爾極力讚揚:「學到許多前所未聞的知識!」\u003cbr\u003e國內外生酮新手、老手一致讚揚、取材!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e生酮飲食缺一不可的健康拼圖\u003cbr\u003e.五個28天的生酮飲食計畫,打造自己的生酮生活\u003cbr\u003e.讓生酮飲食變得輕而易舉的工具,包括明確的購物指南、適當\/不適當的食物清單、取代易造成過敏的替代食材、減少發炎的訣竅等等\u003cbr\u003e.超過100道健康美味的全食物食譜,幫助你的身體燃燒脂肪\u003cbr\u003e.全彩圖文,表格、比例數據明確,食譜變化版本多樣化\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e《完全生酮一看就懂圖文指南》並非採取「一體適用」的做法,而是提供了客製化的生酮飲食法,讓每個人都能打造符合自己的獨特需求。書中同時提供了所有必要的工具,讓每個人都能夠擬定個人化的飲食計畫,擁有無限的選擇,同時去除了傳統生酮飲食令人感到挫折的各種限制。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e如果你是生酮新手,這本書一應俱全,你將獲得迅速而有效的生酮飲食建議,取得渴望已久的健康成效。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e如果你是生酮老手,卻在傳統生酮飲食中掙扎,本書將幫助你排除障礙,你將會更了解自己的身體,重建你與食物之間的健康關係,打造真正適合自己的酮體生活計畫。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e★內容完整,生酮資訊超級豐富,\u003cbr\u003e連吉米.摩爾都說:「學到許多前所未聞的知識!」\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e提供全面性的研究資訊,以活潑的語氣、大量的圖表說明,能讓人輕鬆閱讀、理解:\u003cbr\u003e.如何自由享受無麩質、無穀類、無糖、無乳製品、無豆類、適合原始人飲食法的方式,使用營養性酮化來改善健康。\u003cbr\u003e.對那些施行生酮飲食遭遇困難的人來說,本書的所有章節都致力於障礙排除,並列出常見症狀以及解決這些問題的措施。\u003cbr\u003e.提供許多個人化的生酮飲食選項,只要了解哪種方式對自己最好,就能夠進一步調整。\u003cbr\u003e.以不一樣的「以脂肪為燃料」方式,將生酮飲食法改變成你喜歡的方式,大幅減輕你的壓力,而且你還可以獲得那些高脂肪、低碳水化合物神奇飲食的好處。\u003cbr\u003e.以飲食計畫及購物清單,指引你進行一個月的生酮飲食,並且根據「以脂肪為燃料」的狀況,量身訂作你的計畫。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e★生酮難作菜?超過100道美味食譜,作者獨家設計,\u003cbr\u003e適合剛進入生酮的生手,更有生酮老手不可或缺的新菜單。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e.如果你有特定的食物過敏或敏感症,本書食譜非常適合你。\u003cbr\u003e.書中所有的生酮食譜:84%不含蛋 \/ 83%不含椰子 \/ 90%不含茄科植物 \/ 67%是低FODMAP \/ 91%不含堅果 \/ 42%是純素。\u003cbr\u003e.另有多種變化版本,提供「無椰子」、「增碳」、「低FODMAP」、「純素」等各類需求的作法。\u003cbr\u003e.完整分類,輕鬆選用:醬料與香料、經典早餐、小點心、湯與沙拉、牛肉與羊肉、豬肉、家禽、海鮮、副餐與配菜、甜點、飲料。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e★劃時代的健康飲食革命,擺脫惱人宿疾的見證!\u003cbr\u003e收錄許多因本書而改變人生、救自己一命的生酮見證者故事。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e作者個人因為執行生酮飲食生活,而成功的——\u003cbr\u003e.減掉了和荷爾蒙有關、且原本死纏爛打的二十磅(約九公斤)\u003cbr\u003e.讓我擺脫糾纏十五年的注意力不足過動症\u003cbr\u003e.在二十四歲被診斷出早發性停經後,我的月經又恢復了\u003cbr\u003e.讓我的心情維持平衡。現在的我,不再被長期困擾的輕度憂鬱症糾纏了\u003cbr\u003e.擺脫腦霧\u003cbr\u003e.增加精力\u003cbr\u003e.改善我的膚質、髮質、指甲\u003cbr\u003e.不再對食物產生強烈的渴望\u003cbr\u003e.消除對食物產生的執念\u003cbr\u003e.加強了自信心\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e其他見證者成功擺脫的病症含括——\u003cbr\u003e.糖尿病\u003cbr\u003e.膽固醇過高\u003cbr\u003e.荷爾蒙失調\u003cbr\u003e.注意力不足過動症\u003cbr\u003e.憂鬱症\u003cbr\u003e.多囊性卵巢症候群\u003cbr\u003e.橋本氏甲狀腺炎\u003cbr\u003e.甲狀腺功能亢進\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e讓身體變成終極的燃脂機器,幫助你回復精力、減輕體重,擺脫宿疾。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#KetoDiet #Ketogenic #Keto #生酮饮食 #生酮指南 #饮食保健 #健康"}
Sold Out
Quick View
{"id":1792242581555,"title":"TOKYO Travel Guide - 東京攻略完全制霸2017-2018","handle":"tokyo-travel-guide-東京攻略完全制霸2017-2018","description":"作者:黃雨柔‧周麗淑‧墨刻編輯部\u003cbr\u003e出版社:墨刻\u003cbr\u003e出版日期:2017-09-07\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 480 頁. 14.8.\u003cbr\u003eISBN:9789862893548\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e網友一致公認最實用、最有安全感的MOOK完全制霸系列!\u003cbr\u003e東京攻略完全制霸系列再進化,更強大的2017~2018版本!\u003cbr\u003e◎ 搜集超過1,500個景點與店家\u003cbr\u003e本書集結各地景點與店家詳細資料完全普查更新,並且完整收錄最新的東京名所、媒體與網路推薦的人氣店家、新開幕的美食名店等,堪稱史上最強東京導覽書。\u003cbr\u003e◎ 秒懂東京交通圈\u003cbr\u003e如何從成田、羽田機場進入東京都心?搭乘地鐵有哪些轉乘小技巧?這本書解決煩惱的交通問題,一手掌握自己的旅遊路線。\u003cbr\u003e◎ 日本生活豆知識\u003cbr\u003e日本人人一台腳踏車?「不好意思」、「麻煩你了」常掛嘴邊?發掘日本的日常習慣與生活冷知識,日本人習以為常的行為舉動與文化民情,卻令我們驚呼不可思議。\u003cbr\u003e◎ 旅遊TIPS\u003cbr\u003e怎麼安排旅遊行程?點與點之間如何順利接駁?幫你規劃小旅行,加入有趣BOX,不只看熱鬧更是玩門道,順著玩更好玩!\u003cbr\u003e◎ 手指日語超好用\u003cbr\u003e不會日語沒關係,書裡的旅遊實用日語直接指給日本人看,問路、問價錢或是點菜一指就通!\u003cbr\u003e◎ 吃喝玩樂包住宿\u003cbr\u003e一到當地要買什麼?吃什麼?玩什麼?看什麼?住什麼?都幫你準備好!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e[比Google還好用地圖冊]\u003cbr\u003e◎ 全彩地圖別冊\u003cbr\u003e隨書附上精緻地圖別冊,詳細標記各地區景點與店家,讓你輕易精選想去的地方與安排行程。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e[東京再進化,這樣玩更好玩]\u003cbr\u003e詳細介紹東京都心必訪景點,外加東京廣域私家景點,玩得盡興、更玩得透徹!\u003cbr\u003e◎ 2017年新開百貨特企→集結東京新開6間百貨:新宿NEWoman、銀座Ginza Six、Ginza PLACE、東急Plaza銀座、SHIBUYA CAST.、中目黑高架下\u003cbr\u003e◎ 山手線一圈→東京駅•丸の內、銀座•有楽町、汐留•新橋、秋葉原、上野、日暮里•谷根千、池袋、新宿、原宿• 表参道、青山、渋谷、恵比寿\u003cbr\u003e◎ 東京地下鐵→淺草、蔵前、押上•晴空塔周邊、両国、馬喰町、日本橋•人形町、築地•月島、深川•清澄白河、六本木•虎ノ門、赤羽橋•東京鐵塔周邊、赤坂、御茶ノ水•神保町、後樂園•本郷、飯田橋•神楽坂\u003cbr\u003e◎ 東京廣域→台場、代官山、中目黒、下北沢、自由が丘、二子玉川、調布、仙川、高尾山、中野、高円寺、西荻窪、吉祥寺、三鷹\u003cbr\u003e◎ 東京廣域同場加映→都電荒川線、東急世田谷線\u003cbr\u003e◎ 來到東京絕不能錯過的、迪士尼迷必朝聖的東京迪士尼度假區\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#Tokyo #Japan #TravelToTokyo #日本 #东京 #旅游 #环游世界","published_at":"2019-03-27T13:08:23+08:00","created_at":"2019-03-27T13:08:23+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":["Japan","Tokyo","Travel Book","Travel Guide","Travelling","东京","东京攻略","旅游","旅游书","旅行","日本"],"price":7030,"price_min":7030,"price_max":7030,"available":false,"price_varies":false,"compare_at_price":7030,"compare_at_price_min":7030,"compare_at_price_max":7030,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844370903091,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-TOKYO","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":false,"name":"TOKYO Travel Guide - 東京攻略完全制霸2017-2018","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":7030,"weight":700,"compare_at_price":7030,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789862893548","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/13a7571377724203600e11d6df42eff9.jpg?v=1572405689"],"featured_image":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/13a7571377724203600e11d6df42eff9.jpg?v=1572405689","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":2513318543411,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"width":1024,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/13a7571377724203600e11d6df42eff9.jpg?v=1572405689"},"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/13a7571377724203600e11d6df42eff9.jpg?v=1572405689","width":1024}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"作者:黃雨柔‧周麗淑‧墨刻編輯部\u003cbr\u003e出版社:墨刻\u003cbr\u003e出版日期:2017-09-07\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 480 頁. 14.8.\u003cbr\u003eISBN:9789862893548\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e網友一致公認最實用、最有安全感的MOOK完全制霸系列!\u003cbr\u003e東京攻略完全制霸系列再進化,更強大的2017~2018版本!\u003cbr\u003e◎ 搜集超過1,500個景點與店家\u003cbr\u003e本書集結各地景點與店家詳細資料完全普查更新,並且完整收錄最新的東京名所、媒體與網路推薦的人氣店家、新開幕的美食名店等,堪稱史上最強東京導覽書。\u003cbr\u003e◎ 秒懂東京交通圈\u003cbr\u003e如何從成田、羽田機場進入東京都心?搭乘地鐵有哪些轉乘小技巧?這本書解決煩惱的交通問題,一手掌握自己的旅遊路線。\u003cbr\u003e◎ 日本生活豆知識\u003cbr\u003e日本人人一台腳踏車?「不好意思」、「麻煩你了」常掛嘴邊?發掘日本的日常習慣與生活冷知識,日本人習以為常的行為舉動與文化民情,卻令我們驚呼不可思議。\u003cbr\u003e◎ 旅遊TIPS\u003cbr\u003e怎麼安排旅遊行程?點與點之間如何順利接駁?幫你規劃小旅行,加入有趣BOX,不只看熱鬧更是玩門道,順著玩更好玩!\u003cbr\u003e◎ 手指日語超好用\u003cbr\u003e不會日語沒關係,書裡的旅遊實用日語直接指給日本人看,問路、問價錢或是點菜一指就通!\u003cbr\u003e◎ 吃喝玩樂包住宿\u003cbr\u003e一到當地要買什麼?吃什麼?玩什麼?看什麼?住什麼?都幫你準備好!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e[比Google還好用地圖冊]\u003cbr\u003e◎ 全彩地圖別冊\u003cbr\u003e隨書附上精緻地圖別冊,詳細標記各地區景點與店家,讓你輕易精選想去的地方與安排行程。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e[東京再進化,這樣玩更好玩]\u003cbr\u003e詳細介紹東京都心必訪景點,外加東京廣域私家景點,玩得盡興、更玩得透徹!\u003cbr\u003e◎ 2017年新開百貨特企→集結東京新開6間百貨:新宿NEWoman、銀座Ginza Six、Ginza PLACE、東急Plaza銀座、SHIBUYA CAST.、中目黑高架下\u003cbr\u003e◎ 山手線一圈→東京駅•丸の內、銀座•有楽町、汐留•新橋、秋葉原、上野、日暮里•谷根千、池袋、新宿、原宿• 表参道、青山、渋谷、恵比寿\u003cbr\u003e◎ 東京地下鐵→淺草、蔵前、押上•晴空塔周邊、両国、馬喰町、日本橋•人形町、築地•月島、深川•清澄白河、六本木•虎ノ門、赤羽橋•東京鐵塔周邊、赤坂、御茶ノ水•神保町、後樂園•本郷、飯田橋•神楽坂\u003cbr\u003e◎ 東京廣域→台場、代官山、中目黒、下北沢、自由が丘、二子玉川、調布、仙川、高尾山、中野、高円寺、西荻窪、吉祥寺、三鷹\u003cbr\u003e◎ 東京廣域同場加映→都電荒川線、東急世田谷線\u003cbr\u003e◎ 來到東京絕不能錯過的、迪士尼迷必朝聖的東京迪士尼度假區\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#Tokyo #Japan #TravelToTokyo #日本 #东京 #旅游 #环游世界"}
Sold Out
Quick View
{"id":1792241532979,"title":"SEOUL Travel Guide - 大首爾攻略完全制霸2018-2019","handle":"seoul-travel-guide-大首爾攻略完全制霸2018-2019","description":"作者:黃雨柔,柯妏,墨刻編輯部\u003cbr\u003e出版社:墨刻\u003cbr\u003e出版日期:2018-09-22\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 416 頁. 14.8.\u003cbr\u003eISBN:9789862894026\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e【精選你最需要的首爾旅遊情報】\u003cbr\u003e首爾旅遊10大Checklists:行前交通、當地交通、必買清單、必吃美食、分區景點整理、人氣店家、省錢退稅…\u003cbr\u003e首爾市區玩不夠,出走首爾近郊超好玩!\u003cbr\u003e帶你一步步發現首爾之美,來N次也hen好玩~\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☑Check1:首爾市區+近郊,幫你分好27個熱門區域\u003cbr\u003e必逛景點→弘大、明洞、首爾站…\u003cbr\u003e朝聖熱點→聖水洞、梨泰院、新沙洞…\u003cbr\u003e一起踏出市區外→仁川、坡州、春川…\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☑Check2:制霸系列,為你收集超過千個景點數量\u003cbr\u003e篇幅、頁數、景點數量一本就夠,只給你好玩、好吃的景點介紹!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☑Check3:由4位記者做實地採訪,包括韓國在地記者\u003cbr\u003e讓你不在韓國也能掌握最新、最流行、最完整的資訊。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☑Check4:台韓文化大不同!深入首爾生活入境隨俗\u003cbr\u003e初次見面先問年齡才禮貌?長幼有序超重要?韓國男生無論幾歲最愛聽人叫他「歐巴」?\u003cbr\u003e深入韓國生活,挖掘日常生活中的小秘密,讓你入境隨俗、玩得更盡興。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☑Check5:首爾市區交通全指南\u003cbr\u003e從仁川機場或是金浦機場進入市區怎麼搭最快、最方便?\u003cbr\u003e搭乘地鐵小技巧、聰明使用T-Money,讓你輕鬆遊遍首爾市區。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☑Check6:初次見面先說安紐哈誰唷,手指韓文超方便\u003cbr\u003e안녕하세요.(你好)、이거 얼마에요?(請問這個多少錢)…\u003cbr\u003e條列多句實用手指韓文快速點菜、問路超簡單!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☑Check7:機場退稅、市區退稅好方便\u003cbr\u003e首爾購物達₩30,000即能退稅 (約台幣900元)!韓國機場自助退稅超便利!市區購物直接退在結帳金額裡超省錢!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☑Check8:超詳細地圖別冊\u003cbr\u003e隨書附上精緻地圖別冊、詳盡地鐵路線圖,各地區景點與店家不遺漏,周邊好玩景點一手掌握,安排行程更方便!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☑Check9:Only For You~首爾特別企劃!\u003cbr\u003e首爾旅遊8大Bucket List!\u003cbr\u003e拍瘋、買瘋、玩瘋,走進最在地的首爾必遊景點!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e【首爾花漾咖啡:手拿一杯咖啡走在花路上】\u003cbr\u003e►List 1:서울╳커피 首爾╳咖啡\u003cbr\u003e韓國的咖啡市場融入當地人的生活、走進日常,拓展出更多元化的咖啡館,各式風格百家盛開,工業風、明星開店、人氣打卡景點一次報給你知。\u003cbr\u003e►List 2:서울╳꽃 首爾╳賞花\u003cbr\u003e美麗的賞花季不再讓日本專美於前,韓國的四季花景也讓你流連忘返,季節限定的櫻花、紅葉、銀杏、迎春花,獨家介紹首爾賞花首選地!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e【文化都市首爾:身邊盡是韓劇場景、路上巧偶愛豆、特色韓國劇場】\u003cbr\u003e►List 3:서울╳드라마 首爾╳韓劇\u003cbr\u003e跟著韓劇中的歐巴與歐尼的腳步,玩遍市區、踏出首爾郊外!集結韓劇、韓綜拍攝場景,提供詳細交通資訊,一起重回劇中的心動場景。\u003cbr\u003e►List 4:서울╳케이팝 首爾╳K-POP\u003cbr\u003e迷妹追星手冊在這裡!洞察各大經紀公司位置,死守上、下班路,與最愛的愛豆來場美麗的巧遇!\u003cbr\u003e►List 5:서울╳극장 首爾╳劇場\u003cbr\u003e韓國專屬的特色動態舞台劇,聽不懂韓文也沒關係,跟著演員、音樂一起擺動肢體,隨著劇情一同高潮迭起!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e【首爾血拼大全:泡麵、零食、面膜、化妝品買起來】\u003cbr\u003e►List 6:서울╳쇼핑 首爾╳購物\u003cbr\u003e樂天超市、HOMEPLUS、E-MART,韓國超市逛不停,要買的、必買的、小編獨家推薦的,通通不能錯過!\u003cbr\u003e►List 7:서울╳뷰티 首爾╳美妝\u003cbr\u003e保溼面膜、輕透底妝、粉嫩嘴唇,神奇的韓式美妝STEP BY STEP,讓你秒變亮麗韓妞!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e【首爾美好食光:煎炒煮炸蒸燉烤,26種韓式經典美食】\u003cbr\u003e►List 8:서울╳음식 首爾╳美食\u003cbr\u003e烤得滋滋作響的豬五花、香辣的泡菜、超酥脆的迷人韓式炸雞、Q彈勁道的豬腳、國民小吃辣炒年糕,為你送上道道精選韓式美食!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☑Check10:首爾市區與首爾近郊這樣玩!\u003cbr\u003e►首爾市區\u003cbr\u003e►►漢江以北\u003cbr\u003e弘大及其周邊、新村.梨大、明洞、首爾站.南山、東大門及其周邊、惠化.大學路、北村.三清洞、仁寺洞.鍾路、景福宮.光化門.西村、梨泰院.龍山、往十里、建大入口及其周邊、聖水洞、城北.付岩洞\u003cbr\u003e►►漢江以南及其周邊\u003cbr\u003e江南、新沙洞林蔭道、狎鷗亭.清潭洞、汝矣島.永登浦、文井洞\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e►首爾近郊\u003cbr\u003e►►仁川\u003cbr\u003e松島中央公園及其周邊、中華街.月尾島\u003cbr\u003e►►京畿道\u003cbr\u003e一山湖水公園及其周邊、水原、板門店\u003cbr\u003e►►江原道\u003cbr\u003e春川、江陵、雪嶽山及其周邊\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#Seoul #TraveltoSeoul #SeoulTravelGuide #Korea #韩国 #首尔 #首尔旅游 #旅游 #环游世界","published_at":"2019-03-27T13:07:50+08:00","created_at":"2019-03-27T13:07:50+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":["Korea","Seoul","Travel Book","Travel Guide","Travelling","旅游","旅游书","旅行","韩国","首尔","首尔攻略"],"price":6560,"price_min":6560,"price_max":6560,"available":false,"price_varies":false,"compare_at_price":6560,"compare_at_price_min":6560,"compare_at_price_max":6560,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844359237683,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-SEOUL","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":false,"name":"SEOUL Travel Guide - 大首爾攻略完全制霸2018-2019","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":6560,"weight":700,"compare_at_price":6560,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789862894026","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/b007ca7087d18b7b88db1360d6ea59fd.jpg?v=1572405689"],"featured_image":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/b007ca7087d18b7b88db1360d6ea59fd.jpg?v=1572405689","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":2513317068851,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"width":1024,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/b007ca7087d18b7b88db1360d6ea59fd.jpg?v=1572405689"},"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/b007ca7087d18b7b88db1360d6ea59fd.jpg?v=1572405689","width":1024}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"作者:黃雨柔,柯妏,墨刻編輯部\u003cbr\u003e出版社:墨刻\u003cbr\u003e出版日期:2018-09-22\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 416 頁. 14.8.\u003cbr\u003eISBN:9789862894026\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e【精選你最需要的首爾旅遊情報】\u003cbr\u003e首爾旅遊10大Checklists:行前交通、當地交通、必買清單、必吃美食、分區景點整理、人氣店家、省錢退稅…\u003cbr\u003e首爾市區玩不夠,出走首爾近郊超好玩!\u003cbr\u003e帶你一步步發現首爾之美,來N次也hen好玩~\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☑Check1:首爾市區+近郊,幫你分好27個熱門區域\u003cbr\u003e必逛景點→弘大、明洞、首爾站…\u003cbr\u003e朝聖熱點→聖水洞、梨泰院、新沙洞…\u003cbr\u003e一起踏出市區外→仁川、坡州、春川…\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☑Check2:制霸系列,為你收集超過千個景點數量\u003cbr\u003e篇幅、頁數、景點數量一本就夠,只給你好玩、好吃的景點介紹!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☑Check3:由4位記者做實地採訪,包括韓國在地記者\u003cbr\u003e讓你不在韓國也能掌握最新、最流行、最完整的資訊。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☑Check4:台韓文化大不同!深入首爾生活入境隨俗\u003cbr\u003e初次見面先問年齡才禮貌?長幼有序超重要?韓國男生無論幾歲最愛聽人叫他「歐巴」?\u003cbr\u003e深入韓國生活,挖掘日常生活中的小秘密,讓你入境隨俗、玩得更盡興。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☑Check5:首爾市區交通全指南\u003cbr\u003e從仁川機場或是金浦機場進入市區怎麼搭最快、最方便?\u003cbr\u003e搭乘地鐵小技巧、聰明使用T-Money,讓你輕鬆遊遍首爾市區。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☑Check6:初次見面先說安紐哈誰唷,手指韓文超方便\u003cbr\u003e안녕하세요.(你好)、이거 얼마에요?(請問這個多少錢)…\u003cbr\u003e條列多句實用手指韓文快速點菜、問路超簡單!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☑Check7:機場退稅、市區退稅好方便\u003cbr\u003e首爾購物達₩30,000即能退稅 (約台幣900元)!韓國機場自助退稅超便利!市區購物直接退在結帳金額裡超省錢!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☑Check8:超詳細地圖別冊\u003cbr\u003e隨書附上精緻地圖別冊、詳盡地鐵路線圖,各地區景點與店家不遺漏,周邊好玩景點一手掌握,安排行程更方便!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☑Check9:Only For You~首爾特別企劃!\u003cbr\u003e首爾旅遊8大Bucket List!\u003cbr\u003e拍瘋、買瘋、玩瘋,走進最在地的首爾必遊景點!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e【首爾花漾咖啡:手拿一杯咖啡走在花路上】\u003cbr\u003e►List 1:서울╳커피 首爾╳咖啡\u003cbr\u003e韓國的咖啡市場融入當地人的生活、走進日常,拓展出更多元化的咖啡館,各式風格百家盛開,工業風、明星開店、人氣打卡景點一次報給你知。\u003cbr\u003e►List 2:서울╳꽃 首爾╳賞花\u003cbr\u003e美麗的賞花季不再讓日本專美於前,韓國的四季花景也讓你流連忘返,季節限定的櫻花、紅葉、銀杏、迎春花,獨家介紹首爾賞花首選地!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e【文化都市首爾:身邊盡是韓劇場景、路上巧偶愛豆、特色韓國劇場】\u003cbr\u003e►List 3:서울╳드라마 首爾╳韓劇\u003cbr\u003e跟著韓劇中的歐巴與歐尼的腳步,玩遍市區、踏出首爾郊外!集結韓劇、韓綜拍攝場景,提供詳細交通資訊,一起重回劇中的心動場景。\u003cbr\u003e►List 4:서울╳케이팝 首爾╳K-POP\u003cbr\u003e迷妹追星手冊在這裡!洞察各大經紀公司位置,死守上、下班路,與最愛的愛豆來場美麗的巧遇!\u003cbr\u003e►List 5:서울╳극장 首爾╳劇場\u003cbr\u003e韓國專屬的特色動態舞台劇,聽不懂韓文也沒關係,跟著演員、音樂一起擺動肢體,隨著劇情一同高潮迭起!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e【首爾血拼大全:泡麵、零食、面膜、化妝品買起來】\u003cbr\u003e►List 6:서울╳쇼핑 首爾╳購物\u003cbr\u003e樂天超市、HOMEPLUS、E-MART,韓國超市逛不停,要買的、必買的、小編獨家推薦的,通通不能錯過!\u003cbr\u003e►List 7:서울╳뷰티 首爾╳美妝\u003cbr\u003e保溼面膜、輕透底妝、粉嫩嘴唇,神奇的韓式美妝STEP BY STEP,讓你秒變亮麗韓妞!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e【首爾美好食光:煎炒煮炸蒸燉烤,26種韓式經典美食】\u003cbr\u003e►List 8:서울╳음식 首爾╳美食\u003cbr\u003e烤得滋滋作響的豬五花、香辣的泡菜、超酥脆的迷人韓式炸雞、Q彈勁道的豬腳、國民小吃辣炒年糕,為你送上道道精選韓式美食!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☑Check10:首爾市區與首爾近郊這樣玩!\u003cbr\u003e►首爾市區\u003cbr\u003e►►漢江以北\u003cbr\u003e弘大及其周邊、新村.梨大、明洞、首爾站.南山、東大門及其周邊、惠化.大學路、北村.三清洞、仁寺洞.鍾路、景福宮.光化門.西村、梨泰院.龍山、往十里、建大入口及其周邊、聖水洞、城北.付岩洞\u003cbr\u003e►►漢江以南及其周邊\u003cbr\u003e江南、新沙洞林蔭道、狎鷗亭.清潭洞、汝矣島.永登浦、文井洞\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e►首爾近郊\u003cbr\u003e►►仁川\u003cbr\u003e松島中央公園及其周邊、中華街.月尾島\u003cbr\u003e►►京畿道\u003cbr\u003e一山湖水公園及其周邊、水原、板門店\u003cbr\u003e►►江原道\u003cbr\u003e春川、江陵、雪嶽山及其周邊\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#Seoul #TraveltoSeoul #SeoulTravelGuide #Korea #韩国 #首尔 #首尔旅游 #旅游 #环游世界"}
Sold Out
Quick View
{"id":1792241467443,"title":"Cross Game Limited Edition 四叶游戏 豪华典藏书盒版 (一)","handle":"cross-game-limited-edition-四叶游戏-豪华典藏书盒版-一","description":"作者: 安達充\u003cbr\u003e譯者:王瑜平\u003cbr\u003e出版日期: 2018\/12\/25 \u003cbr\u003e页数: 1054 \u003cbr\u003e出版: 青文 \u003cbr\u003e装订: 平装,单色 \u003cbr\u003eISBN\/Ean: 4718016034815 \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e§安達充老師全新繪製封面\u003cbr\u003e每本豪華版都由老師親筆繪製新封面,將收錄在本集之中的重點頁面變成彩色呈現,在下半部留白更顯現出封面的設計感!!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e§超質感比照日本品質\u003cbr\u003e標準字的部分則是保留日本的原本風味,在不破壞整體的情況下做出最微小的變更,用紙也是比照日本紙質,盡力表現出原書的高質感。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e§超極簡特製書盒設計\u003cbr\u003e一盒可以完整收錄三本豪華版,使用加厚紙張製作,將書徹底保護起來。如同安達充老師的作品一樣,整體設計採取極簡風格,簡單卻難以忘懷。最重點放在貫穿整部作品的「四葉草」模樣上,在其中加入主要角色,並且運用上光巧思,呈現出立體感。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e十分可靠的長女一葉,\u003cbr\u003e開朗率直的次女若葉,\u003cbr\u003e不愛理人的三女青葉,\u003cbr\u003e以及精神飽滿的四女紅葉,\u003cbr\u003e在月島家這四個童年玩伴的\u003cbr\u003e陪伴下,樹多村光熱鬧滾滾的\u003cbr\u003e青春故事就此展開。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#安達充 #MitsuruAdachi #漫画 #comic #crossgame #四叶游戏","published_at":"2019-03-27T13:07:43+08:00","created_at":"2019-03-27T13:07:43+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Comic","tags":["Comic","Cross Game","四叶游戏","日本漫画","日漫","漫画"],"price":25000,"price_min":25000,"price_max":25000,"available":false,"price_varies":false,"compare_at_price":25000,"compare_at_price_min":25000,"compare_at_price_max":25000,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844356616243,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-CROSSGAMESET1","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":false,"name":"Cross Game Limited Edition 四叶游戏 豪华典藏书盒版 (一)","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":25000,"weight":1000,"compare_at_price":25000,"inventory_management":"shopify","barcode":"4718016034815","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/7e67675de8076370c757bb2be688d07f.jpg?v=1572405689"],"featured_image":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/7e67675de8076370c757bb2be688d07f.jpg?v=1572405689","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":2513316741171,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"width":1000,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/7e67675de8076370c757bb2be688d07f.jpg?v=1572405689"},"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/7e67675de8076370c757bb2be688d07f.jpg?v=1572405689","width":1000}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"作者: 安達充\u003cbr\u003e譯者:王瑜平\u003cbr\u003e出版日期: 2018\/12\/25 \u003cbr\u003e页数: 1054 \u003cbr\u003e出版: 青文 \u003cbr\u003e装订: 平装,单色 \u003cbr\u003eISBN\/Ean: 4718016034815 \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e§安達充老師全新繪製封面\u003cbr\u003e每本豪華版都由老師親筆繪製新封面,將收錄在本集之中的重點頁面變成彩色呈現,在下半部留白更顯現出封面的設計感!!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e§超質感比照日本品質\u003cbr\u003e標準字的部分則是保留日本的原本風味,在不破壞整體的情況下做出最微小的變更,用紙也是比照日本紙質,盡力表現出原書的高質感。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e§超極簡特製書盒設計\u003cbr\u003e一盒可以完整收錄三本豪華版,使用加厚紙張製作,將書徹底保護起來。如同安達充老師的作品一樣,整體設計採取極簡風格,簡單卻難以忘懷。最重點放在貫穿整部作品的「四葉草」模樣上,在其中加入主要角色,並且運用上光巧思,呈現出立體感。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e十分可靠的長女一葉,\u003cbr\u003e開朗率直的次女若葉,\u003cbr\u003e不愛理人的三女青葉,\u003cbr\u003e以及精神飽滿的四女紅葉,\u003cbr\u003e在月島家這四個童年玩伴的\u003cbr\u003e陪伴下,樹多村光熱鬧滾滾的\u003cbr\u003e青春故事就此展開。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#安達充 #MitsuruAdachi #漫画 #comic #crossgame #四叶游戏"}
Sold Out
Quick View
{"id":1792241401907,"title":"The Big Fat Surprise 令人大感意外的脂肪","handle":"the-big-fat-surprise-令人大感意外的脂肪","description":"令人大感意外的脂肪:為什麼奶油、肉類、乳酪應該是健康飲食\u003cbr\u003eThe Big Fat Surprise: Why Butter, Meat and Cheese Belong in a Healthy Diet\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e作者:妮娜‧泰柯兹\u003cbr\u003e譯者:王奕婷\u003cbr\u003e出版社:方舟文化\u003cbr\u003e出版日期:2016-07-20\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 464 頁. 23.\u003cbr\u003eISBN:9789869268950\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e★《紐約時報》排行榜暢銷書╱《亞馬遜網路書店》讀者四星半好評推薦\u003cbr\u003e ★《經濟學人》《泰晤士報》《圖書館期刊》年度最佳圖書\u003cbr\u003e ★《華爾街日報》《柯克斯書評》年度最佳非文學類圖書\u003cbr\u003e 或許,我們都錯怪了脂肪!\u003cbr\u003e 解構脂肪致病的營養迷思,重建你對健康飲食的認知想像。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 脂肪真是導致肥胖和心血管疾病的頭號禍首?\u003cbr\u003e 不吃動物油改用植物油就一定更健康?\u003cbr\u003e 地中海飲食是「最理想」的長壽之鑰?\u003cbr\u003e 培根加蛋VS.低脂優格加麥片,哪一種早餐比較營養?……\u003cbr\u003e 本書以九年的訪察驗證,揭示在所謂的「低脂飲食」營養建議背後,\u003cbr\u003e 學術圈、政治界與食品業之間的串連、角力與論戰,\u003cbr\u003e 還原「脂肪」這項重要營養素的真實面貌。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 一九五〇年代,美國正飽受心臟病等新興疾患的威脅,此時營養科學界提出了「飲食—心臟」假說,\u003cbr\u003e 主張飲食中高量的脂肪,尤其是動物性的飽和脂肪,將引發心血管疾病,\u003cbr\u003e 從此低脂飲食便逐漸蔚為風潮,被明訂為美國官方的營養政策,進而成為風行全球的保健指標。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 在脂肪被逐出餐桌後,人們的飲食習慣開始劇烈轉變,\u003cbr\u003e 卻似乎未曾緩解原有的疾病問題,甚至衍生更多意外的健康危機……\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◆我們少吃脂肪,卻吃下更多碳水化合物:我們不吃肉、蛋、起司,卻開始多吃穀類、麵粉、馬鈴薯;所謂的「低脂」食品在去除脂肪後,為增加口感所添加的替代物也多以碳水化合物為基底。而諸多研究已顯示,攝取過多碳水化合物不只會導致肥胖,也可能引發糖尿病、心臟病和癌症。比起高脂,高碳飲食或許更容易讓我們致病。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◆我們捨棄動物油,改用植物油:許多液態植物油用於高溫烹調時都會變質敗壞,生成有毒化學物質,為維持固態而氫化時又會衍生反式脂肪,都將增加罹患癌症等各種疾病的機率。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 在本書中,調查報導記者妮娜・泰柯茲檢視各種實驗數據與研究資料,並第一手採訪諸多關係人物,\u003cbr\u003e 揭發了一個難以想像的事實:我們對於膳食脂肪的所有認知,竟有著諸多偏差與缺失,\u003cbr\u003e 而「低脂飲食」的營養建議,並未通過充足的科學驗證以確認其效用,\u003cbr\u003e 反而只是因為某些研究者的過度詮釋與強勢主導、加以政府組織和食品業者的推波助瀾,就被奉為飲食圭臬。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 這個引人入勝的研究故事,將帶領讀者透視這六十年間營養科學的發展轉折,\u003cbr\u003e 爬梳出一段精彩生動而出人意表的「脂肪」營養史,同時化解一般人對於脂肪的偏見,\u003cbr\u003e 回歸尊重生物需求的飲食方向,使脂肪能在優質、充裕的攝取下,\u003cbr\u003e 對人體發揮應有的保護功效,我們也得以歡迎這美味的靈魂重回生活之中。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 1.獲多家重量級媒體評選為「年度最佳圖書」,在醫界、營養學界和出版界屢獲佳評。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 2.歷經九年調查研究,收集大量實驗成果與歷史資料、並訪談相關當事人,將各方角度羅列並陳、加以分析,寫作態度嚴謹縝密,精鍊文筆也使這份報導論述更添可讀性。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 3.打破對脂肪的傳統思維,提出回歸尊重生物需求的飲食方向,這也是近年來備受關注並漸獲驗證的保健概念,提供給讀者另一種前進觀點作為參考。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e名人推薦\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 專業推薦\u003cbr\u003e 洪惠風 新光醫院教學研究部副部長兼心臟內科主治醫師\u003cbr\u003e 陳俊旭 美國自然醫學博士、台灣全民健康促進協會理事長\u003cbr\u003e 蔡玲貞 彰化基督教醫院血管醫學防治中心主任暨營養師\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎從本書中,我們了解到只要是人,就會犯錯,知道了科學的無奈、人性的取捨、政治的選擇,還得到營養學的知識。這本書是歷史書、是醫學書、是營養書,更是一本偵探推理小說。——洪惠風╱新光醫院教學研究部副部長兼心臟內科主治醫師\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎本書是極精彩的科普書籍,宛若黑暗世界中的一盞明燈,指引我們正確的方向,細細讀來,我們不但能發掘真相,更可以訓練明辨是非的能力。——陳俊旭╱美國自然醫學博士、台灣全民健康促進協會理事長\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎食物本就無罪,是人類的認知與行為,讓食物背上罪名。本書深入淺出,提醒讀者不要因偏頗的飲食觀念,排斥動物性脂肪,反而吃下更多不健康的替代品。所有食物適當即好,過量就是危害。——蔡玲貞,彰化基督教醫院血管醫學防治中心主任暨營養師\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ◎顛覆性的全新作品,泰柯茲花了九年追踪所有資訊,揭露低脂飲食建議乃是植基於薄弱而無法取信的證據,這其實是既得利益集團的偏執共識,並獲得溫順的新聞媒體大加倡議。——《泰晤士報》\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎泰柯茲極具天賦,能將龐雜的數據轉譯成精彩的論辯。這不只是關乎食品、健康甚或是傲慢人心的作品,更是對於公衛當局的沉痛指控,揭示了資訊時代的一場悲劇。——《華爾街日報》\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎對於想力行健康飲食的人們,本書堪稱是可讀性極高的佳作。泰柯茲揭示出,對於脂肪的誹謗中傷,根本禁不起進一步驗證,並直指許多營養科學研究的漏洞與缺失。——《經濟學人》\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎論證堅實、完整詳盡的科學報導,泰柯茲追溯了一項飲食假說是如何在缺乏數據支持下變形成了保健真理。——《柯克斯書評》\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎在美國人長期與肥胖、糖尿病和心血管疾病戰鬥之際,這本魅力十足的作品提出發人深省的重要議題。——《圖書館期刊》\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎值得一讀。對於某些我們已視為事實、並長久抱持的營養迷思,本書進行了一次振聾發聵的剖析與檢討。——《今日心理學》\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎本書提供了全面的驗證,使讀者重拾自主的判斷力,歡迎健康的脂肪回到餐桌上,同時也為減重、健康和長壽鋪好了成功坦途。——大衛•博瑪特╱醫學博士、冠軍暢銷書《無麩質飲食,讓你不生病!》作者\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎泰柯茲敘述了採樣統計是如何挑肥揀瘦以符合營養假設,再加上政治界的虛妄詐欺和偽科學的橫行霸道,使得我們掉進健康與營養的巨大陷阱,破除了低脂飲食有益心臟的神話。——威廉·戴維斯╱醫學博士、冠軍暢銷書《小麥完全真相》作者\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎關於這些身體所需的香甜美食,我們終於有了真正的理解與認識!——克莉絲蒂安.諾斯拉普╱醫學博士、暢銷書《更年期的智慧》作者\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎這本經由嚴謹研究寫成的作品,徹底拆解了當前將脂肪——尤其是飽和脂肪——視為有害之物的飲食教條。妮娜鮮活描繪了相關領域的各個關鍵人物,同時揭示營養科學犯下了多大的錯誤。——麥可·伊德斯╱醫學博士、暢銷書《蛋白質力量》作者\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎令人讚嘆的作品,挑戰我們自以為理解的一切知識,並加以嚴格檢驗。——露絲.萊希爾╱前《美食家》雜誌總編輯\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#饮食保健 #脂肪 #健康 #营养","published_at":"2019-03-27T13:07:42+08:00","created_at":"2019-03-27T13:07:42+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":["Fat","保健","健康","健康生活","健康饮食","脂肪"],"price":7030,"price_min":7030,"price_max":7030,"available":false,"price_varies":false,"compare_at_price":7030,"compare_at_price_min":7030,"compare_at_price_max":7030,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844356583475,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-THEBIGFATSURPRISE","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":false,"name":"The Big Fat Surprise 令人大感意外的脂肪","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":7030,"weight":500,"compare_at_price":7030,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789869268950","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/8968b9b497b81f54fb1664c83942a232.jpg?v=1572405689"],"featured_image":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/8968b9b497b81f54fb1664c83942a232.jpg?v=1572405689","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":2513316708403,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"width":1024,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/8968b9b497b81f54fb1664c83942a232.jpg?v=1572405689"},"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/8968b9b497b81f54fb1664c83942a232.jpg?v=1572405689","width":1024}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"令人大感意外的脂肪:為什麼奶油、肉類、乳酪應該是健康飲食\u003cbr\u003eThe Big Fat Surprise: Why Butter, Meat and Cheese Belong in a Healthy Diet\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e作者:妮娜‧泰柯兹\u003cbr\u003e譯者:王奕婷\u003cbr\u003e出版社:方舟文化\u003cbr\u003e出版日期:2016-07-20\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 464 頁. 23.\u003cbr\u003eISBN:9789869268950\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e★《紐約時報》排行榜暢銷書╱《亞馬遜網路書店》讀者四星半好評推薦\u003cbr\u003e ★《經濟學人》《泰晤士報》《圖書館期刊》年度最佳圖書\u003cbr\u003e ★《華爾街日報》《柯克斯書評》年度最佳非文學類圖書\u003cbr\u003e 或許,我們都錯怪了脂肪!\u003cbr\u003e 解構脂肪致病的營養迷思,重建你對健康飲食的認知想像。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 脂肪真是導致肥胖和心血管疾病的頭號禍首?\u003cbr\u003e 不吃動物油改用植物油就一定更健康?\u003cbr\u003e 地中海飲食是「最理想」的長壽之鑰?\u003cbr\u003e 培根加蛋VS.低脂優格加麥片,哪一種早餐比較營養?……\u003cbr\u003e 本書以九年的訪察驗證,揭示在所謂的「低脂飲食」營養建議背後,\u003cbr\u003e 學術圈、政治界與食品業之間的串連、角力與論戰,\u003cbr\u003e 還原「脂肪」這項重要營養素的真實面貌。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 一九五〇年代,美國正飽受心臟病等新興疾患的威脅,此時營養科學界提出了「飲食—心臟」假說,\u003cbr\u003e 主張飲食中高量的脂肪,尤其是動物性的飽和脂肪,將引發心血管疾病,\u003cbr\u003e 從此低脂飲食便逐漸蔚為風潮,被明訂為美國官方的營養政策,進而成為風行全球的保健指標。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 在脂肪被逐出餐桌後,人們的飲食習慣開始劇烈轉變,\u003cbr\u003e 卻似乎未曾緩解原有的疾病問題,甚至衍生更多意外的健康危機……\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◆我們少吃脂肪,卻吃下更多碳水化合物:我們不吃肉、蛋、起司,卻開始多吃穀類、麵粉、馬鈴薯;所謂的「低脂」食品在去除脂肪後,為增加口感所添加的替代物也多以碳水化合物為基底。而諸多研究已顯示,攝取過多碳水化合物不只會導致肥胖,也可能引發糖尿病、心臟病和癌症。比起高脂,高碳飲食或許更容易讓我們致病。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◆我們捨棄動物油,改用植物油:許多液態植物油用於高溫烹調時都會變質敗壞,生成有毒化學物質,為維持固態而氫化時又會衍生反式脂肪,都將增加罹患癌症等各種疾病的機率。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 在本書中,調查報導記者妮娜・泰柯茲檢視各種實驗數據與研究資料,並第一手採訪諸多關係人物,\u003cbr\u003e 揭發了一個難以想像的事實:我們對於膳食脂肪的所有認知,竟有著諸多偏差與缺失,\u003cbr\u003e 而「低脂飲食」的營養建議,並未通過充足的科學驗證以確認其效用,\u003cbr\u003e 反而只是因為某些研究者的過度詮釋與強勢主導、加以政府組織和食品業者的推波助瀾,就被奉為飲食圭臬。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 這個引人入勝的研究故事,將帶領讀者透視這六十年間營養科學的發展轉折,\u003cbr\u003e 爬梳出一段精彩生動而出人意表的「脂肪」營養史,同時化解一般人對於脂肪的偏見,\u003cbr\u003e 回歸尊重生物需求的飲食方向,使脂肪能在優質、充裕的攝取下,\u003cbr\u003e 對人體發揮應有的保護功效,我們也得以歡迎這美味的靈魂重回生活之中。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 1.獲多家重量級媒體評選為「年度最佳圖書」,在醫界、營養學界和出版界屢獲佳評。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 2.歷經九年調查研究,收集大量實驗成果與歷史資料、並訪談相關當事人,將各方角度羅列並陳、加以分析,寫作態度嚴謹縝密,精鍊文筆也使這份報導論述更添可讀性。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 3.打破對脂肪的傳統思維,提出回歸尊重生物需求的飲食方向,這也是近年來備受關注並漸獲驗證的保健概念,提供給讀者另一種前進觀點作為參考。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e名人推薦\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 專業推薦\u003cbr\u003e 洪惠風 新光醫院教學研究部副部長兼心臟內科主治醫師\u003cbr\u003e 陳俊旭 美國自然醫學博士、台灣全民健康促進協會理事長\u003cbr\u003e 蔡玲貞 彰化基督教醫院血管醫學防治中心主任暨營養師\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎從本書中,我們了解到只要是人,就會犯錯,知道了科學的無奈、人性的取捨、政治的選擇,還得到營養學的知識。這本書是歷史書、是醫學書、是營養書,更是一本偵探推理小說。——洪惠風╱新光醫院教學研究部副部長兼心臟內科主治醫師\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎本書是極精彩的科普書籍,宛若黑暗世界中的一盞明燈,指引我們正確的方向,細細讀來,我們不但能發掘真相,更可以訓練明辨是非的能力。——陳俊旭╱美國自然醫學博士、台灣全民健康促進協會理事長\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎食物本就無罪,是人類的認知與行為,讓食物背上罪名。本書深入淺出,提醒讀者不要因偏頗的飲食觀念,排斥動物性脂肪,反而吃下更多不健康的替代品。所有食物適當即好,過量就是危害。——蔡玲貞,彰化基督教醫院血管醫學防治中心主任暨營養師\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ◎顛覆性的全新作品,泰柯茲花了九年追踪所有資訊,揭露低脂飲食建議乃是植基於薄弱而無法取信的證據,這其實是既得利益集團的偏執共識,並獲得溫順的新聞媒體大加倡議。——《泰晤士報》\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎泰柯茲極具天賦,能將龐雜的數據轉譯成精彩的論辯。這不只是關乎食品、健康甚或是傲慢人心的作品,更是對於公衛當局的沉痛指控,揭示了資訊時代的一場悲劇。——《華爾街日報》\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎對於想力行健康飲食的人們,本書堪稱是可讀性極高的佳作。泰柯茲揭示出,對於脂肪的誹謗中傷,根本禁不起進一步驗證,並直指許多營養科學研究的漏洞與缺失。——《經濟學人》\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎論證堅實、完整詳盡的科學報導,泰柯茲追溯了一項飲食假說是如何在缺乏數據支持下變形成了保健真理。——《柯克斯書評》\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎在美國人長期與肥胖、糖尿病和心血管疾病戰鬥之際,這本魅力十足的作品提出發人深省的重要議題。——《圖書館期刊》\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎值得一讀。對於某些我們已視為事實、並長久抱持的營養迷思,本書進行了一次振聾發聵的剖析與檢討。——《今日心理學》\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎本書提供了全面的驗證,使讀者重拾自主的判斷力,歡迎健康的脂肪回到餐桌上,同時也為減重、健康和長壽鋪好了成功坦途。——大衛•博瑪特╱醫學博士、冠軍暢銷書《無麩質飲食,讓你不生病!》作者\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎泰柯茲敘述了採樣統計是如何挑肥揀瘦以符合營養假設,再加上政治界的虛妄詐欺和偽科學的橫行霸道,使得我們掉進健康與營養的巨大陷阱,破除了低脂飲食有益心臟的神話。——威廉·戴維斯╱醫學博士、冠軍暢銷書《小麥完全真相》作者\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎關於這些身體所需的香甜美食,我們終於有了真正的理解與認識!——克莉絲蒂安.諾斯拉普╱醫學博士、暢銷書《更年期的智慧》作者\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎這本經由嚴謹研究寫成的作品,徹底拆解了當前將脂肪——尤其是飽和脂肪——視為有害之物的飲食教條。妮娜鮮活描繪了相關領域的各個關鍵人物,同時揭示營養科學犯下了多大的錯誤。——麥可·伊德斯╱醫學博士、暢銷書《蛋白質力量》作者\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎令人讚嘆的作品,挑戰我們自以為理解的一切知識,並加以嚴格檢驗。——露絲.萊希爾╱前《美食家》雜誌總編輯\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#饮食保健 #脂肪 #健康 #营养"}
RM57.68
Quick View
{"id":1792241008691,"title":"Happiness Theory - 為愛徬徨的勇氣:阿德勒的幸福方法論","handle":"happiness-theory-為愛徬徨的勇氣-阿德勒的幸福方法論","description":"作者:岸見一郎\u003cbr\u003e譯者:葉小燕\u003cbr\u003e出版社:究竟\u003cbr\u003e出版日期:2018-10-01\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 240 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN:9789861372600\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e■ 《被討厭的勇氣》作者岸見一郎的戀愛教科書,闡述愛的本質與技巧,希望不論是有愛想愛或正在愛的人們,都能好好愛。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e■ 從哲學與阿德勒心理學的角度出發,不只取暖討拍,還要當你溫柔堅定的靠山!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e■ 肆一|作家、律師娘(林靜如)|作家、瑪那熊|諮商心理師/戀愛教練、陳志恆|諮商心理師/作家 有愛推薦\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e愛是一種能力,也是一項技術;唯有具備勇氣的人,才能實現愛。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e愛,不單是情感問題,更是人際關係的問題。\u003cbr\u003e可以徬徨猶豫,也需要思考學習,\u003cbr\u003e並用勇氣獲得真正的幸福。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e全球暢銷600萬冊,《被討厭的勇氣》作者的戀愛教科書!\u003cbr\u003e為您剖析最特別的人際關係:愛情!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e不幸的愛情故事為何如此受歡迎?婚姻為什麼會成為愛情的墳墓?為什麼不婚男女越來越多?愛一個人,究竟是怎麼回事?我們該如何開始一段戀情?又該如何愛得不委屈、愛得幸福?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e實現幸福的重點不在於「如何被愛」,而是「如何去愛」。愛不但是一種能力,更是一項技術。戀愛雖是專屬於兩人的課題,卻也是一種人際關係。就和我們想精進人際溝通術一樣,恐怕沒有人認為日常或職場人際關係是只要坐著等待,別人就會自動找上門的,那麼為什麼許多人都幻想著戀情會「自然而然發生」、會「天雷勾動地火」,而且還能「從此過著幸福快樂的日子」呢?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e身為阿德勒心理學研究第一人,百萬暢銷作家、《被討厭的勇氣》作者岸見一郎,將在本書中論及「愛」的本質、技術和方法,讓你不怕去愛、越愛越懂得愛!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書寫給:\u003cbr\u003e 希望獲得永恆愛情的人\u003cbr\u003e 因遠距離戀愛而感到不安的人\u003cbr\u003e 覺得下一次戀愛會更好的人\u003cbr\u003e 想好好分手的人\u003cbr\u003e 每次戀愛都成苦戀、不想再愛的人\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#Happiness #心理励志 #心理学 #Psychology #Philosophy #AlfredAdler","published_at":"2019-03-27T13:07:25+08:00","created_at":"2019-03-27T13:07:25+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":["Adler Alfred","Happiness","个人成长","为爱彷徨的勇气","人际关系","幸福","幸福生活","心理励志","生活哲学","阿德勒"],"price":5768,"price_min":5768,"price_max":5768,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":5768,"compare_at_price_min":5768,"compare_at_price_max":5768,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844352323635,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-HAPPINESSTHEORY","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"Happiness Theory - 為愛徬徨的勇氣:阿德勒的幸福方法論","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":5768,"weight":500,"compare_at_price":5768,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789861372600","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/7ddff358f17f17ee187c6df125e339cc.jpg?v=1572405666"],"featured_image":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/7ddff358f17f17ee187c6df125e339cc.jpg?v=1572405666","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":2513315168307,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"width":1024,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/7ddff358f17f17ee187c6df125e339cc.jpg?v=1572405666"},"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/7ddff358f17f17ee187c6df125e339cc.jpg?v=1572405666","width":1024}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"作者:岸見一郎\u003cbr\u003e譯者:葉小燕\u003cbr\u003e出版社:究竟\u003cbr\u003e出版日期:2018-10-01\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 240 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN:9789861372600\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e■ 《被討厭的勇氣》作者岸見一郎的戀愛教科書,闡述愛的本質與技巧,希望不論是有愛想愛或正在愛的人們,都能好好愛。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e■ 從哲學與阿德勒心理學的角度出發,不只取暖討拍,還要當你溫柔堅定的靠山!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e■ 肆一|作家、律師娘(林靜如)|作家、瑪那熊|諮商心理師/戀愛教練、陳志恆|諮商心理師/作家 有愛推薦\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e愛是一種能力,也是一項技術;唯有具備勇氣的人,才能實現愛。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e愛,不單是情感問題,更是人際關係的問題。\u003cbr\u003e可以徬徨猶豫,也需要思考學習,\u003cbr\u003e並用勇氣獲得真正的幸福。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e全球暢銷600萬冊,《被討厭的勇氣》作者的戀愛教科書!\u003cbr\u003e為您剖析最特別的人際關係:愛情!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e不幸的愛情故事為何如此受歡迎?婚姻為什麼會成為愛情的墳墓?為什麼不婚男女越來越多?愛一個人,究竟是怎麼回事?我們該如何開始一段戀情?又該如何愛得不委屈、愛得幸福?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e實現幸福的重點不在於「如何被愛」,而是「如何去愛」。愛不但是一種能力,更是一項技術。戀愛雖是專屬於兩人的課題,卻也是一種人際關係。就和我們想精進人際溝通術一樣,恐怕沒有人認為日常或職場人際關係是只要坐著等待,別人就會自動找上門的,那麼為什麼許多人都幻想著戀情會「自然而然發生」、會「天雷勾動地火」,而且還能「從此過著幸福快樂的日子」呢?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e身為阿德勒心理學研究第一人,百萬暢銷作家、《被討厭的勇氣》作者岸見一郎,將在本書中論及「愛」的本質、技術和方法,讓你不怕去愛、越愛越懂得愛!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書寫給:\u003cbr\u003e 希望獲得永恆愛情的人\u003cbr\u003e 因遠距離戀愛而感到不安的人\u003cbr\u003e 覺得下一次戀愛會更好的人\u003cbr\u003e 想好好分手的人\u003cbr\u003e 每次戀愛都成苦戀、不想再愛的人\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#Happiness #心理励志 #心理学 #Psychology #Philosophy #AlfredAdler"}
Sold Out
Quick View
{"id":1792240484403,"title":"Cross Game 四叶游戏 豪华版 Vol.1","handle":"cross-game-四叶游戏-豪华版-vol-1","description":"作者: 安達充\u003cbr\u003e譯者:王瑜平\u003cbr\u003e出版日期: 2018\/12\/25 \u003cbr\u003e页数: 346 \u003cbr\u003e出版: 青文 \u003cbr\u003e装订: 平装,单色 \u003cbr\u003eISBN\/Ean: 9789863566908 \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e十分可靠的長女一葉,\u003cbr\u003e開朗率直的次女若葉,\u003cbr\u003e不愛理人的三女青葉,\u003cbr\u003e以及精神飽滿的四女紅葉,\u003cbr\u003e在月島家這四個童年玩伴的陪伴下,樹多村光熱鬧滾滾的青春故事就此展開。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#安達充 #MitsuruAdachi #漫画 #comic #crossgame #四叶游戏","published_at":"2019-03-27T13:07:11+08:00","created_at":"2019-03-27T13:07:11+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Comic","tags":["Comic","Cross Game","四叶游戏","日本漫画","日漫","漫画"],"price":6500,"price_min":6500,"price_max":6500,"available":false,"price_varies":false,"compare_at_price":6500,"compare_at_price_min":6500,"compare_at_price_max":6500,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844348686387,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-CROSSGAME1","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":false,"name":"Cross Game 四叶游戏 豪华版 Vol.1","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":6500,"weight":300,"compare_at_price":6500,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789863566908","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/0b8300b497c91e4b86f2b1a8cc2af80b.jpg?v=1572405666"],"featured_image":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/0b8300b497c91e4b86f2b1a8cc2af80b.jpg?v=1572405666","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":2513314218035,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"width":1000,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/0b8300b497c91e4b86f2b1a8cc2af80b.jpg?v=1572405666"},"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/0b8300b497c91e4b86f2b1a8cc2af80b.jpg?v=1572405666","width":1000}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"作者: 安達充\u003cbr\u003e譯者:王瑜平\u003cbr\u003e出版日期: 2018\/12\/25 \u003cbr\u003e页数: 346 \u003cbr\u003e出版: 青文 \u003cbr\u003e装订: 平装,单色 \u003cbr\u003eISBN\/Ean: 9789863566908 \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e十分可靠的長女一葉,\u003cbr\u003e開朗率直的次女若葉,\u003cbr\u003e不愛理人的三女青葉,\u003cbr\u003e以及精神飽滿的四女紅葉,\u003cbr\u003e在月島家這四個童年玩伴的陪伴下,樹多村光熱鬧滾滾的青春故事就此展開。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#安達充 #MitsuruAdachi #漫画 #comic #crossgame #四叶游戏"}
Sold Out
Quick View
{"id":1792240451635,"title":"The Coconut Ketogenic Diet\t椰子生酮飲食代謝法:促進新陳代謝、提高甲狀腺功能、減掉多餘脂肪","handle":"the-coconut-ketogenic-diet-椰子生酮飲食代謝法-促進新陳代謝-提高甲狀腺功能-減掉多餘脂肪","description":"饮食作者:布魯斯.菲佛\u003cbr\u003e譯者:郭珍琪\u003cbr\u003e出版社:晨星\u003cbr\u003e出版日期:2016-01-12\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 416 頁.\u003cbr\u003eISBN: \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003e9789864430772\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e國際知名椰子油權威,點破身體胰島素把戲\u003cbr\u003e帶你吃對食物,快速減重!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e最適合減肥的飲食法\u003cbr\u003e不用挨餓,吃得豐盛還能減重?\u003cbr\u003e是的,你沒聽錯!\u003cbr\u003e其中秘密就在於高脂低碳的生酮飲食。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e自然無飢餓感的生酮代謝法,減重同時更能享受美味。\u003cbr\u003e過去三十年來,人們大力提倡低脂飲食,結果卻是我們比以往更胖!\u003cbr\u003e低脂減重法顯然行不通。\u003cbr\u003e面對現代人嚴峻的肥胖與慢性疾病問題,我們有更好的解決之道─生酮飲食,\u003cbr\u003e利用椰子油幫助身體提高代謝、減掉多餘體重,同時促進健康。\u003cbr\u003e本書揭露許多關於減重與脂肪的常見傳言和誤解。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e我們的身體需要脂肪,而椰子生酮飲食將會增強你的新陳代謝、提高身體能量和甲狀腺功能,\u003cbr\u003e幫助你安全且自然地減重。\u003cbr\u003e糖尿病與肥胖原來都是葡萄糖不適症!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e讀完全書,你將知道:\u003cbr\u003e▲ 吃對脂肪來減肥\u003cbr\u003e▲ 什麼脂肪能促進健康,而什麼脂肪不會\u003cbr\u003e▲ 如何利用飲食解除身體負擔\u003cbr\u003e▲ 應該避免哪些會製造問題的食物\u003cbr\u003e▲ 正確維持體態的方法\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e生酮飲食不只是減肥計畫,更是身體健康的修復大師\u003cbr\u003e可幫助改善以下症狀:\u003cbr\u003e.全身反應\u003cbr\u003e過敏/關節炎/氣喘/記憶力衰退/念珠菌/慢性發炎/便秘/糖尿病/疲勞/經常性感染/痛風/失眠/緊張易怒/骨質疏鬆症/超重過胖\u003cbr\u003e.器官症狀\u003cbr\u003e消化道問題/牙齦疾病/心臟疾病/循環系統問題/高血壓/低血糖/甲狀腺功能衰退/腎臟疾病/偏頭痛/月經不規則/生殖問題/皮膚疾病\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e如果你從未接觸過椰子油,不瞭解椰子油,甚至沒聽過椰子油對於健康的好處──\u003cbr\u003e請翻開本書,進入椰子油權威布魯斯.菲佛博士的奧秘教室吧!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e1.本書從脂肪、減重與健康關係談起,揭示一般常見迷思和錯誤認知,內容詳實清晰;並藉由案例狀況解釋,可讓人清楚理解椰子油生酮飲食的原理和功效。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e2.作者身為全球椰子油專家,不僅對其研究著墨甚深,更將該如何執行計畫、如何吃的實際方法大公開。三階段椰子生酮飲食計畫、飲食計畫前的準備與營養計算表……全部說明,絕不藏私!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e3.提供44道椰子油食譜,包含材料、作法以及其中含有的卡路里、脂肪與淨碳水化合物數值等,方便讀者自行烹調搭配使用。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#医疗保健 #饮食保健 #健康饮食 #生酮饮食 #KetogenicDiet #椰子油 #CoconutOil","published_at":"2019-03-27T13:07:10+08:00","created_at":"2019-03-27T13:07:10+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":["Coconut Oil","Keto","Keto Diet","Ketogenic Diet","保健","健康","椰子油","椰子生酮饮食","生酮","生酮饮食"],"price":6230,"price_min":6230,"price_max":6230,"available":false,"price_varies":false,"compare_at_price":6230,"compare_at_price_min":6230,"compare_at_price_max":6230,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844348653619,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-COCONUTKETODIET","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":false,"name":"The Coconut Ketogenic Diet\t椰子生酮飲食代謝法:促進新陳代謝、提高甲狀腺功能、減掉多餘脂肪","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":6230,"weight":500,"compare_at_price":6230,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789864430772","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/2bbc3eaaf03391e66393fe4f0a768f34.jpg?v=1572405666"],"featured_image":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/2bbc3eaaf03391e66393fe4f0a768f34.jpg?v=1572405666","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":2513314185267,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"width":1024,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/2bbc3eaaf03391e66393fe4f0a768f34.jpg?v=1572405666"},"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/2bbc3eaaf03391e66393fe4f0a768f34.jpg?v=1572405666","width":1024}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"饮食作者:布魯斯.菲佛\u003cbr\u003e譯者:郭珍琪\u003cbr\u003e出版社:晨星\u003cbr\u003e出版日期:2016-01-12\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 416 頁.\u003cbr\u003eISBN: \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003e9789864430772\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e國際知名椰子油權威,點破身體胰島素把戲\u003cbr\u003e帶你吃對食物,快速減重!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e最適合減肥的飲食法\u003cbr\u003e不用挨餓,吃得豐盛還能減重?\u003cbr\u003e是的,你沒聽錯!\u003cbr\u003e其中秘密就在於高脂低碳的生酮飲食。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e自然無飢餓感的生酮代謝法,減重同時更能享受美味。\u003cbr\u003e過去三十年來,人們大力提倡低脂飲食,結果卻是我們比以往更胖!\u003cbr\u003e低脂減重法顯然行不通。\u003cbr\u003e面對現代人嚴峻的肥胖與慢性疾病問題,我們有更好的解決之道─生酮飲食,\u003cbr\u003e利用椰子油幫助身體提高代謝、減掉多餘體重,同時促進健康。\u003cbr\u003e本書揭露許多關於減重與脂肪的常見傳言和誤解。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e我們的身體需要脂肪,而椰子生酮飲食將會增強你的新陳代謝、提高身體能量和甲狀腺功能,\u003cbr\u003e幫助你安全且自然地減重。\u003cbr\u003e糖尿病與肥胖原來都是葡萄糖不適症!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e讀完全書,你將知道:\u003cbr\u003e▲ 吃對脂肪來減肥\u003cbr\u003e▲ 什麼脂肪能促進健康,而什麼脂肪不會\u003cbr\u003e▲ 如何利用飲食解除身體負擔\u003cbr\u003e▲ 應該避免哪些會製造問題的食物\u003cbr\u003e▲ 正確維持體態的方法\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e生酮飲食不只是減肥計畫,更是身體健康的修復大師\u003cbr\u003e可幫助改善以下症狀:\u003cbr\u003e.全身反應\u003cbr\u003e過敏/關節炎/氣喘/記憶力衰退/念珠菌/慢性發炎/便秘/糖尿病/疲勞/經常性感染/痛風/失眠/緊張易怒/骨質疏鬆症/超重過胖\u003cbr\u003e.器官症狀\u003cbr\u003e消化道問題/牙齦疾病/心臟疾病/循環系統問題/高血壓/低血糖/甲狀腺功能衰退/腎臟疾病/偏頭痛/月經不規則/生殖問題/皮膚疾病\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e如果你從未接觸過椰子油,不瞭解椰子油,甚至沒聽過椰子油對於健康的好處──\u003cbr\u003e請翻開本書,進入椰子油權威布魯斯.菲佛博士的奧秘教室吧!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e1.本書從脂肪、減重與健康關係談起,揭示一般常見迷思和錯誤認知,內容詳實清晰;並藉由案例狀況解釋,可讓人清楚理解椰子油生酮飲食的原理和功效。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e2.作者身為全球椰子油專家,不僅對其研究著墨甚深,更將該如何執行計畫、如何吃的實際方法大公開。三階段椰子生酮飲食計畫、飲食計畫前的準備與營養計算表……全部說明,絕不藏私!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e3.提供44道椰子油食譜,包含材料、作法以及其中含有的卡路里、脂肪與淨碳水化合物數值等,方便讀者自行烹調搭配使用。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#医疗保健 #饮食保健 #健康饮食 #生酮饮食 #KetogenicDiet #椰子油 #CoconutOil"}
Sold Out
Quick View
{"id":1792240222259,"title":"21世纪的21堂课","handle":"21世纪的21堂课","description":"作者:哈拉瑞\u003cbr\u003e譯者:林俊宏\u003cbr\u003e出版社:天下文化\u003cbr\u003e出版日期:2018-08-30\u003cbr\u003e裝訂: 精裝. 單色印刷. 400 頁. 14.8 x 21 cm.\u003cbr\u003eISBN:9789864795192\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e在一個資訊滿滿卻多半無用的世界上,\u003cbr\u003e清楚易懂的見解,就成了一種力量。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e— 哈拉瑞\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 在《人類大歷史》,哈拉瑞展現了他「後見之明」的洞識,深刻闡述了人類簡史;\u003cbr\u003e 在《人類大命運》,哈拉瑞則以他「先見之明」的睿智,為我們預示了未來簡史。\u003cbr\u003e 而在這本「人類三部曲」的第三部《21世紀的21堂課》,哈拉瑞聚焦於此時此地,\u003cbr\u003e 關注的是資訊科技和生物科技攜手之後,科技為社會帶來的巨大顛覆與重塑,\u003cbr\u003e 以及川普粉墨登場、難民湧入歐洲、恐怖攻擊迭起、假新聞到處流竄……\u003cbr\u003e 世事紛紛擾擾之際,我們應該思索、也應該教導孩子的21項核心課題,\u003cbr\u003e 諸如:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ♦ 天然愚蠢遇上人工智慧,人類還剩下什麼能力勝過人工智慧?\u003cbr\u003e ♦ 系統性大規模失業危機無可避免?「無用階級」將大量暴增?\u003cbr\u003e ♦ 社經精英不再剝削勞工了,因為已不需要這些「無用階級」?\u003cbr\u003e ♦ 我們該提防機器人,還是該提防機器人的主人?\u003cbr\u003e ♦ 資產誠可貴,資料價更高?擁有資料數據者,得天下?\u003cbr\u003e ♦ 你真以為有「自由意志」?還是改聽大數據和演算法的就對了?\u003cbr\u003e ♦ 神有兩種,你相信哪一種?信眾的行為決定了神的價值?\u003cbr\u003e ♦ 假新聞萬世永存?宗教神話就是流傳千年的假新聞?\u003cbr\u003e ♦ 恐怖主義是全球政治問題?宗教問題?還是社會心理機制問題?\u003cbr\u003e ♦ 我們的正義感可能已經過時?如何在全球化的世界實現正義?\u003cbr\u003e ♦ 如果世間皆是虛假,「自我」也是虛構的故事,那麼人生意義何在?\u003cbr\u003e ……\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 《21世紀的21堂課》是現代智人的必修課,\u003cbr\u003e 是洞悉世局變幻、洞察社會趨向、洞燭心靈深處的必修課。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#哈拉瑞 #YuvalNoahHarari #天下文化","published_at":"2019-03-27T13:06:58+08:00","created_at":"2019-03-27T13:06:58+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":["21 Lessons for the 21st Century","21世纪的21堂课","Yuval Noah Harari","人类三部曲","哈拉瑞","尤瓦尔·赫拉利"],"price":9380,"price_min":9380,"price_max":9380,"available":false,"price_varies":false,"compare_at_price":9380,"compare_at_price_min":9380,"compare_at_price_max":9380,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844343443507,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-21STCENTURY21CLASS","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":false,"name":"21世纪的21堂课","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":9380,"weight":500,"compare_at_price":9380,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789864795192","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/228c2433a227cdbc4d8aa3891daa3088.jpg?v=1572405666"],"featured_image":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/228c2433a227cdbc4d8aa3891daa3088.jpg?v=1572405666","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":2513313300531,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":857,"width":857,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/228c2433a227cdbc4d8aa3891daa3088.jpg?v=1572405666"},"aspect_ratio":1.0,"height":857,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/228c2433a227cdbc4d8aa3891daa3088.jpg?v=1572405666","width":857}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"作者:哈拉瑞\u003cbr\u003e譯者:林俊宏\u003cbr\u003e出版社:天下文化\u003cbr\u003e出版日期:2018-08-30\u003cbr\u003e裝訂: 精裝. 單色印刷. 400 頁. 14.8 x 21 cm.\u003cbr\u003eISBN:9789864795192\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e在一個資訊滿滿卻多半無用的世界上,\u003cbr\u003e清楚易懂的見解,就成了一種力量。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e— 哈拉瑞\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 在《人類大歷史》,哈拉瑞展現了他「後見之明」的洞識,深刻闡述了人類簡史;\u003cbr\u003e 在《人類大命運》,哈拉瑞則以他「先見之明」的睿智,為我們預示了未來簡史。\u003cbr\u003e 而在這本「人類三部曲」的第三部《21世紀的21堂課》,哈拉瑞聚焦於此時此地,\u003cbr\u003e 關注的是資訊科技和生物科技攜手之後,科技為社會帶來的巨大顛覆與重塑,\u003cbr\u003e 以及川普粉墨登場、難民湧入歐洲、恐怖攻擊迭起、假新聞到處流竄……\u003cbr\u003e 世事紛紛擾擾之際,我們應該思索、也應該教導孩子的21項核心課題,\u003cbr\u003e 諸如:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ♦ 天然愚蠢遇上人工智慧,人類還剩下什麼能力勝過人工智慧?\u003cbr\u003e ♦ 系統性大規模失業危機無可避免?「無用階級」將大量暴增?\u003cbr\u003e ♦ 社經精英不再剝削勞工了,因為已不需要這些「無用階級」?\u003cbr\u003e ♦ 我們該提防機器人,還是該提防機器人的主人?\u003cbr\u003e ♦ 資產誠可貴,資料價更高?擁有資料數據者,得天下?\u003cbr\u003e ♦ 你真以為有「自由意志」?還是改聽大數據和演算法的就對了?\u003cbr\u003e ♦ 神有兩種,你相信哪一種?信眾的行為決定了神的價值?\u003cbr\u003e ♦ 假新聞萬世永存?宗教神話就是流傳千年的假新聞?\u003cbr\u003e ♦ 恐怖主義是全球政治問題?宗教問題?還是社會心理機制問題?\u003cbr\u003e ♦ 我們的正義感可能已經過時?如何在全球化的世界實現正義?\u003cbr\u003e ♦ 如果世間皆是虛假,「自我」也是虛構的故事,那麼人生意義何在?\u003cbr\u003e ……\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 《21世紀的21堂課》是現代智人的必修課,\u003cbr\u003e 是洞悉世局變幻、洞察社會趨向、洞燭心靈深處的必修課。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#哈拉瑞 #YuvalNoahHarari #天下文化"}
Sold Out
Quick View
{"id":1792240025651,"title":"Keto Dessert Cookbook 田安石的低糖厨房","handle":"keto-dessert-cookbook-田安石的低糖厨房","description":"田安石的低醣廚房:第一本無麥、無米、無糖的超級無麩質烘焙糕點配方!\u003cbr\u003eKeto Dessert Cookbook\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e作者:田安石\u003cbr\u003e出版社:幸福文化\u003cbr\u003e出版日期:2017-04-07\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 256 頁.\u003cbr\u003eISBN:9789869417426\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e燃燒脂肪、穩定血糖、遠離麩質,增肌減重大口吃甜點!\u003cbr\u003e全台第一也是唯一!不再使用麵粉與糖粉,顛覆傳統烘焙方式!開創烘焙新紀元。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 你只要學會:不用麵粉、不用糖的烘焙方法,在家就可以自己做,步驟簡單又好吃更不失敗。吃出窈窕的腰線、擺脫被甜食控制的情緒與爆食自責的無間循環、身輕氣爽。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 低醣烘焙,帶你邁向烘焙烏托邦!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 本書為唯一以中文撰寫的低醣烘培食譜,衷心希望能提供所有熱愛甜點又需忌口的健康瘦身族及血糖控制者,另一種簡單而方便的選擇。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 全書食譜不用麵粉也不含糖粉,用醣的含量高低分三篇章,讓想開始低醣飲食的讀者能夠循序漸進,從限醣開始接著低醣,最後生酮。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 燃燒脂肪→生酮篇( 28款糕點配方)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 穩定血糖→低醣篇(15款糕點配方)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 高蛋白增肌→限醣篇(7款糕點配方)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e每個食譜標註\u003cbr\u003e*難易度、耗時度、相似度\u003cbr\u003e*脂肪,蛋白質,可消化性澱粉與糖、纖維營養素的重量,以及總卡路里\u003cbr\u003e*圖表食譜成分與特色 (無麩質,無堅果,無黃豆,無麵粉,無雞蛋,無動物奶,無乳酪,無酵母,高纖維,高蛋白,生酮,無糖,低澱粉,低卡路里)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 其他還有烘焙材料圖鑑(哪裡買?如何保存?)、營養成分表、重量換算表、烘焙器具圖鑑、部落格食譜常用材料中英對照表等實用單元\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e˙史上最強,用醣的含量高低分生酮、低醣、限醣三大類,50種中西式無糖的美味健康糕點,透過自己的雙手,簡單做、不失敗。\u003cbr\u003e˙所有食譜皆標註脂肪、蛋白質、可消化性澱粉與糖、纖維的重量,以及總卡路里營養參考。\u003cbr\u003e˙全書配方詳實、解說明確,800張照片Step by Step全彩超強圖解,完全輕鬆上手!\u003cbr\u003e˙穩定血糖、產生酮體、減少肌酸,減緩嗜睡懶散無力,啟動身體自我療癒功能,防護飲食從此開始。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e推薦人\u003cbr\u003e壢新醫院影像醫學科主任、台灣生酮飲食實踐家/郭葉璘醫師\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#Ketogenic #KetoDessert #Dessert #甜点 #烘焙 #低糖","published_at":"2019-03-27T13:06:47+08:00","created_at":"2019-03-27T13:06:47+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":["Cook Book","Cooking","Keto","Keto Dessert","Keto Diet","Recipes","低糖饮食","烘焙","烹饪","食谱"],"price":6560,"price_min":6560,"price_max":6560,"available":false,"price_varies":false,"compare_at_price":6560,"compare_at_price_min":6560,"compare_at_price_max":6560,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844342296627,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-KETODESSERT","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":false,"name":"Keto Dessert Cookbook 田安石的低糖厨房","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":6560,"weight":500,"compare_at_price":6560,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789869417426","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/362dc1f8232c3b3f356725954f21c7d7.jpg?v=1572405666"],"featured_image":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/362dc1f8232c3b3f356725954f21c7d7.jpg?v=1572405666","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":2513312809011,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"width":1024,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/362dc1f8232c3b3f356725954f21c7d7.jpg?v=1572405666"},"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/362dc1f8232c3b3f356725954f21c7d7.jpg?v=1572405666","width":1024}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"田安石的低醣廚房:第一本無麥、無米、無糖的超級無麩質烘焙糕點配方!\u003cbr\u003eKeto Dessert Cookbook\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e作者:田安石\u003cbr\u003e出版社:幸福文化\u003cbr\u003e出版日期:2017-04-07\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 256 頁.\u003cbr\u003eISBN:9789869417426\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e燃燒脂肪、穩定血糖、遠離麩質,增肌減重大口吃甜點!\u003cbr\u003e全台第一也是唯一!不再使用麵粉與糖粉,顛覆傳統烘焙方式!開創烘焙新紀元。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 你只要學會:不用麵粉、不用糖的烘焙方法,在家就可以自己做,步驟簡單又好吃更不失敗。吃出窈窕的腰線、擺脫被甜食控制的情緒與爆食自責的無間循環、身輕氣爽。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 低醣烘焙,帶你邁向烘焙烏托邦!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 本書為唯一以中文撰寫的低醣烘培食譜,衷心希望能提供所有熱愛甜點又需忌口的健康瘦身族及血糖控制者,另一種簡單而方便的選擇。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 全書食譜不用麵粉也不含糖粉,用醣的含量高低分三篇章,讓想開始低醣飲食的讀者能夠循序漸進,從限醣開始接著低醣,最後生酮。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 燃燒脂肪→生酮篇( 28款糕點配方)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 穩定血糖→低醣篇(15款糕點配方)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 高蛋白增肌→限醣篇(7款糕點配方)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e每個食譜標註\u003cbr\u003e*難易度、耗時度、相似度\u003cbr\u003e*脂肪,蛋白質,可消化性澱粉與糖、纖維營養素的重量,以及總卡路里\u003cbr\u003e*圖表食譜成分與特色 (無麩質,無堅果,無黃豆,無麵粉,無雞蛋,無動物奶,無乳酪,無酵母,高纖維,高蛋白,生酮,無糖,低澱粉,低卡路里)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 其他還有烘焙材料圖鑑(哪裡買?如何保存?)、營養成分表、重量換算表、烘焙器具圖鑑、部落格食譜常用材料中英對照表等實用單元\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e˙史上最強,用醣的含量高低分生酮、低醣、限醣三大類,50種中西式無糖的美味健康糕點,透過自己的雙手,簡單做、不失敗。\u003cbr\u003e˙所有食譜皆標註脂肪、蛋白質、可消化性澱粉與糖、纖維的重量,以及總卡路里營養參考。\u003cbr\u003e˙全書配方詳實、解說明確,800張照片Step by Step全彩超強圖解,完全輕鬆上手!\u003cbr\u003e˙穩定血糖、產生酮體、減少肌酸,減緩嗜睡懶散無力,啟動身體自我療癒功能,防護飲食從此開始。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e推薦人\u003cbr\u003e壢新醫院影像醫學科主任、台灣生酮飲食實踐家/郭葉璘醫師\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#Ketogenic #KetoDessert #Dessert #甜点 #烘焙 #低糖"}
Sold Out
Quick View
{"id":1792239829043,"title":"Cross Game 四叶游戏 豪华版 Vol.2","handle":"cross-game-四叶游戏-豪华版-vol-2","description":"作者: 安達充\u003cbr\u003e譯者:王瑜平\u003cbr\u003e出版日期: 2018\/12\/25 \u003cbr\u003e页数: 346 \u003cbr\u003e出版: 青文 \u003cbr\u003e装订: 平装,单色 \u003cbr\u003eISBN\/Ean: 9789863566915\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e童年玩伴月島四姊妹中的次女若葉過世後,約莫過了四年。\u003cbr\u003e升上國中的樹多村光依舊漫不經心地悠哉度日;\u003cbr\u003e三女青葉在其所屬的棒球社中則大受歡迎。\u003cbr\u003e這兩人的青春,開始迎來了變化!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#安達充 #MitsuruAdachi #漫画 #comic #crossgame #四叶游戏","published_at":"2019-03-27T13:06:38+08:00","created_at":"2019-03-27T13:06:38+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Comic","tags":["Comic","Cross Game","四叶游戏","日本漫画","日漫","漫画"],"price":6500,"price_min":6500,"price_max":6500,"available":false,"price_varies":false,"compare_at_price":6500,"compare_at_price_min":6500,"compare_at_price_max":6500,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844341248051,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-CROSSGAME2","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":false,"name":"Cross Game 四叶游戏 豪华版 Vol.2","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":6500,"weight":300,"compare_at_price":6500,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789863566915","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/6cde3bec231209de67d96b73114879d7.jpg?v=1572405666"],"featured_image":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/6cde3bec231209de67d96b73114879d7.jpg?v=1572405666","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":2513312645171,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"width":1000,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/6cde3bec231209de67d96b73114879d7.jpg?v=1572405666"},"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/6cde3bec231209de67d96b73114879d7.jpg?v=1572405666","width":1000}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"作者: 安達充\u003cbr\u003e譯者:王瑜平\u003cbr\u003e出版日期: 2018\/12\/25 \u003cbr\u003e页数: 346 \u003cbr\u003e出版: 青文 \u003cbr\u003e装订: 平装,单色 \u003cbr\u003eISBN\/Ean: 9789863566915\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e童年玩伴月島四姊妹中的次女若葉過世後,約莫過了四年。\u003cbr\u003e升上國中的樹多村光依舊漫不經心地悠哉度日;\u003cbr\u003e三女青葉在其所屬的棒球社中則大受歡迎。\u003cbr\u003e這兩人的青春,開始迎來了變化!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#安達充 #MitsuruAdachi #漫画 #comic #crossgame #四叶游戏"}
RM62.50
Quick View
{"id":1792239534131,"title":"萨提尔的对话练习:以好奇的姿态,理解你的内在冰山,探索自己,连接他人 (书+有声CD两片)","handle":"萨提尔的对话练习-以好奇的姿态-理解你的内在冰山-探索自己-连接他人-书-有声cd两片","description":"作者: 李崇建\u003cbr\u003e出版社: 親子天下\u003cbr\u003e出版日期: 2017-11-23\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 288 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN: 9789869563062\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e《對話的力量》《心教》《麥田裡的老師》作者李崇建\u003cbr\u003e2017年暖心之作\u003cbr\u003e帶你進入薩提爾的世界\u003cbr\u003e開啟自己與他人的深刻對話\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 問今天學校怎麼樣,孩子總是省話一哥;\u003cbr\u003e 夫妻吵架,老公講不贏你乾脆低頭滑手機,假裝沒聽到;\u003cbr\u003e 朋友找你訴苦,你理性分析,只換來朋友一句「唉呀你不懂啦!」;\u003cbr\u003e 於是,對話就結束了。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 當與孩子、伴侶、家人、朋友相處時,\u003cbr\u003e 對話卡住了,該怎麼辦?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 我們都希望能理解自己親愛的人,\u003cbr\u003e 但是,我們可曾想過――\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 我了解自己嗎?\u003cbr\u003e 我看得到我內在的冰山嗎?\u003cbr\u003e 我知道自己與別人應對時的姿態嗎?\u003cbr\u003e 我有多久,沒有與他們專注一致、舒緩自在的好好說話了呢?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 二○○一年,李崇建老師參加了一場「薩提爾」為主題的演講,那場演講,從此改變了他的一生……\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 演講由約翰.貝曼主講,貝曼曾與心理學家族治療大師維琴尼亞.薩提爾(Virginia Satir)共同工作長達十八年,是目前仍活躍的心理師中,最深刻了解薩提爾脈絡、將薩提爾的治療與理論系統化,並大力在世界各地推廣的第一人。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 他也是李崇建老師的老師。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 在那場演講後,阿建老師參加了貝曼的工作坊,花了數年學習薩提爾與冰山模式,漸漸掌握冰山對話的精神及方法。循著冰山的脈絡,阿建老師改善了與家人的關係,也改善了與自己的關係。學習薩提爾讓他了解自己的內在,了解如何與人相處,了解如何自處。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 薩提爾到底是誰?\u003cbr\u003e 如何能有這麼大的能量,改變眾人的人生?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 薩提爾是二十世紀最有影響力的心理師之一,也是家族治療的先軀。她於一九七二年提出「冰山」一詞,冰山是一個隱喻,每個人都是一座冰山,能被人看見的,只是冰山一角,也就是水平面以上的部分,而更大一部分,則藏在冰山的深層,那是人的內在,包括感受、期待、渴望與自我。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 我們看不見彼此的內在,一如我們看不見水平面下的冰山,因此,我們只能猜想、揣測、自以為,衝突因而產生。要如何深入了解一個人的內在呢?薩提爾告訴我們,可以透過冰山對話,一步步探索。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 在本書中,阿建老師說明冰山的各個層次,並藉由冰山的脈絡,提出與人對話的方法。如何開展一段對話?如何表達你的好奇?如何同理對方?如何探索彼此的關係?如何看清自己的內在,與自己和諧相處?期待透過本書,將自己學習薩提爾的美好經驗分享讀者。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 你準備好要進入薩提爾的世界嗎?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書三大特點\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 冰山模式:完整介紹二十世界最有影響力的心理師之一,薩提爾的冰山模式\u003cbr\u003e 深刻對話:建構冰山對話的脈絡,以實例示範對話的方法\u003cbr\u003e 關係探索:將冰山對話運用在各種關係上,親子、伴侶、師生、朋友、親人\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 【120分鐘有聲書獨家內容】阿建老師講堂\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 本書特別加碼,由李崇建老師親自錄音講授、與書中不同的全新內容,以有聲書的型態與讀者相會。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 共兩張專輯。在第一張專輯中,李崇建老師向讀者解釋什麼是「好奇」,什麼是「感受」。在與他人對話、進入冰山前,要如何透過好奇的態度,與他人的感受連結。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 在第二張專輯中,則透過老師與一位孩子及母親的對話,實際示範如何運用「好奇」,展開對話,了解對方,進入對方的內在冰山。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e CD I\u003cbr\u003e 1. 好奇\u003cbr\u003e 2. 感受\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e CD II\u003cbr\u003e 1. 與孩子的對話\u003cbr\u003e 2. 與媽媽的對話\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#亲子教养 #亲子关系 #生活教养","published_at":"2019-03-27T13:06:27+08:00","created_at":"2019-03-27T13:06:28+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":[],"price":6250,"price_min":6250,"price_max":6250,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":6250,"compare_at_price_min":6250,"compare_at_price_max":6250,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844339871795,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-SATIRDIALOGUE","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"萨提尔的对话练习:以好奇的姿态,理解你的内在冰山,探索自己,连接他人 (书+有声CD两片)","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":6250,"weight":500,"compare_at_price":6250,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789869563062","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/3a583033fc41626486a55fd8aa634463.jpg?v=1572405666"],"featured_image":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/3a583033fc41626486a55fd8aa634463.jpg?v=1572405666","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":2513312251955,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"width":1024,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/3a583033fc41626486a55fd8aa634463.jpg?v=1572405666"},"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/3a583033fc41626486a55fd8aa634463.jpg?v=1572405666","width":1024}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"作者: 李崇建\u003cbr\u003e出版社: 親子天下\u003cbr\u003e出版日期: 2017-11-23\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 288 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN: 9789869563062\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e《對話的力量》《心教》《麥田裡的老師》作者李崇建\u003cbr\u003e2017年暖心之作\u003cbr\u003e帶你進入薩提爾的世界\u003cbr\u003e開啟自己與他人的深刻對話\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 問今天學校怎麼樣,孩子總是省話一哥;\u003cbr\u003e 夫妻吵架,老公講不贏你乾脆低頭滑手機,假裝沒聽到;\u003cbr\u003e 朋友找你訴苦,你理性分析,只換來朋友一句「唉呀你不懂啦!」;\u003cbr\u003e 於是,對話就結束了。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 當與孩子、伴侶、家人、朋友相處時,\u003cbr\u003e 對話卡住了,該怎麼辦?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 我們都希望能理解自己親愛的人,\u003cbr\u003e 但是,我們可曾想過――\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 我了解自己嗎?\u003cbr\u003e 我看得到我內在的冰山嗎?\u003cbr\u003e 我知道自己與別人應對時的姿態嗎?\u003cbr\u003e 我有多久,沒有與他們專注一致、舒緩自在的好好說話了呢?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 二○○一年,李崇建老師參加了一場「薩提爾」為主題的演講,那場演講,從此改變了他的一生……\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 演講由約翰.貝曼主講,貝曼曾與心理學家族治療大師維琴尼亞.薩提爾(Virginia Satir)共同工作長達十八年,是目前仍活躍的心理師中,最深刻了解薩提爾脈絡、將薩提爾的治療與理論系統化,並大力在世界各地推廣的第一人。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 他也是李崇建老師的老師。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 在那場演講後,阿建老師參加了貝曼的工作坊,花了數年學習薩提爾與冰山模式,漸漸掌握冰山對話的精神及方法。循著冰山的脈絡,阿建老師改善了與家人的關係,也改善了與自己的關係。學習薩提爾讓他了解自己的內在,了解如何與人相處,了解如何自處。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 薩提爾到底是誰?\u003cbr\u003e 如何能有這麼大的能量,改變眾人的人生?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 薩提爾是二十世紀最有影響力的心理師之一,也是家族治療的先軀。她於一九七二年提出「冰山」一詞,冰山是一個隱喻,每個人都是一座冰山,能被人看見的,只是冰山一角,也就是水平面以上的部分,而更大一部分,則藏在冰山的深層,那是人的內在,包括感受、期待、渴望與自我。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 我們看不見彼此的內在,一如我們看不見水平面下的冰山,因此,我們只能猜想、揣測、自以為,衝突因而產生。要如何深入了解一個人的內在呢?薩提爾告訴我們,可以透過冰山對話,一步步探索。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 在本書中,阿建老師說明冰山的各個層次,並藉由冰山的脈絡,提出與人對話的方法。如何開展一段對話?如何表達你的好奇?如何同理對方?如何探索彼此的關係?如何看清自己的內在,與自己和諧相處?期待透過本書,將自己學習薩提爾的美好經驗分享讀者。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 你準備好要進入薩提爾的世界嗎?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書三大特點\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 冰山模式:完整介紹二十世界最有影響力的心理師之一,薩提爾的冰山模式\u003cbr\u003e 深刻對話:建構冰山對話的脈絡,以實例示範對話的方法\u003cbr\u003e 關係探索:將冰山對話運用在各種關係上,親子、伴侶、師生、朋友、親人\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 【120分鐘有聲書獨家內容】阿建老師講堂\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 本書特別加碼,由李崇建老師親自錄音講授、與書中不同的全新內容,以有聲書的型態與讀者相會。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 共兩張專輯。在第一張專輯中,李崇建老師向讀者解釋什麼是「好奇」,什麼是「感受」。在與他人對話、進入冰山前,要如何透過好奇的態度,與他人的感受連結。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 在第二張專輯中,則透過老師與一位孩子及母親的對話,實際示範如何運用「好奇」,展開對話,了解對方,進入對方的內在冰山。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e CD I\u003cbr\u003e 1. 好奇\u003cbr\u003e 2. 感受\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e CD II\u003cbr\u003e 1. 與孩子的對話\u003cbr\u003e 2. 與媽媽的對話\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#亲子教养 #亲子关系 #生活教养"}
Sold Out
Quick View
{"id":1792239173683,"title":"The Definitive Book of Human Design 人类图:区分的科学 (人类图国际总部 Jovian Archive 唯一授权定本)","handle":"the-definitive-book-of-human-design-人类图-区分的科学-人类图国际总部-jovian-archive-唯一授权定本","description":"作者:拉‧烏盧‧胡,鈴達‧布乃爾\u003cbr\u003e譯者:Joyce Huang(喬宜思)\u003cbr\u003e出版社:本事出版社\u003cbr\u003e出版日期:2018-06-11\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 雙色印刷. 464 頁. 25.5.\u003cbr\u003eISBN:9789579121316\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e人類圖國際總部 Jovian Archive 唯一官方授權定本\u003cbr\u003e 認識人類圖最權威、最完整的一本書\u003cbr\u003e 人類圖祖師爺& 和國際人類圖學院(IHDS)院長合著\u003cbr\u003e 亞洲人類圖學院負責人喬宜思(Joyce Huang)翻譯、審定\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 解開你的基因密碼圖,\u003cbr\u003e 理解自己的設計,活出獨一無二的人生\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「人類圖系統不是一個信仰體系。它不會要求你信奉什麼。它既不是故事,也不是哲學。它是具體的地圖,你的基因密碼圖,告訴你如何通往存在的本質。它能深入解釋我們本質運作的機制,這樣的能力非常深奧,因為它是透過每個微小細節,顯示出我們完整的本性。人類圖打開了一扇門,通往『愛自己』的潛能:這是對生命的愛,也是透過理解後對他人的愛。」\u003cbr\u003e ──人類圖創始者 拉.烏魯.胡\u003cbr\u003e 這個世界上有千千萬萬的人,每個人依其基因排列組合,每個人都是獨一無二的存在。但是,我們如何辨識出自己的獨特?\u003cbr\u003e 如何在自己所處的環境與文化中,擁抱真實的自己,\u003cbr\u003e 從而走出屬於自己的人生道路呢?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 人類圖,便是你的人生使用說明書,為你解開基因密碼圖。\u003cbr\u003e 攤開它,你會一覽無遺的看到,自己具備什麼樣的生命特質、有什麼天賦?\u003cbr\u003e 遇見每個人生關口時,應該如何做決定?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 從認識你的人類圖那一刻起,你就展開這一生最神奇的旅程:做自己。\u003cbr\u003e 你準備好了嗎?\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e .發現自己的人生使用說明書\u003cbr\u003e .根據內在權威與策略做決定\u003cbr\u003e .在充滿變動的世界,做自己,無畏無懼\u003cbr\u003e .自然而然地,開始活出自己的天命\u003cbr\u003e .體察人際之間真誠的互動\u003cbr\u003e .開創完善的成長環境,孩童可以健康活出自己\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 人類圖──\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 人類圖結合西方占星、猶太教生命之樹,和印度脈輪、中國易經等古老知識,並加入當代基因遺傳及量子物理學等現代科學。這張圖揭露你的基因密碼,造就你獨特的人格特質、天賦才華,是你的人生使用說明書,指引你回到內在權威,在人生道路中大大小小的旅途,做出正確的決定,活出自己,毫不費力。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 人類圖起源於西班牙Ibiza,由加拿大籍的拉.烏盧.胡於1987年創立,至今已推廣到全球40餘國。由於人類圖體系博大精深,具備扎實的科學及邏輯基礎,可以應用的範疇非常廣泛,除了自我認識,還可運用在愛情、職場、教養、健康等,是近年來最受矚目的一門學問。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 1.唯一官方授權定本,由人類圖國際總部 Jovian Archive正式授權。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 2.人類圖創始者拉.烏魯.胡(祖師爺)和國際人類圖學院(IHDS)院長鈴達.布乃爾合著,內容最具權威性與正確性。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 3.由中文世界第一位人類圖分析師、亞洲人類圖學院負責人喬宜思翻譯、審定。喬宜思矢志將人類圖推廣到中文世界,將人類圖博大精深的知識,以嚴謹而優美的文字正確的傳播這門嶄新的學問。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 4.本書廣度深度兼具,是認識人類圖最完整的一本書,深入解析:\u003cbr\u003e .九大能量中心\u003cbr\u003e .四種類型和四種人生策略\u003cbr\u003e .內在權威,人生的領航員\u003cbr\u003e .通道、閘門與迴路,你的天賦才華與特質\u003cbr\u003e .十二種人生角色,你如何與外界建立連結?\u003cbr\u003e .完整的輪迴交叉索引,一窺你的人生使命\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#心理励志 #潜能开发 #人格天赋 #Jovian Archive","published_at":"2019-03-27T13:06:16+08:00","created_at":"2019-03-27T13:06:16+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":["Human Design","个人成长","人格天赋","人生","人类图","基因密码","改变自己","潜能开发","科学"],"price":12480,"price_min":12480,"price_max":12480,"available":false,"price_varies":false,"compare_at_price":12480,"compare_at_price_min":12480,"compare_at_price_max":12480,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844335972403,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-HUMANDESIGN","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":false,"name":"The Definitive Book of Human Design 人类图:区分的科学 (人类图国际总部 Jovian Archive 唯一授权定本)","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":12480,"weight":500,"compare_at_price":12480,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789579121316","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/2fedec8fb8cd874e91a7240c21afc526.jpg?v=1572405666"],"featured_image":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/2fedec8fb8cd874e91a7240c21afc526.jpg?v=1572405666","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":2513311760435,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"width":1024,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/2fedec8fb8cd874e91a7240c21afc526.jpg?v=1572405666"},"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/2fedec8fb8cd874e91a7240c21afc526.jpg?v=1572405666","width":1024}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"作者:拉‧烏盧‧胡,鈴達‧布乃爾\u003cbr\u003e譯者:Joyce Huang(喬宜思)\u003cbr\u003e出版社:本事出版社\u003cbr\u003e出版日期:2018-06-11\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 雙色印刷. 464 頁. 25.5.\u003cbr\u003eISBN:9789579121316\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e人類圖國際總部 Jovian Archive 唯一官方授權定本\u003cbr\u003e 認識人類圖最權威、最完整的一本書\u003cbr\u003e 人類圖祖師爺& 和國際人類圖學院(IHDS)院長合著\u003cbr\u003e 亞洲人類圖學院負責人喬宜思(Joyce Huang)翻譯、審定\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 解開你的基因密碼圖,\u003cbr\u003e 理解自己的設計,活出獨一無二的人生\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「人類圖系統不是一個信仰體系。它不會要求你信奉什麼。它既不是故事,也不是哲學。它是具體的地圖,你的基因密碼圖,告訴你如何通往存在的本質。它能深入解釋我們本質運作的機制,這樣的能力非常深奧,因為它是透過每個微小細節,顯示出我們完整的本性。人類圖打開了一扇門,通往『愛自己』的潛能:這是對生命的愛,也是透過理解後對他人的愛。」\u003cbr\u003e ──人類圖創始者 拉.烏魯.胡\u003cbr\u003e 這個世界上有千千萬萬的人,每個人依其基因排列組合,每個人都是獨一無二的存在。但是,我們如何辨識出自己的獨特?\u003cbr\u003e 如何在自己所處的環境與文化中,擁抱真實的自己,\u003cbr\u003e 從而走出屬於自己的人生道路呢?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 人類圖,便是你的人生使用說明書,為你解開基因密碼圖。\u003cbr\u003e 攤開它,你會一覽無遺的看到,自己具備什麼樣的生命特質、有什麼天賦?\u003cbr\u003e 遇見每個人生關口時,應該如何做決定?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 從認識你的人類圖那一刻起,你就展開這一生最神奇的旅程:做自己。\u003cbr\u003e 你準備好了嗎?\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e .發現自己的人生使用說明書\u003cbr\u003e .根據內在權威與策略做決定\u003cbr\u003e .在充滿變動的世界,做自己,無畏無懼\u003cbr\u003e .自然而然地,開始活出自己的天命\u003cbr\u003e .體察人際之間真誠的互動\u003cbr\u003e .開創完善的成長環境,孩童可以健康活出自己\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 人類圖──\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 人類圖結合西方占星、猶太教生命之樹,和印度脈輪、中國易經等古老知識,並加入當代基因遺傳及量子物理學等現代科學。這張圖揭露你的基因密碼,造就你獨特的人格特質、天賦才華,是你的人生使用說明書,指引你回到內在權威,在人生道路中大大小小的旅途,做出正確的決定,活出自己,毫不費力。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 人類圖起源於西班牙Ibiza,由加拿大籍的拉.烏盧.胡於1987年創立,至今已推廣到全球40餘國。由於人類圖體系博大精深,具備扎實的科學及邏輯基礎,可以應用的範疇非常廣泛,除了自我認識,還可運用在愛情、職場、教養、健康等,是近年來最受矚目的一門學問。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 1.唯一官方授權定本,由人類圖國際總部 Jovian Archive正式授權。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 2.人類圖創始者拉.烏魯.胡(祖師爺)和國際人類圖學院(IHDS)院長鈴達.布乃爾合著,內容最具權威性與正確性。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 3.由中文世界第一位人類圖分析師、亞洲人類圖學院負責人喬宜思翻譯、審定。喬宜思矢志將人類圖推廣到中文世界,將人類圖博大精深的知識,以嚴謹而優美的文字正確的傳播這門嶄新的學問。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 4.本書廣度深度兼具,是認識人類圖最完整的一本書,深入解析:\u003cbr\u003e .九大能量中心\u003cbr\u003e .四種類型和四種人生策略\u003cbr\u003e .內在權威,人生的領航員\u003cbr\u003e .通道、閘門與迴路,你的天賦才華與特質\u003cbr\u003e .十二種人生角色,你如何與外界建立連結?\u003cbr\u003e .完整的輪迴交叉索引,一窺你的人生使命\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#心理励志 #潜能开发 #人格天赋 #Jovian Archive"}
Sold Out
Quick View
{"id":1792239042611,"title":"Cross Game 四叶游戏 豪华版 Vol.3","handle":"cross-game-四叶游戏-豪华版-vol-3","description":"作者: 安達充\u003cbr\u003e譯者:王瑜平\u003cbr\u003e出版日期: 2018\/12\/25 \u003cbr\u003e页数: 346 \u003cbr\u003e出版: 青文 \u003cbr\u003e装订: 平装,单色 \u003cbr\u003eISBN\/Ean: 9789863566922\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e升上高中部的樹多村光終於加入棒球社了!\u003cbr\u003e……但令人感到不快的新教練所帶來的改革,卻將他捲了進去!\u003cbr\u003e結果小光竟被編入了二軍的打雜組……\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#安達充 #MitsuruAdachi #漫画 #comic #crossgame #四叶游戏","published_at":"2019-03-27T13:06:12+08:00","created_at":"2019-03-27T13:06:12+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Comic","tags":["Comic","Cross Game","四叶游戏","日本漫画","日漫","漫画"],"price":6500,"price_min":6500,"price_max":6500,"available":false,"price_varies":false,"compare_at_price":6500,"compare_at_price_min":6500,"compare_at_price_max":6500,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844335349811,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-CROSSGAME3","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":false,"name":"Cross Game 四叶游戏 豪华版 Vol.3","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":6500,"weight":300,"compare_at_price":6500,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789863566922","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/43c45e38ac6d176a7e938cb70d1afff6.jpg?v=1572405666"],"featured_image":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/43c45e38ac6d176a7e938cb70d1afff6.jpg?v=1572405666","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":2513311105075,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"width":1000,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/43c45e38ac6d176a7e938cb70d1afff6.jpg?v=1572405666"},"aspect_ratio":1.0,"height":1000,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/43c45e38ac6d176a7e938cb70d1afff6.jpg?v=1572405666","width":1000}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"作者: 安達充\u003cbr\u003e譯者:王瑜平\u003cbr\u003e出版日期: 2018\/12\/25 \u003cbr\u003e页数: 346 \u003cbr\u003e出版: 青文 \u003cbr\u003e装订: 平装,单色 \u003cbr\u003eISBN\/Ean: 9789863566922\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e升上高中部的樹多村光終於加入棒球社了!\u003cbr\u003e……但令人感到不快的新教練所帶來的改革,卻將他捲了進去!\u003cbr\u003e結果小光竟被編入了二軍的打雜組……\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#安達充 #MitsuruAdachi #漫画 #comic #crossgame #四叶游戏"}
RM61.30
Quick View
{"id":1792238649395,"title":"吃对油,不失智:脑科权威全面破解失智真相,改变用油和饮食,就能改善大脑健康","handle":"吃对油-不失智-脑科权威全面破解失智真相-改变用油和饮食-就能改善大脑健康","description":"作者:山嶋哲盛\u003cbr\u003e譯者:游韻馨\u003cbr\u003e出版社:采實文化\u003cbr\u003e出版日期:2017-01-05\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 部份全彩. 240 頁.\u003cbr\u003eISBN:9789869393348\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e震驚日本醫學界、當今最具權威的失智症專門書\u003cbr\u003e國際腦科權威揭露:吃錯油,是失智的關鍵!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 抗「失智」,終於可以立即行動\u003cbr\u003e 腦科權威教你分辨——\u003cbr\u003e 「傷害大腦」的油,與「活化大腦」的油\u003cbr\u003e 換掉家中的「壞油」,避開日常飲食「隱形的壞油」\u003cbr\u003e 預防失智、改善失智、終結失智\u003cbr\u003e ***獨家收錄:腦科權威十三道抗失智料理***\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 你願意花五千元買銀杏/魚油補腦,\u003cbr\u003e 卻捨不得花五百元買一瓶好油?\u003cbr\u003e 小心,你每天吃的油,是養成失智體質的主因,\u003cbr\u003e 千萬不要鐵齒,不要花錢吃錯油,還愈吃愈失智!\u003cbr\u003e 「油」可殺害腦細胞,也能增生腦細胞,\u003cbr\u003e 吃錯油更會直接導致失智症(阿茲海默症)!\u003cbr\u003e 現在就開始改用好油,一切還來得及,\u003cbr\u003e 從居家飲食中建立聰明吃油法,\u003cbr\u003e 全家一起吃好油,成果驚人的有效,讓失智遠離!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 第一本腦科專家教你完全擺脫失智的居家指南\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 根據台灣失智症協會報告,2016年台灣失智症人口已逾260,000人,每100人當中就有1人罹患失智!及早發現失智症警訊,正確調整健康飲食方法,在患病初期阻斷發展,就能延緩對大腦的影響。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 日本腦科專家山嶋哲盛博士發現,家庭中每日食用的沙拉油,就是造成失智症(阿茲海默症)的主因,震驚了全日本!作者分析沙拉油如何損害大腦的記憶中樞「海馬迴」而引發失智,以及沙拉油侵害身體,所造成的各種症狀和病變;更完整性地分析了失智症的各階段形成病狀、各式的劣質油品,逐步戕害大腦的過程。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 此外,市售商品中,充斥著許多「看不見的油」的劣質食品,比如:各式加工食品、油炸物食品、便當熱菜、一般人愛吃的零食餅乾、糕點等等,讓許多的外食族在無形之中,長期吃進了壞油製作的劣質食品,造成身體的負擔,導致各種的病症。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 山嶋哲盛博士以多年腦科專業研究保證,只要開始使用好油,建立正確良好的飲食觀飲,就可以有效防止失智症。作者以身試法,親自教導居家正確有效吃油、抗失智的方法!本書更獨家附錄腦科權威醫生無私公開,簡單易上手的「抗失智食譜」,讓每個讀者從每日居家生活中,建立有效的飲食觀念,就現在開始,就打造失智不侵的體質!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 【壞油,是失智的兇手】\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 腦科學專業醫師山嶋哲盛其在專業領域中,撰寫了一百九十篇英文論文與七十篇日文論文,提出「鈣蛋白酶與組織蛋白酶假設(calpain–cathepsin hypothesis)」解釋神經細胞壞死的原因。山嶋醫生發現沙拉油形成的4-羥基壬烯醛正是導致阿茲海默症的主要原因,登上國際月刊封面,備受各界矚目。使用獨創的神經心理測驗,搭配磁振造影與正子掃描,幫助病患在失智症首次發作的數年前即可儘早發現阿茲海默症的病徵,進行預防性治療。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 【跟著腦科權威這樣吃,不失智】:兩多一少飲食法\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 依食物種類/時節區分,一次就吃對食材的精華。\u003cbr\u003e 從「前菜、主食,到甜品」,吃好又吃對!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 多吃:\u003cbr\u003e •蔬菜(具高度抗氧化的綠色蔬菜,澀味愈強愈好)\u003cbr\u003e •吐司抹橄欖油(別再抺奶油和花生醬了)\u003cbr\u003e •(冬天吃)橘子\u003cbr\u003e •咖哩飯\u003cbr\u003e •鮭魚\u003cbr\u003e •添加DHA的優格\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 多喝:\u003cbr\u003e •巧克力\u003cbr\u003e •可可\u003cbr\u003e •咖啡\u003cbr\u003e •抹茶\u003cbr\u003e •綠茶\u003cbr\u003e •新鮮現打果汁(鮮豔的水果更優)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 少吃:\u003cbr\u003e ╳不吃市售便當、熱菜\u003cbr\u003e ╳不吃市售三明治\u003cbr\u003e ╳不吃即食品(各式泡麵)\u003cbr\u003e ╳不吃速食(油炸類/合成食物)\u003cbr\u003e ╳不吃零食(洋芋片、餅乾)\u003cbr\u003e ╳不吃成分不明的蛋糕、麵包\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 【獨家公開,腦科權威抗失智料理】\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 無私公開十三道食譜,每道只要三至五步驟。\u003cbr\u003e 健康、美味、便利。\u003cbr\u003e 地中海料理\u003cbr\u003e 西式醃菜\u003cbr\u003e 芝麻青背魚沙拉\u003cbr\u003e 西洋菜沙拉\u003cbr\u003e 香蒜油漬真鯛生魚片佐檸檬汁\u003cbr\u003e 抗失智義大利麵\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e※※ 本書特色 ※※\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 【最專業】由日本腦科醫學博士執筆,分析食用油品對大腦和神經造成的影響。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 【最全整】從失智症形成前,分析沙拉油造成腦部病變的各種成因,到早期階段/中期對抗,以及各種預防方法,全面打擊現代人最害怕的失智症。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 【第一本有效抗失智食譜書】提供日常飲食的正確用油建議,從前菜沙拉/小菜/主餐/食品和甜點,提供完整的食譜,讓你在家就可以輕鬆準備,對抗失智就是這麼簡單!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#疾病百科 #饮食习惯 #生活 #好油 #健康","published_at":"2019-03-27T13:06:02+08:00","created_at":"2019-03-27T13:06:02+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":[],"price":6130,"price_min":6130,"price_max":6130,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":6130,"compare_at_price_min":6130,"compare_at_price_max":6130,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844330041395,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-GOODOIL","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"吃对油,不失智:脑科权威全面破解失智真相,改变用油和饮食,就能改善大脑健康","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":6130,"weight":500,"compare_at_price":6130,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789869393348","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/4d4f258861941300007335738c2e0363.jpg?v=1572405666"],"featured_image":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/4d4f258861941300007335738c2e0363.jpg?v=1572405666","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":2513310449715,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"width":1024,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/4d4f258861941300007335738c2e0363.jpg?v=1572405666"},"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/4d4f258861941300007335738c2e0363.jpg?v=1572405666","width":1024}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"作者:山嶋哲盛\u003cbr\u003e譯者:游韻馨\u003cbr\u003e出版社:采實文化\u003cbr\u003e出版日期:2017-01-05\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 部份全彩. 240 頁.\u003cbr\u003eISBN:9789869393348\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e震驚日本醫學界、當今最具權威的失智症專門書\u003cbr\u003e國際腦科權威揭露:吃錯油,是失智的關鍵!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 抗「失智」,終於可以立即行動\u003cbr\u003e 腦科權威教你分辨——\u003cbr\u003e 「傷害大腦」的油,與「活化大腦」的油\u003cbr\u003e 換掉家中的「壞油」,避開日常飲食「隱形的壞油」\u003cbr\u003e 預防失智、改善失智、終結失智\u003cbr\u003e ***獨家收錄:腦科權威十三道抗失智料理***\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 你願意花五千元買銀杏/魚油補腦,\u003cbr\u003e 卻捨不得花五百元買一瓶好油?\u003cbr\u003e 小心,你每天吃的油,是養成失智體質的主因,\u003cbr\u003e 千萬不要鐵齒,不要花錢吃錯油,還愈吃愈失智!\u003cbr\u003e 「油」可殺害腦細胞,也能增生腦細胞,\u003cbr\u003e 吃錯油更會直接導致失智症(阿茲海默症)!\u003cbr\u003e 現在就開始改用好油,一切還來得及,\u003cbr\u003e 從居家飲食中建立聰明吃油法,\u003cbr\u003e 全家一起吃好油,成果驚人的有效,讓失智遠離!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 第一本腦科專家教你完全擺脫失智的居家指南\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 根據台灣失智症協會報告,2016年台灣失智症人口已逾260,000人,每100人當中就有1人罹患失智!及早發現失智症警訊,正確調整健康飲食方法,在患病初期阻斷發展,就能延緩對大腦的影響。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 日本腦科專家山嶋哲盛博士發現,家庭中每日食用的沙拉油,就是造成失智症(阿茲海默症)的主因,震驚了全日本!作者分析沙拉油如何損害大腦的記憶中樞「海馬迴」而引發失智,以及沙拉油侵害身體,所造成的各種症狀和病變;更完整性地分析了失智症的各階段形成病狀、各式的劣質油品,逐步戕害大腦的過程。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 此外,市售商品中,充斥著許多「看不見的油」的劣質食品,比如:各式加工食品、油炸物食品、便當熱菜、一般人愛吃的零食餅乾、糕點等等,讓許多的外食族在無形之中,長期吃進了壞油製作的劣質食品,造成身體的負擔,導致各種的病症。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 山嶋哲盛博士以多年腦科專業研究保證,只要開始使用好油,建立正確良好的飲食觀飲,就可以有效防止失智症。作者以身試法,親自教導居家正確有效吃油、抗失智的方法!本書更獨家附錄腦科權威醫生無私公開,簡單易上手的「抗失智食譜」,讓每個讀者從每日居家生活中,建立有效的飲食觀念,就現在開始,就打造失智不侵的體質!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 【壞油,是失智的兇手】\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 腦科學專業醫師山嶋哲盛其在專業領域中,撰寫了一百九十篇英文論文與七十篇日文論文,提出「鈣蛋白酶與組織蛋白酶假設(calpain–cathepsin hypothesis)」解釋神經細胞壞死的原因。山嶋醫生發現沙拉油形成的4-羥基壬烯醛正是導致阿茲海默症的主要原因,登上國際月刊封面,備受各界矚目。使用獨創的神經心理測驗,搭配磁振造影與正子掃描,幫助病患在失智症首次發作的數年前即可儘早發現阿茲海默症的病徵,進行預防性治療。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 【跟著腦科權威這樣吃,不失智】:兩多一少飲食法\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 依食物種類/時節區分,一次就吃對食材的精華。\u003cbr\u003e 從「前菜、主食,到甜品」,吃好又吃對!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 多吃:\u003cbr\u003e •蔬菜(具高度抗氧化的綠色蔬菜,澀味愈強愈好)\u003cbr\u003e •吐司抹橄欖油(別再抺奶油和花生醬了)\u003cbr\u003e •(冬天吃)橘子\u003cbr\u003e •咖哩飯\u003cbr\u003e •鮭魚\u003cbr\u003e •添加DHA的優格\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 多喝:\u003cbr\u003e •巧克力\u003cbr\u003e •可可\u003cbr\u003e •咖啡\u003cbr\u003e •抹茶\u003cbr\u003e •綠茶\u003cbr\u003e •新鮮現打果汁(鮮豔的水果更優)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 少吃:\u003cbr\u003e ╳不吃市售便當、熱菜\u003cbr\u003e ╳不吃市售三明治\u003cbr\u003e ╳不吃即食品(各式泡麵)\u003cbr\u003e ╳不吃速食(油炸類/合成食物)\u003cbr\u003e ╳不吃零食(洋芋片、餅乾)\u003cbr\u003e ╳不吃成分不明的蛋糕、麵包\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 【獨家公開,腦科權威抗失智料理】\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 無私公開十三道食譜,每道只要三至五步驟。\u003cbr\u003e 健康、美味、便利。\u003cbr\u003e 地中海料理\u003cbr\u003e 西式醃菜\u003cbr\u003e 芝麻青背魚沙拉\u003cbr\u003e 西洋菜沙拉\u003cbr\u003e 香蒜油漬真鯛生魚片佐檸檬汁\u003cbr\u003e 抗失智義大利麵\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e※※ 本書特色 ※※\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 【最專業】由日本腦科醫學博士執筆,分析食用油品對大腦和神經造成的影響。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 【最全整】從失智症形成前,分析沙拉油造成腦部病變的各種成因,到早期階段/中期對抗,以及各種預防方法,全面打擊現代人最害怕的失智症。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 【第一本有效抗失智食譜書】提供日常飲食的正確用油建議,從前菜沙拉/小菜/主餐/食品和甜點,提供完整的食譜,讓你在家就可以輕鬆準備,對抗失智就是這麼簡單!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#疾病百科 #饮食习惯 #生活 #好油 #健康"}
RM68.00
Quick View
{"id":1792238354483,"title":"Life Investment 生活投资学:领股息、赚价差、最适合散户的投资系统","handle":"life-investment-生活投资学-领股息-赚价差-最适合散户的投资系统","description":"作者:許凱廸\u003cbr\u003e出版社:遠流\u003cbr\u003e出版日期:2018-08-29\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 256 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN:9789573283454\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e「商周財富網」百萬點閱人氣專欄作家許凱廸最新力作!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「績優股都在商店街,而非華爾街。」\u003cbr\u003e 不用時時盯盤,不必追高殺低到處問明牌,\u003cbr\u003e 只要上街逛一逛,處處都是獲利潛能無限的「生活投資概念股」。\u003cbr\u003e 從入門到進階,生活投資高手帶你檢視投資戰略、掌握買賣時機,\u003cbr\u003e 你也能挖出定存成長股,「股利」、「價差」兩頭賺!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 你無法複製股票明牌,但可以借鏡投資邏輯。\u003cbr\u003e 「生活投資學」就是專屬散戶的投資主場!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「商周財富網」百萬點閱人氣專欄作家許凱廸(阿格力)力倡「生活投資學」和「購物車選股」概念,他不看解盤與分析個股的財經節目,也不看複雜的K線圖,他認為最棒的投資方法其實最簡單,就是「買你認識的公司」,而最好的投資訊息都在日常消費中。無論是每天都會光顧還能繳費取件的超商類股、即使荷包縮水也還是得填飽肚子的食品類股,抑或居家必備清潔用具的生活用品類股,「在地化」與「生活化」成為散戶的最大優勢,也是散戶的致勝之道。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎獨門心法大公開\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 本書從產業出發,透過檢視企業護城河,明確指引你投資的「戰略」方向,一步步引導你挑選好公司、贏在起跑點。你將學到:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ●3大特性掌握生活投資股\u003cbr\u003e 掌握「抗通膨」、「持續性」、「定價權」三大特性,生活投資股手到擒來。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ●7大策略精準選股\u003cbr\u003e 散戶沒有踩地雷的權利,你必須啟動第二層思考。七大策略助你降低風險,績優股不漏接。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ●10大指標存股不存骨\u003cbr\u003e 透過十大關鍵指標,你將能建立生活投資學的選股系統,並具備贏家該有的投資思維。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎千錘百鍊致勝術\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 生活投資選股術是「唯一」適合所有人的主動投資法,也絕對是從新手到老手都應該關注的學派。選股其實可以是日常生活的一部分,跟著書中範例一起思考,你將學會:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ●3率法則命中買賣時機\u003cbr\u003e 利用「毛利率」、「營業利益率」、「稅前淨利率」檢驗公司體質,挖掘出別人沒注意到的好公司,出手買進。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ●3項數字找到定存成長股\u003cbr\u003e 透過「毛利率」、「營業利益率」、「每股盈餘」的數字表現,輕而易舉篩出定存成長股。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ●3步驟改變存股績效\u003cbr\u003e 持有「正面大贏,反面小輸」的概念,就能改變存股績效,享受股利+價差的報酬率。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 掌握本書精練投資祕訣,並配合自身獨特的生活經驗挖出「私藏股」,你將能夠建構最簡單且最有邏輯的投資系統,讓自己從顧客變老闆,用股票賺回消費,坐享股利與價差的豐美果實,朝財富自由之路邁進。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e投資贏家 讚聲推薦(依姓名筆劃排序)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 股海老牛(《商業周刊》財富網專欄作家 )\u003cbr\u003e 陳重銘(《教你存自己的300張股票》作者)\u003cbr\u003e 黃鈺琪(「股感知識庫」共同創辦人) \u003cbr\u003e 詹K(「《股市》-起漲點」版主)\u003cbr\u003e 闕又上(美國又上成長基金經理人、暢銷書作家)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 本書提到「從顧客變老闆」的觀念,就是想要教大家「化被動為主動」。……熟讀此書,你會發現投資股票一點都不難,你也可以靠著別人的日常消費來幫自己賺錢。──陳重銘(《教你存自己的300張股票》作者)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 生活投資學讀概念是一種很適合所有朋友的投資方式,……這本書深入淺出,用了很多大家熟悉的生活日用品做實際的觀念講解,不僅案例淺顯易懂,也有很多實實在在的邏輯與策略。──詹K(「《股市》-起漲點」版主)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 投資從生活出發,這是一般散戶重中之重的課程。學到了本書所倡行的這個方法,不但有了成長學派大師彼得.林區的生活投資學精華,……也非常符合價值學派投資大師巴菲特所說「守在自己能力圈」的重要提示。──闕又上(美國又上成長基金經理人、暢銷書作家)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#商业理财 #投资 #Investment","published_at":"2019-03-27T13:05:52+08:00","created_at":"2019-03-27T13:05:52+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":["Investment","商业","成功","投资","理财","财经"],"price":6800,"price_min":6800,"price_max":6800,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":6800,"compare_at_price_min":6800,"compare_at_price_max":6800,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844322865203,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-LIFEINVESTMENT","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"Life Investment 生活投资学:领股息、赚价差、最适合散户的投资系统","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":6800,"weight":500,"compare_at_price":6800,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789573283454","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/556f62048830533152942520703437a8.jpg?v=1572405666"],"featured_image":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/556f62048830533152942520703437a8.jpg?v=1572405666","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":2513308909619,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"width":1024,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/556f62048830533152942520703437a8.jpg?v=1572405666"},"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/556f62048830533152942520703437a8.jpg?v=1572405666","width":1024}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"作者:許凱廸\u003cbr\u003e出版社:遠流\u003cbr\u003e出版日期:2018-08-29\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 256 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN:9789573283454\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e「商周財富網」百萬點閱人氣專欄作家許凱廸最新力作!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「績優股都在商店街,而非華爾街。」\u003cbr\u003e 不用時時盯盤,不必追高殺低到處問明牌,\u003cbr\u003e 只要上街逛一逛,處處都是獲利潛能無限的「生活投資概念股」。\u003cbr\u003e 從入門到進階,生活投資高手帶你檢視投資戰略、掌握買賣時機,\u003cbr\u003e 你也能挖出定存成長股,「股利」、「價差」兩頭賺!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 你無法複製股票明牌,但可以借鏡投資邏輯。\u003cbr\u003e 「生活投資學」就是專屬散戶的投資主場!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「商周財富網」百萬點閱人氣專欄作家許凱廸(阿格力)力倡「生活投資學」和「購物車選股」概念,他不看解盤與分析個股的財經節目,也不看複雜的K線圖,他認為最棒的投資方法其實最簡單,就是「買你認識的公司」,而最好的投資訊息都在日常消費中。無論是每天都會光顧還能繳費取件的超商類股、即使荷包縮水也還是得填飽肚子的食品類股,抑或居家必備清潔用具的生活用品類股,「在地化」與「生活化」成為散戶的最大優勢,也是散戶的致勝之道。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎獨門心法大公開\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 本書從產業出發,透過檢視企業護城河,明確指引你投資的「戰略」方向,一步步引導你挑選好公司、贏在起跑點。你將學到:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ●3大特性掌握生活投資股\u003cbr\u003e 掌握「抗通膨」、「持續性」、「定價權」三大特性,生活投資股手到擒來。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ●7大策略精準選股\u003cbr\u003e 散戶沒有踩地雷的權利,你必須啟動第二層思考。七大策略助你降低風險,績優股不漏接。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ●10大指標存股不存骨\u003cbr\u003e 透過十大關鍵指標,你將能建立生活投資學的選股系統,並具備贏家該有的投資思維。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎千錘百鍊致勝術\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 生活投資選股術是「唯一」適合所有人的主動投資法,也絕對是從新手到老手都應該關注的學派。選股其實可以是日常生活的一部分,跟著書中範例一起思考,你將學會:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ●3率法則命中買賣時機\u003cbr\u003e 利用「毛利率」、「營業利益率」、「稅前淨利率」檢驗公司體質,挖掘出別人沒注意到的好公司,出手買進。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ●3項數字找到定存成長股\u003cbr\u003e 透過「毛利率」、「營業利益率」、「每股盈餘」的數字表現,輕而易舉篩出定存成長股。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ●3步驟改變存股績效\u003cbr\u003e 持有「正面大贏,反面小輸」的概念,就能改變存股績效,享受股利+價差的報酬率。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 掌握本書精練投資祕訣,並配合自身獨特的生活經驗挖出「私藏股」,你將能夠建構最簡單且最有邏輯的投資系統,讓自己從顧客變老闆,用股票賺回消費,坐享股利與價差的豐美果實,朝財富自由之路邁進。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e投資贏家 讚聲推薦(依姓名筆劃排序)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 股海老牛(《商業周刊》財富網專欄作家 )\u003cbr\u003e 陳重銘(《教你存自己的300張股票》作者)\u003cbr\u003e 黃鈺琪(「股感知識庫」共同創辦人) \u003cbr\u003e 詹K(「《股市》-起漲點」版主)\u003cbr\u003e 闕又上(美國又上成長基金經理人、暢銷書作家)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 本書提到「從顧客變老闆」的觀念,就是想要教大家「化被動為主動」。……熟讀此書,你會發現投資股票一點都不難,你也可以靠著別人的日常消費來幫自己賺錢。──陳重銘(《教你存自己的300張股票》作者)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 生活投資學讀概念是一種很適合所有朋友的投資方式,……這本書深入淺出,用了很多大家熟悉的生活日用品做實際的觀念講解,不僅案例淺顯易懂,也有很多實實在在的邏輯與策略。──詹K(「《股市》-起漲點」版主)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 投資從生活出發,這是一般散戶重中之重的課程。學到了本書所倡行的這個方法,不但有了成長學派大師彼得.林區的生活投資學精華,……也非常符合價值學派投資大師巴菲特所說「守在自己能力圈」的重要提示。──闕又上(美國又上成長基金經理人、暢銷書作家)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#商业理财 #投资 #Investment"}