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{"id":1792269058099,"title":"有钱人家看不到卫生纸,没钱人在冰箱贴纸:日本超强占卜师的好运风水","handle":"有钱人家看不到卫生纸-没钱人在冰箱贴纸-日本超强占卜师的好运风水","description":"作者:飯田\u003cbr\u003e譯者:謝敏怡\u003cbr\u003e出版社:方智\u003cbr\u003e出版日期:2018-12-01\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 128 頁. 20.8.\u003cbr\u003eISBN:9789861755120\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e占卜人數超過四萬人,拜訪過多戶億萬豪宅,精心觀察發現的\u003cbr\u003e有錢人的風水\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 不迷信的有錢人,卻不約而同在做的事!\u003cbr\u003e 只要跟著做,就能改善運勢提升財富!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 我遇到的有錢人常說:「我不太懂風水」「我對占卜沒興趣」,\u003cbr\u003e 但很妙的是,每個有錢人家風水都很好。\u003cbr\u003e 我和他們聊天時,經常發現他們講一樣的話,\u003cbr\u003e 聊關於工作的事,也深深體會「原來就是因為有這樣的思維,才成為有錢人的啊!」\u003cbr\u003e 碰到同樣的事情,多數人都看這一面,有錢人卻看另一面。\u003cbr\u003e 就像這樣,有錢人的想法和思考方式的確有點不一樣。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 很多有錢人不信風水,\u003cbr\u003e 但他們家裡方位的擺設與設計風格,卻都符合風水學中的好運風水。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎有錢人的房間\u003cbr\u003e ▎有錢人會在玄關擺鏡子。\u003cbr\u003e ▎有錢人家看不到衛生紙。\u003cbr\u003e ▎有錢人家沒有垃圾桶。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ◎有錢人懂得布置好風水\u003cbr\u003e ▎有錢人喜歡正中央。\u003cbr\u003e ▎有錢人用畫和植物裝飾東邊。\u003cbr\u003e ▎有錢人把錢財放西北邊。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ◎有錢人的思維\u003cbr\u003e ▎有錢人不看雜誌。\u003cbr\u003e ▎有錢人都約奇怪的時間。\u003cbr\u003e ▎有錢人天生好色。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e名人推薦\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 開運大師/詹惟中\u003cbr\u003e 強運推薦──\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e讀者好評\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「書中寫了很多只要肯做就能做到的事情,都是能讓人輕鬆愉快實踐的方法。」\u003cbr\u003e 「與其說是談風水,比較像是分享有錢人在做的這些事情,剛好符合風水學中的方法。很有趣!一下就看完了!」\u003cbr\u003e 「文字搭配插圖很可愛又好懂!對占卜有興趣的人應該會很喜歡!」\u003cbr\u003e 「清楚說明了為什麼有些風水好、有些不好的理由。」\u003cbr\u003e 「我從以前就使用綠色錢包,真的有準耶!」\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#风水 #命相 #命理 #运势 #财富","published_at":"2019-03-27T13:21:10+08:00","created_at":"2019-03-27T13:21:10+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":[],"price":5140,"price_min":5140,"price_max":5140,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":5140,"compare_at_price_min":5140,"compare_at_price_max":5140,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844651397171,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-JAPANESEGOODFORTUNE","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"有钱人家看不到卫生纸,没钱人在冰箱贴纸:日本超强占卜师的好运风水","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":5140,"weight":500,"compare_at_price":5140,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789861755120","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/fc048f2928db04768eb6f5de953326d2.jpg?v=1572405697"],"featured_image":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/fc048f2928db04768eb6f5de953326d2.jpg?v=1572405697","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":2513376903219,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"width":1024,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/fc048f2928db04768eb6f5de953326d2.jpg?v=1572405697"},"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/fc048f2928db04768eb6f5de953326d2.jpg?v=1572405697","width":1024}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"作者:飯田\u003cbr\u003e譯者:謝敏怡\u003cbr\u003e出版社:方智\u003cbr\u003e出版日期:2018-12-01\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 128 頁. 20.8.\u003cbr\u003eISBN:9789861755120\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e占卜人數超過四萬人,拜訪過多戶億萬豪宅,精心觀察發現的\u003cbr\u003e有錢人的風水\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 不迷信的有錢人,卻不約而同在做的事!\u003cbr\u003e 只要跟著做,就能改善運勢提升財富!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 我遇到的有錢人常說:「我不太懂風水」「我對占卜沒興趣」,\u003cbr\u003e 但很妙的是,每個有錢人家風水都很好。\u003cbr\u003e 我和他們聊天時,經常發現他們講一樣的話,\u003cbr\u003e 聊關於工作的事,也深深體會「原來就是因為有這樣的思維,才成為有錢人的啊!」\u003cbr\u003e 碰到同樣的事情,多數人都看這一面,有錢人卻看另一面。\u003cbr\u003e 就像這樣,有錢人的想法和思考方式的確有點不一樣。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 很多有錢人不信風水,\u003cbr\u003e 但他們家裡方位的擺設與設計風格,卻都符合風水學中的好運風水。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎有錢人的房間\u003cbr\u003e ▎有錢人會在玄關擺鏡子。\u003cbr\u003e ▎有錢人家看不到衛生紙。\u003cbr\u003e ▎有錢人家沒有垃圾桶。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ◎有錢人懂得布置好風水\u003cbr\u003e ▎有錢人喜歡正中央。\u003cbr\u003e ▎有錢人用畫和植物裝飾東邊。\u003cbr\u003e ▎有錢人把錢財放西北邊。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ◎有錢人的思維\u003cbr\u003e ▎有錢人不看雜誌。\u003cbr\u003e ▎有錢人都約奇怪的時間。\u003cbr\u003e ▎有錢人天生好色。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e名人推薦\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 開運大師/詹惟中\u003cbr\u003e 強運推薦──\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e讀者好評\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「書中寫了很多只要肯做就能做到的事情,都是能讓人輕鬆愉快實踐的方法。」\u003cbr\u003e 「與其說是談風水,比較像是分享有錢人在做的這些事情,剛好符合風水學中的方法。很有趣!一下就看完了!」\u003cbr\u003e 「文字搭配插圖很可愛又好懂!對占卜有興趣的人應該會很喜歡!」\u003cbr\u003e 「清楚說明了為什麼有些風水好、有些不好的理由。」\u003cbr\u003e 「我從以前就使用綠色錢包,真的有準耶!」\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#风水 #命相 #命理 #运势 #财富"}
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{"id":1792268795955,"title":"Keto East 生铜南洋味","handle":"keto-east-生铜南洋味","description":"作者:凱莉.陳.彼得森,丹.彼得森\u003cbr\u003e出版社:原水\u003cbr\u003e出版日期:2018-10-10\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 224 頁. 19.\u003cbr\u003eISBN:9789869692205\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e專為亞洲人設計的生酮食譜,\u003cbr\u003e終結飢餓卻瘦不了的惡性循環,打造隨時燃脂的易瘦體質!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e因為肥胖,凱莉26歲時看起來就像 40 歲,為了減肥,她嚴格節食,還投入大筆時間和金錢健身,卻仍又胖又病。直到她和丹醫師在一起後,開始跟著丹醫師進行低糖生酮飲食,短短 6 個月,就成功甩肉 9 公斤。\u003cbr\u003e1 年半後,健康檢查的數據證明了她的膽固醇比例非常完美。她終於反轉人生,不僅變得更健康,還更年輕。現在的她,愛每一口食物、愛自己的丈夫、愛自己、更珍惜自己!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e想要大口吃美食,也想要身材苗條又健康?\u003cbr\u003e低醣生酮讓兩者可以兼得。\u003cbr\u003e生酮飲食不是一種時尚,也不是短暫的行為;它是一種生活方式。\u003cbr\u003e一旦你開始了,回報就會以各種方式出現,你會迷上它的。\u003cbr\u003e你會每餐都吃得心滿意足,你會有無窮無盡的體力,\u003cbr\u003e你會在鏡子裡看到身材勻稱的自己,以及最重要的,你會得到健康。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書破除生酮迷思,解除你對生酮疑慮,讓你安心執行生酮。\u003cbr\u003e透過最道地的南洋風味,飽足你的胃,溫暖你的心,\u003cbr\u003e從醬料到沙拉、從蛋到各種肉類、從仿飯到甜點,\u003cbr\u003e以低碳的各種食材和醬料,取代高碳的米飯、麵條和糖,\u003cbr\u003e羅列每道菜總碳、淨碳、蛋白質與脂肪重量,方便掌握份量,\u003cbr\u003e讓一道道的南洋菜肴仍保有其美味與口感,征服你挑剔的味蕾。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e【成功進入生酮生活的訣竅】\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e計畫自己的三餐,選擇想吃的蛋白質和蔬菜,並加上足量的好油。\u003cbr\u003e點菜時先選高脂蛋白質,再點一兩個素菜,去掉所有澱粉類。\u003cbr\u003e整理自己的食品櫃,清掉所有的穀物,及加工食品和零食。\u003cbr\u003e避免飢餓,剛開始生酮飲食時,建議每天吃三頓高脂餐。\u003cbr\u003e多喝水,可以喝加了鮮奶油的茶或咖啡,不要加糖。\u003cbr\u003e剛開始生酮飲食的前兩三個星期,不要劇烈運動健身。\u003cbr\u003e當偶爾脫離軌導時,就重新開始,記錄錯誤,避免再犯。\u003cbr\u003e當到達理想的體重或健康狀態時,給自己一個獎勵。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e【生酮飲食理想比例】\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e.5~10% 碳水化合物 (綠葉蔬菜、乳製品、莓果等)\u003cbr\u003e.20~25% 蛋白質 (肉、雞肉、魚、豆腐等)\u003cbr\u003e.70~85% 油脂 (奶油、橄欖油、椰子油、豬油、酪梨、堅果、鮮奶油等)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e【專文推薦】\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e榮新診所營養師 李婉萍\u003cbr\u003eFB酮好社團管理員 陳嬿羽\u003cbr\u003eFB酮好社團創辦人 撒景賢\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e【健康推薦】\u003cbr\u003e中華民國能量醫學學會理事 陳立川博士\u003cbr\u003e中壢壢新醫院影像醫學科主任 郭葉璘醫師\u003cbr\u003e蔡凱宙自然骨科診所院長 蔡凱宙醫師\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e#生铜 #Ketogenic #KetoCook #烹饪 #食谱 #Recipe","published_at":"2019-03-27T13:21:04+08:00","created_at":"2019-03-27T13:21:04+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":["Keto","Keto Diet","Recipes","健康","料理","烘焙","烹饪","生酮","生酮饮食","食谱"],"price":5940,"price_min":5940,"price_max":5940,"available":false,"price_varies":false,"compare_at_price":5940,"compare_at_price_min":5940,"compare_at_price_max":5940,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844649529395,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-KETOEAST","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":false,"name":"Keto East 生铜南洋味","public_title":null,"options":["Default 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{"id":1792268763187,"title":"吃出好睡眠:好好困!营养师量身定做的纾压助眠饮食","handle":"吃出好睡眠-好好困-营养师量身定做的纾压助眠饮食","description":"作者:陳小薇\u003cbr\u003e出版社:PCuSER電腦人文化\u003cbr\u003e出版日期:2018-08-18\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 224 頁. 16.8.\u003cbr\u003eISBN:9789579199131\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e食品科學博士 陳小薇 \u003cbr\u003e每天只有一點點時間能睡覺、睡再多還是覺得睏……\u003cbr\u003e明明哈欠連連充滿睡意,上床躺平卻還是翻來覆去無法入睡\u003cbr\u003e吃太飽坐在沙發就睡著;沒吃飽半夜餓醒真糟糕,睡前該如何吃較洽當?\u003cbr\u003e透過營養師提供的均衡飲食菜單,幫助取得合成血清素的必需胺基酸及各類營養素\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e我愛運動,運動完精神亢奮怎樣才好入睡?!\u003cbr\u003e我愛熬夜,時間總是覺得不夠用,上床睡覺兩眼精光\u003cbr\u003e我好累想睡覺,事情繁多掛心,翻來覆去就是無法入睡\u003cbr\u003e我好睏想睡覺,時間一到爬上床去,睡意盡然不見了\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e忙碌已經是現代生活的代名詞,在緊湊的生活步調下,能夠好好睡上一覺,是很難能可貴的事情,而睡眠除了時間充足之外,更重要的是睡眠品質,如果睡不好,容易精神不濟、工作無法有效率,並且長期下來也會導致身體上的病痛、提高失智症的風險!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e再者,一般人的睡眠時間約莫佔了一天的1\/3,也是身體進行修復的時刻,如果能好好把握睡前的時間,提供身體更好的修復元素,除了睡眠品質提升之外,也能加快睡眠時期的身體修復,促進身體代謝、維持健康!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書針對不同族群增進睡意、提升睡眠品質,也把握適當的飲食時間,進行身體的保養及修復。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#饮食 #美食 #健康 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平裝. 全彩印刷. 224 頁. 16.8.\u003cbr\u003eISBN:9789579199131\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e食品科學博士 陳小薇 \u003cbr\u003e每天只有一點點時間能睡覺、睡再多還是覺得睏……\u003cbr\u003e明明哈欠連連充滿睡意,上床躺平卻還是翻來覆去無法入睡\u003cbr\u003e吃太飽坐在沙發就睡著;沒吃飽半夜餓醒真糟糕,睡前該如何吃較洽當?\u003cbr\u003e透過營養師提供的均衡飲食菜單,幫助取得合成血清素的必需胺基酸及各類營養素\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e我愛運動,運動完精神亢奮怎樣才好入睡?!\u003cbr\u003e我愛熬夜,時間總是覺得不夠用,上床睡覺兩眼精光\u003cbr\u003e我好累想睡覺,事情繁多掛心,翻來覆去就是無法入睡\u003cbr\u003e我好睏想睡覺,時間一到爬上床去,睡意盡然不見了\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e忙碌已經是現代生活的代名詞,在緊湊的生活步調下,能夠好好睡上一覺,是很難能可貴的事情,而睡眠除了時間充足之外,更重要的是睡眠品質,如果睡不好,容易精神不濟、工作無法有效率,並且長期下來也會導致身體上的病痛、提高失智症的風險!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e再者,一般人的睡眠時間約莫佔了一天的1\/3,也是身體進行修復的時刻,如果能好好把握睡前的時間,提供身體更好的修復元素,除了睡眠品質提升之外,也能加快睡眠時期的身體修復,促進身體代謝、維持健康!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書針對不同族群增進睡意、提升睡眠品質,也把握適當的飲食時間,進行身體的保養及修復。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#饮食 #美食 #健康 #营养"}
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{"id":1792268730419,"title":"Story of Yanxi Palace 延禧攻略 (全兩冊) (于正出品《延禧攻略》影视原著小说)","handle":"story-of-yanxi-palace-延禧攻略-全兩冊-于正出品-延禧攻略-影视原著小说","description":"作者:周末,笑臉貓\u003cbr\u003e出版社:九州出版社\u003cbr\u003e出版日期:2018-08-31\u003cbr\u003e裝訂: 膠版紙. 平装. 部份全彩.\u003cbr\u003eISBN:9787510874000\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e乾隆六年,少女魏瓔珞為尋求長姐死亡真相,入紫禁城為 宮女。經調查,瓔珞證實姐姐之死與荒唐王爺弘晝有關,立誌要討回公道。富察皇後嫻於禮法,擔心瓔珞走上歧途,竭力給予她溫暖與幫助。在皇後的悉心教導下,魏瓔珞一步步成長為正直堅強的宮廷女官,並放下怨恨、認真生活。皇後不幸崩逝,令瓔珞對乾隆誤會重重,二人從互相敵視到*終彼此理解、互相扶持。\u003cbr\u003e瓔珞憑勇往直前的勇氣、機敏靈活的頭腦、寬廣博大的胸懷,化解宮廷上下的重重困難,*終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。直到瓔珞去世前,她才將當年富察皇後臨終托付告知乾隆,即望她陪伴弘歷身邊,輔助他做一個有為明君,乾隆終知富察氏用心良苦。乾隆六十年,乾隆帝宣示魏瓔珞之子嘉親王永琰為皇太子,同時追封皇太子生母令懿皇貴妃為孝儀皇後,瓔珞終於用自己的一生,實現了對富察皇後的承諾。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆於正出品《延禧攻略》影視原著小說!2018暑期爆款清宮大戲!愛奇藝文學授權出品!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e☆蕩氣回腸的史詩級宮廷巨制,講述勇氣與胸懷的正能量佳作!秦嵐、聶遠、佘詩曼、吳謹言、譚卓等領銜主演。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e☆本劇是匠心巨制下的誠意回歸之作,極大地傳承了傳統工藝之美!本劇將刺繡、昆曲、中醫、書法、繪畫、圍棋、二十四節氣等弘揚中華民族優秀傳統文化的元素融入故事情節,更融入了“打樹花”等非物質文化遺產,口碑受到好評。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e☆40余萬字,隨書附帶精美劇照。原汁原昧,再現影視精髓,帶給你視覺與文字的雙重饕鬄盛宴。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e☆該劇在2017鳳凰時尚之選頒獎盛典中獲得“2017年度*值得期待劇集”榮譽。本劇在愛奇藝播出後受到各界廣泛的關註和討論,也獲得了超高點擊。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#延禧攻略 #影视 #文学 #小说","published_at":"2019-03-27T13:21:02+08:00","created_at":"2019-03-27T13:21:02+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":["Story of Yanxi Palace","中国电视剧","原著小说","延禧攻略","影视"],"price":8712,"price_min":8712,"price_max":8712,"available":false,"price_varies":false,"compare_at_price":9680,"compare_at_price_min":9680,"compare_at_price_max":9680,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844649463859,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-STORYOFYANXIPALACE","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":false,"name":"Story of Yanxi Palace 延禧攻略 (全兩冊) (于正出品《延禧攻略》影视原著小说)","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":8712,"weight":2000,"compare_at_price":9680,"inventory_management":"shopify","barcode":"9787510874000","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/edbec26a4d65877477c0d7e29fca27df.jpg?v=1572405697","\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/64f6d8337d98a7558cd8e0aa88fa0e64.jpg?v=1572405697"],"featured_image":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/edbec26a4d65877477c0d7e29fca27df.jpg?v=1572405697","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":2513375723571,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":300,"width":300,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/edbec26a4d65877477c0d7e29fca27df.jpg?v=1572405697"},"aspect_ratio":1.0,"height":300,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/edbec26a4d65877477c0d7e29fca27df.jpg?v=1572405697","width":300},{"alt":null,"id":2513375756339,"position":2,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"width":1024,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/64f6d8337d98a7558cd8e0aa88fa0e64.jpg?v=1572405697"},"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/64f6d8337d98a7558cd8e0aa88fa0e64.jpg?v=1572405697","width":1024}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"作者:周末,笑臉貓\u003cbr\u003e出版社:九州出版社\u003cbr\u003e出版日期:2018-08-31\u003cbr\u003e裝訂: 膠版紙. 平装. 部份全彩.\u003cbr\u003eISBN:9787510874000\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e乾隆六年,少女魏瓔珞為尋求長姐死亡真相,入紫禁城為 宮女。經調查,瓔珞證實姐姐之死與荒唐王爺弘晝有關,立誌要討回公道。富察皇後嫻於禮法,擔心瓔珞走上歧途,竭力給予她溫暖與幫助。在皇後的悉心教導下,魏瓔珞一步步成長為正直堅強的宮廷女官,並放下怨恨、認真生活。皇後不幸崩逝,令瓔珞對乾隆誤會重重,二人從互相敵視到*終彼此理解、互相扶持。\u003cbr\u003e瓔珞憑勇往直前的勇氣、機敏靈活的頭腦、寬廣博大的胸懷,化解宮廷上下的重重困難,*終成為襄助乾隆盛世的令貴妃。直到瓔珞去世前,她才將當年富察皇後臨終托付告知乾隆,即望她陪伴弘歷身邊,輔助他做一個有為明君,乾隆終知富察氏用心良苦。乾隆六十年,乾隆帝宣示魏瓔珞之子嘉親王永琰為皇太子,同時追封皇太子生母令懿皇貴妃為孝儀皇後,瓔珞終於用自己的一生,實現了對富察皇後的承諾。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆於正出品《延禧攻略》影視原著小說!2018暑期爆款清宮大戲!愛奇藝文學授權出品!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e☆蕩氣回腸的史詩級宮廷巨制,講述勇氣與胸懷的正能量佳作!秦嵐、聶遠、佘詩曼、吳謹言、譚卓等領銜主演。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e☆本劇是匠心巨制下的誠意回歸之作,極大地傳承了傳統工藝之美!本劇將刺繡、昆曲、中醫、書法、繪畫、圍棋、二十四節氣等弘揚中華民族優秀傳統文化的元素融入故事情節,更融入了“打樹花”等非物質文化遺產,口碑受到好評。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e☆40余萬字,隨書附帶精美劇照。原汁原昧,再現影視精髓,帶給你視覺與文字的雙重饕鬄盛宴。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e☆該劇在2017鳳凰時尚之選頒獎盛典中獲得“2017年度*值得期待劇集”榮譽。本劇在愛奇藝播出後受到各界廣泛的關註和討論,也獲得了超高點擊。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#延禧攻略 #影视 #文学 #小说"}
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{"id":1792268664883,"title":"癌症饮食全书【附别册增订版】","handle":"癌症饮食全书-附别册增订版","description":"作者:張金堅,柳秀乖\u003cbr\u003e出版社:原水\u003cbr\u003e出版日期:2019-01-19\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 272 頁. 19.\u003cbr\u003eISBN: 4717702905521\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e一本專為癌症病友量身訂作的飲食照護全書!\u003cbr\u003e附贈別冊收錄癌症病友最常詢問、最想知道的Q\u0026amp;A!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e癌症病友怎麼吃才正確?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e介紹熱門的「7色飲食療法」,讓病友輕鬆依據7色原則,變化菜單獲取更多植物性營養素,不再因該吃什麼、不該吃什麼而無所適從。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e書內並特別提供近60道「早\/午\/晚餐的食譜示範」,配合季節性調整,病友可依需求選用適當食譜,也可自行變化交換同屬性食譜如主食替換、配食替換,補充體力及免疫力。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e化療時如何增加熱量及食慾?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e針對癌症病友化療期間無食慾等困擾,本書提供近20道「點心\/保健茶食譜」。點心食譜每份所含熱量不同,約為100 ~ 300大卡,可作為三餐以外的熱量補充;保健茶以補充每日水分量及改善化療不適症狀為輔,可增進水分攝取及增進食慾,加強抵抗力,並補充抗癌體力。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e化療產生副作用時怎麼調整飲食?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e提供「15種輔助化療飲食的調味醬料」、「6種輔助化療飲食醬汁」,讓病友出現食慾不振、噁心、味覺改變等化療常見副作用時,可加以變化食譜,增進食慾,提高免疫力。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e化療時輔助飲食怎麼吃才正確?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e一般西醫診療與營養師開立的食譜,幾無中藥入菜,而傳統中醫食譜又難與西醫結合,造成病患的困擾。本書介紹「32種輔助中藥材」,讓病友依據自身的體質屬性,選擇適合自己的中藥材,提昇免疫力。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e此外,也特別收錄「生機療法」的介紹,讓讀者認識生機飲食不僅只是生食,亦可以熟食烹調食物,包含奶、蛋、肉類、五穀、蔬果。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本次改版特別附贈別冊,收錄了乳癌防治基金會自2006年4月至2010年4月每月舉辦「乳癌術後關照座談會」及諸多癌症病友最常諮詢、有關癌症治療期及恢復期飲食生活的Q\u0026amp;A。例如:如何防止復發的飲食法?如何提升自體的免疫力?有益舒緩情緒及助眠的食物有哪些?在別冊中,提供更多抗癌能量的食材選擇,以幫助癌症病友重新取回健康自主權!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書收錄──\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e介紹熱門7色飲食療法\u003cbr\u003e提供6種輔助化療飲食醬汁\u003cbr\u003e推薦15種輔助化療飲食的調味品\u003cbr\u003e提供32種輔助化療飲食的中藥材\u003cbr\u003e設計約60道早\/午\/晚餐食譜\u003cbr\u003e規劃約20道點心\/保健茶食譜\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e附贈別冊:全面啟動抗癌力─治療期.恢復期抗癌飲食\u0026amp;生活Q\u0026amp;A\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e特別收錄──\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e.全面啟動抗癌力──癒後體質大大改進\u003cbr\u003e.調節自癒免疫力──85%疾病可以預防\u003cbr\u003e.心情好、睡好覺──喜樂之心乃是良藥\u003cbr\u003e.治療\u0026amp;恢復期飲食生活Q\u0026amp;A──解答29則癌症病友疑問\u003cbr\u003e附錄:台灣四季盛產的蔬菜水果──當季當令營養美味\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#癌症 #健康 #饮食 #医疗保健 #养生法 #cancel #healthy","published_at":"2019-03-27T13:21:00+08:00","created_at":"2019-03-27T13:21:00+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":[],"price":10400,"price_min":10400,"price_max":10400,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":10400,"compare_at_price_min":10400,"compare_at_price_max":10400,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844649398323,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-CANCELDIET","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"癌症饮食全书【附别册增订版】","public_title":null,"options":["Default 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平裝. 全彩印刷. 272 頁. 19.\u003cbr\u003eISBN: 4717702905521\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e一本專為癌症病友量身訂作的飲食照護全書!\u003cbr\u003e附贈別冊收錄癌症病友最常詢問、最想知道的Q\u0026amp;A!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e癌症病友怎麼吃才正確?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e介紹熱門的「7色飲食療法」,讓病友輕鬆依據7色原則,變化菜單獲取更多植物性營養素,不再因該吃什麼、不該吃什麼而無所適從。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e書內並特別提供近60道「早\/午\/晚餐的食譜示範」,配合季節性調整,病友可依需求選用適當食譜,也可自行變化交換同屬性食譜如主食替換、配食替換,補充體力及免疫力。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e化療時如何增加熱量及食慾?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e針對癌症病友化療期間無食慾等困擾,本書提供近20道「點心\/保健茶食譜」。點心食譜每份所含熱量不同,約為100 ~ 300大卡,可作為三餐以外的熱量補充;保健茶以補充每日水分量及改善化療不適症狀為輔,可增進水分攝取及增進食慾,加強抵抗力,並補充抗癌體力。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e化療產生副作用時怎麼調整飲食?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e提供「15種輔助化療飲食的調味醬料」、「6種輔助化療飲食醬汁」,讓病友出現食慾不振、噁心、味覺改變等化療常見副作用時,可加以變化食譜,增進食慾,提高免疫力。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e化療時輔助飲食怎麼吃才正確?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e一般西醫診療與營養師開立的食譜,幾無中藥入菜,而傳統中醫食譜又難與西醫結合,造成病患的困擾。本書介紹「32種輔助中藥材」,讓病友依據自身的體質屬性,選擇適合自己的中藥材,提昇免疫力。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e此外,也特別收錄「生機療法」的介紹,讓讀者認識生機飲食不僅只是生食,亦可以熟食烹調食物,包含奶、蛋、肉類、五穀、蔬果。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本次改版特別附贈別冊,收錄了乳癌防治基金會自2006年4月至2010年4月每月舉辦「乳癌術後關照座談會」及諸多癌症病友最常諮詢、有關癌症治療期及恢復期飲食生活的Q\u0026amp;A。例如:如何防止復發的飲食法?如何提升自體的免疫力?有益舒緩情緒及助眠的食物有哪些?在別冊中,提供更多抗癌能量的食材選擇,以幫助癌症病友重新取回健康自主權!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書收錄──\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e介紹熱門7色飲食療法\u003cbr\u003e提供6種輔助化療飲食醬汁\u003cbr\u003e推薦15種輔助化療飲食的調味品\u003cbr\u003e提供32種輔助化療飲食的中藥材\u003cbr\u003e設計約60道早\/午\/晚餐食譜\u003cbr\u003e規劃約20道點心\/保健茶食譜\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e附贈別冊:全面啟動抗癌力─治療期.恢復期抗癌飲食\u0026amp;生活Q\u0026amp;A\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e特別收錄──\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e.全面啟動抗癌力──癒後體質大大改進\u003cbr\u003e.調節自癒免疫力──85%疾病可以預防\u003cbr\u003e.心情好、睡好覺──喜樂之心乃是良藥\u003cbr\u003e.治療\u0026amp;恢復期飲食生活Q\u0026amp;A──解答29則癌症病友疑問\u003cbr\u003e附錄:台灣四季盛產的蔬菜水果──當季當令營養美味\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#癌症 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{"id":1792268599347,"title":"孩子的第一套「学思达小学堂」绘本 (共5册)","handle":"孩子的第一套-学思达小学堂-绘本-共5册","description":"作者:張輝誠\u003cbr\u003e出版社:親子天下\u003cbr\u003e出版日期:2018-09-07\u003cbr\u003e裝訂: 盒裝. 全彩印刷. 160 頁. 24.\u003cbr\u003eISBN:4717211024492\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e學思達小學堂\u003cbr\u003e孩子的第一套學思達繪本\u003cbr\u003e由榮獲教育部教學卓越金質獎、「學思達教學」創始人張輝誠老師親自執筆\u003cbr\u003e跟著學思達\u003cbr\u003e自學․思考․分析․歸納․表達․寫作\u003cbr\u003e讓孩子得到一生帶得走的能力\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 套書加贈親師手冊\u003cbr\u003e 由張輝誠老師親自撰寫引導提問\u003cbr\u003e 無論在家․在校都可以輕輕鬆鬆和孩子學思達!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◆《小刺蝟愛生氣》(學習控制情緒)\u003cbr\u003e ◆《都是我的》(手足關係,學習分享)\u003cbr\u003e ◆《第十一根手指》(接納自己、同理他人)\u003cbr\u003e ◆《陪爸爸上班》(珍惜親子共處時光、培養良好的價值觀)\u003cbr\u003e ◆《快一點,慢一點》(練習尋找自我生活步調)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e套書重點:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ★第一套以「學思達」概念發展的繪本,由學思達教學創始人張輝誠老師親自執筆撰寫故事與親師手冊。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ★從廣大的幼兒園教師蒐集教學現場各種幼兒生活及發展問題,正中家長及教師的需求,解決痛點。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ★實用且易入手的親師手冊:由張輝誠老師依照「學思達」的理論基礎編寫手冊,逐頁示範思考提問,提供共讀步驟,讓您輕鬆帶孩子在閱讀中學習思考與表達。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ★以趣味與創意風格成為台灣動畫與插畫新秀的插畫家黃祈嘉,以大膽的筆觸,將繽紛的色彩、豐富的象徵融入圖像畫面之中,透過不同角度的觀察、描繪,為故事增添多元化的情境視角,也提升了劇情的表現層次,帶來更大的想像空間。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e好評推薦\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 這系列的圖畫書從兒童的自我出發,圍繞著情緒、家人、同儕與不同觀點,引導孩子從感覺走向概念表達。透過學思達方式的引導,我深信孩子都能擁有自我,富於創造力。—李崇建(千樹成林創辦人)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 貼近幼兒、小學生的繪本教材,擴大了「學思達」教育理念的可行範圍,讓現場教師、家長有現成的工具可以依循。—溫美玉(全台最大教師專業教學社群創辦人)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 沒有一個孩子不愛聽故事的,繪本是最容易貼近孩子內心的媒介,如果在陪伴孩子閱讀時能掌握學思達的技巧,相信可以對孩子有更大的幫助。—何翩翩(寶血蒙特梭利幼兒園園長)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 這套書設計的親師手冊,提供嚴謹的思維方式,有目標性的引導孩子從故事裡觀察、思考,使閱讀得以深刻,並具有深度。—陳櫻慧(知名繪本推廣人)\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e #童书 #绘本 #图画书 #学思达小学堂","published_at":"2019-03-27T13:20:59+08:00","created_at":"2019-03-27T13:20:59+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese 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{"id":1792268566579,"title":"The Book of Answers 解答之书:专属你的人生答案 (柔纹皮面烫金 + 方背穿线精装)","handle":"the-book-of-answers-解答之书-专属你的人生答案-柔纹皮面烫金-方背穿线精装","description":"作者:卡羅‧波特\u003cbr\u003e譯者:心心\u003cbr\u003e出版社:三采\u003cbr\u003e出版日期:2018-11-30\u003cbr\u003e裝訂: 精裝. 單色印刷. 704 頁. 16.6.\u003cbr\u003eISBN:9789576580833\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e改變百萬讀者的人生決定!\u003cbr\u003e 一本比你還了解自己的書\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ★ 全球首創,風靡全世界的暢銷書,終於等到繁體中文官方唯一授權!\u003cbr\u003e ★ 翻譯23種語言,全球暢銷超過100萬冊!\u003cbr\u003e ★ 23國中設計最講究,採用柔紋皮面燙金、方背穿線精裝。內文採用70g特殊規格厚實用紙,便於常翻用。\u003cbr\u003e ★ 亞馬遜讀者評價4.5顆星 ,好評不斷!\u003cbr\u003e ★ 精準表達《解答之書》深義,原文的唯一中文正解!\u003cbr\u003e ★ 韓星 Jessica Krystal 隨身愛書。\u003cbr\u003e ★ 既《祕密花園》著色書後,另一瘋傳的療癒好書。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 它如同一面鏡子,真實呈現你內心的想法。\u003cbr\u003e 每一天,我們都要面對無數大小的問題,\u003cbr\u003e 很多時候,我們明明有答案,卻自尋煩惱,\u003cbr\u003e 有些時候,我們是在衝動之下做了決定。\u003cbr\u003e 當然,有些問題因為還差一點勇氣,\u003cbr\u003e 也有些問題則要換個方向思考。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 這就是為何《解答之書》能回答你的大小問題,\u003cbr\u003e 因為它能讓你真實面對自己!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 今天,我們邀請你放下煩惱,讓它來跟你說話!\u003cbr\u003e 它可能劈頭就嗆你、讓你重新思考、給你勇氣,突破盲點,甚至被療癒了!\u003cbr\u003e 可是從此以後,你就能揮別「人生好難」,\u003cbr\u003e 因為不想面對的問題、煩惱、焦慮、壓力,都有傾聽跟回應的對象了!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ||神準見證:它真的都知道||\u003cbr\u003e 見證一:有件事情我一直在想要不要主動去溝通,所以我就問了《解答之書》,得到的答案是「且走且看」。\u003cbr\u003e 所以我就先放下,沒想到這件事情真的我還沒去動作,今天就自己解決了。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 見證二:我問了一件其實不應該做的事情,但心裡還是想要得到其他答案,結果一翻開,給我的答案是大大的「絕不」。\u003cbr\u003e 它真的知道我在想什麼!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ||各種神奇的使用經驗||\u003cbr\u003e →「祂都說了我不想聽到的答案。」\u003cbr\u003e →「祂才不是給你答案,而是跟你說你該面對的事。」\u003cbr\u003e →「這是本很神奇的書,這是我見過字最少,書卻那麼厚的書,當自己彷徨時,使用這本書,總感覺這是上天我的答案。」\u003cbr\u003e →「他會給你一個正面的指引,給你一種信心,就像祕密中寫的,你需要正能量時,你的人生也會也來越好!」\u003cbr\u003e →「在徬徨無助或左右為難的時候,翻開引導一下自己的心。」\u003cbr\u003e →「我的腦海其實已經有答案,但它讓我感受到了心靈最深處的想法,做出最適合自己的選擇,非常感謝它。」\u003cbr\u003e →「這本書簡直是選擇恐懼症的福音,也給生活增添了很多的樂趣,還有那種神秘感。」\u003cbr\u003e →「拿到手就玩了一下,沒想到答案出奇的一致,讓我們開懷大笑!」\u003cbr\u003e →「買來當禮物送人的挺好玩的也很有新意的禮物。」\u003cbr\u003e →「的確可以做出一些指導和解答,不愧是解答之書。」\u003cbr\u003e →「有問題鬱結在心,就用“解答之書”。常常是能讓你大笑一陣,問題能不能解決其次,鬱結沒有了!」\u003cbr\u003e →「不知何故,我幾乎總能找到問題的答案。我想知道寫這本書有什麼策略或技巧。有趣的書。」\u003cbr\u003e →「小心,它會讓人玩上癮......!」\u003cbr\u003e →「絕對是開啟話題的最好工具,當然也可以用它來做決定。」\u003cbr\u003e →「一本很好的破冰書,因為想法很簡單,很好與人開啟話題,而且會不小心就玩超久,除了很有趣,也能挖出心聲。」\u003cbr\u003e →「真的太好玩了,本來是在朋友家玩的,後來我乾脆直接買一本。」\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ||如何能得到神準答案?||\u003cbr\u003e 1.擁有一本專屬自己的《解答之書》,培養它的與你的默契。\u003cbr\u003e 2.把書放在腿上或是桌上。\u003cbr\u003e 3.內心設想一個問題,花10~15秒專注在問題上面,必須是「封閉式問題」\u003cbr\u003e 例如:「我現在應徵的工作適合我嗎?」「這週末該出去旅遊嗎?」\u003cbr\u003e 4.當你在設想或朗誦問題的同時,請放一隻手放在封面上,並在書緣來回移動。\u003cbr\u003e 5.當你覺得是時候了,就打開《解答之書》,那一頁就是你的答案。\u003cbr\u003e 6. 越常使用,它就越能讀懂你的心。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ||什麼時候跟什麼場合會需要它?||\u003cbr\u003e →當心中的問題難以啟齒時\u003cbr\u003e →選擇困難症發作時\u003cbr\u003e →閨蜜們談心約會\u003cbr\u003e →冥想時\u003cbr\u003e →各種聚會\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e→全球繁體中文官方授權,原文的唯一正解。\u003cbr\u003e→送禮自用兩相宜:多人使用能炒熱氣氛、個人專屬使用能培養默契、答案更精準。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#thebookofanswers #解答之书 #宗教命理 #新时代","published_at":"2019-03-27T13:20:58+08:00","created_at":"2019-03-27T13:20:58+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":["The Book of Answers","人生答案","生活","解答之书"],"price":7030,"price_min":7030,"price_max":7030,"available":false,"price_varies":false,"compare_at_price":7030,"compare_at_price_min":7030,"compare_at_price_max":7030,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844648513587,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-THEBOOKOFANSWERS","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":false,"name":"The Book of Answers 解答之书:专属你的人生答案 (柔纹皮面烫金 + 方背穿线精装)","public_title":null,"options":["Default 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{"id":1792268533811,"title":"你的努力,要配得上你的野心","handle":"你的努力-要配得上你的野心","description":"作者:李尚龙\u003cbr\u003e出版社:北京联合 \u003cbr\u003e出版日期:2018\/09\/01 \u003cbr\u003eISBN:9787559625052 \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e百万销量作家、中国青年励志代表李尚龙写给千万年轻人的醒脑之书:这个时代,你要么不努力,要么拼尽全力。\u003cbr\u003e全书43篇辛辣醒脑的文章,独到的思考方式,暖心的成长故事,让你看清现实,转变成长思维,预约成功。\u003cbr\u003e多篇火爆朋友圈的正能量好文《别把你的低情商,当成直爽》《你怎么过一天,你就怎么过一年》等收录在书中,另有更多新作初次发表。\u003cbr\u003e当你的才华还配不上你的野心时,请静下来好好努力!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e你的野心,要配得上你的努力\u003cbr\u003e一\u003cbr\u003e 每个人都有野心,尤其是在自己年轻的时候。\u003cbr\u003e 但随着年纪的增长,挫折变多,人的野心渐渐退化成了决心,决心变成了安心,安心变成了随心,随心变成了无心改变,然后就开始嘲笑那些有野心的年轻人。\u003cbr\u003e 这些年我交的朋友,年纪几乎都比我大,有些甚至是与我年纪相差很多的长辈,他们的儿子只比我小几岁。于是,我总是被邀请到他们的家宴中做客,被某个只比自己小几岁的孩子叫叔叔。\u003cbr\u003e 在一次家宴里,我这当叔叔的亲眼看到一次家庭冲突。高考填报志愿,儿子想学摄影,父亲是个工程师,坚持让他报考当地的工程大学,将来子从父业,稳定踏实,儿子能在自己身边,日子也能过得不亦乐乎。\u003cbr\u003e 但那顿饭吃得很不开心,父亲滔滔不绝,儿子低头不语,我在一旁,如坐针毡。眼看桌子上的红烧肉凉了就不好吃了,于是,我率先张了口:“哥,听听小侄子的想法吧,都是你在说,他都没张口。”说着,我夹了一块红烧肉到他的碗里,顺势夹了一块给自己,顺理成章地吃了起来,味道还不错。\u003cbr\u003e 孩子说得很简单:“我从小就喜欢摄影,还获了很多奖,我觉得我以后会成为一名优秀的摄影师,会拍出世界上最好的照片。”\u003cbr\u003e听到这儿,红烧肉在我嘴边忽然失去了味道,他说的那番话不像是一个十八岁的孩子说出来的,而像是个十岁的孩子讲出的。他的话,似乎更有味道。\u003cbr\u003e 果然,他父亲开口了:“年纪轻有野心是好事,但我告诉你,你肯定会后悔的。”\u003cbr\u003e 趁着他父亲讲着这没味道的话,我吃完了红烧肉,看了看他,咽了下去。\u003cbr\u003e 他父亲继续说:“谁还没个年轻无知的时候啊!”\u003cbr\u003e 我接了话,说:“年轻不一定无知啊!年龄不能决定智商吧。”我继续说,“那如果他后悔,就后悔呗,这么大了,还这么有想法,后悔是自己的事,不后悔岂不是更好?”\u003cbr\u003e 他父亲夹了块肉,囫囵地咽了下去,看得出,那块肉对他来说也味同嚼蜡。\u003cbr\u003e 回家的路上,我看着北京的夜色,久久不能平静,原因很简单:来这个城市十年了,我也从青年变成了中年,但我们从什么时候开始,失去了野心,又从什么时候开始,连有野心的人都不相信,却要嘲笑一番了呢?\u003cbr\u003e 随着年岁增长,那些曾经最美好的执着、伟大的野心,也都随着时光烟消云散了吗?\u003cbr\u003e 想到这里,我忽然有些感伤。\u003cbr\u003e 好在,后来我得知,那孩子最终还是学了摄影。他今年大三,获得了国家奖学金,迄今为止过得很好。\u003cbr\u003e二\u003cbr\u003e 直到今天,我都很喜欢和那些有野心的人在一起玩儿,更喜欢和有野心的孩子成为朋友,无论他们年纪大小,都必定是有趣的一群人。 因为他们对这个世界充满希望,相信明天,认为自己会越来越好。这样的人很少,但的的确确存在着,是他们点亮了这个时代的夜空。\u003cbr\u003e 可只有野心,远远不够,你的野心,还必须配得上你的努力,否则只有野心,吹嘘扯淡,不行动,人就成了妄人。\u003cbr\u003e 你想改变世界,自己却过得一塌糊涂;\u003cbr\u003e 你想和最美的姑娘谈恋爱,自己却不修边幅;\u003cbr\u003e 你想通过考试,自己却连一个单词都不背;\u003cbr\u003e 你想踏遍千山万水,过上浪迹天涯的生活,口袋里却没有一张买车票的钱。\u003cbr\u003e 试问,你为自己的野心做过什么努力呢?\u003cbr\u003e 你那野心,不过是空中楼阁;你那梦想,也不过是梦幻。没有脚踏实地的理想,全部是耍流氓;没有经济基础的浪迹天涯,全部是大忽悠。试问,你为你的野心,做过什么努力呢?\u003cbr\u003e 当老师的这些年,我最大的感触,就是考试前大家表现得一样,几乎没什么区别,可是考试后,永远是几家欢喜几家愁。\u003cbr\u003e 为什么会这样?很简单,你真的走心学习了吗?你有按照要求把每节课都吃透吗?你背单词了吗?你做真题了吗?你把每个盲点都弄清楚了吗?倘若都没有,那些野心又有什么意义呢?\u003cbr\u003e 这些年,我见过好多学生,喜欢深夜励志,说什么总有一天自己一定会成为人上人,然后在微博上@我,时常让我感到毛骨悚然。十二点,他们给自己罗列了好多第二天要做的事情和要实现的目标,这野心已经像是誓死的决心,但结果呢?\u003cbr\u003e 第二天晚上,他又罗列了一遍一样的目标。\u003cbr\u003e 人在夜晚特别容易情感爆发,到了白天就要死不活。\u003cbr\u003e 我其实不太赞同到处说自己的野心和梦想,有时候一旦说出来,往往就泄气了,除非你是一个需要被人监督才能向前的人。\u003cbr\u003e 所以,当你有了野心,别着急爆发出来让世人知晓,默默地埋在心里,用每天的努力来为它灌溉,让野心发芽、结果,成为生命的一部分。\u003cbr\u003e 另外,大半夜,别总是发微博,在朋友圈表决心、表情绪,人啊,一到深夜就是想得太多,读书太少。\u003cbr\u003e三\u003cbr\u003e 有野心是一件很美好的事情,你不需要告诉别人,不需要声张,它是一个自己与自己的约定。\u003cbr\u003e 你告诉自己要飞翔到月亮上,有一天你会明白,自己并不能插上翅膀。但你通过自己的努力,能随时买得起飞机票,从天上俯瞰大地,拥有飞翔的感觉。\u003cbr\u003e 这样的努力,也配得上你的野心。\u003cbr\u003e 我曾经在自己最无助的时候,在日记本上写过一句话:“尚龙啊,你要盲目自信,要相信自己许下的目标,不要管别人怎么说,一定会完成!”\u003cbr\u003e 后来我长大了,看到纸上“盲目自信”那四个字,总会特别庆幸。是啊,在那一无所有的时候,何来的“合理自信”呢?但有了盲目自信,我的野心重新回到了心中正确的位置,有了野心,谁的打击也不好使,我就是要埋头向前,迎接每天的挑战。\u003cbr\u003e 后来我把“盲目自信”这四个字送给了许多读者,告诉他们,不要管别人怎么说,不要管这世界怎么了,不要管身边人如何颓废,你要坚定你自己的努力,安静地奋斗,每天进步一点点,这些都是灌溉你野心的养分。\u003cbr\u003e 直到有一天,野心成了现实,目标成了目的地,盲目自信也就自然变成合理自信了。\u003cbr\u003e 记住,野心就是自己和自己的约定,不要管这世界怎么糟。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 写到这里,我想起电影《动物世界》里的那段台词:\u003cbr\u003e 该打的仗我已经打过了\u003cbr\u003e 该跑的路我也跑到了尽头\u003cbr\u003e 老子信的道老子自己来守\u003cbr\u003e 背叛、争抢,没有底线\u003cbr\u003e 想把老子变成一只动物!No!没戏 \u003cbr\u003e 老子宁可做一辈子披荆斩棘的小丑\u003cbr\u003e 也绝不会变成你们这种人渣的样子\u003cbr\u003e 游戏是你们的\u003cbr\u003e 规则老子自己来定\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 现在读起来,忽然明白,这就是野心,它和别人无关,和世界无关,只和自己的努力,息息相关。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#激励 #成功 #野心","published_at":"2019-03-27T13:20:58+08:00","created_at":"2019-03-27T13:20:58+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese 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孩子说得很简单:“我从小就喜欢摄影,还获了很多奖,我觉得我以后会成为一名优秀的摄影师,会拍出世界上最好的照片。”\u003cbr\u003e听到这儿,红烧肉在我嘴边忽然失去了味道,他说的那番话不像是一个十八岁的孩子说出来的,而像是个十岁的孩子讲出的。他的话,似乎更有味道。\u003cbr\u003e 果然,他父亲开口了:“年纪轻有野心是好事,但我告诉你,你肯定会后悔的。”\u003cbr\u003e 趁着他父亲讲着这没味道的话,我吃完了红烧肉,看了看他,咽了下去。\u003cbr\u003e 他父亲继续说:“谁还没个年轻无知的时候啊!”\u003cbr\u003e 我接了话,说:“年轻不一定无知啊!年龄不能决定智商吧。”我继续说,“那如果他后悔,就后悔呗,这么大了,还这么有想法,后悔是自己的事,不后悔岂不是更好?”\u003cbr\u003e 他父亲夹了块肉,囫囵地咽了下去,看得出,那块肉对他来说也味同嚼蜡。\u003cbr\u003e 回家的路上,我看着北京的夜色,久久不能平静,原因很简单:来这个城市十年了,我也从青年变成了中年,但我们从什么时候开始,失去了野心,又从什么时候开始,连有野心的人都不相信,却要嘲笑一番了呢?\u003cbr\u003e 随着年岁增长,那些曾经最美好的执着、伟大的野心,也都随着时光烟消云散了吗?\u003cbr\u003e 想到这里,我忽然有些感伤。\u003cbr\u003e 好在,后来我得知,那孩子最终还是学了摄影。他今年大三,获得了国家奖学金,迄今为止过得很好。\u003cbr\u003e二\u003cbr\u003e 直到今天,我都很喜欢和那些有野心的人在一起玩儿,更喜欢和有野心的孩子成为朋友,无论他们年纪大小,都必定是有趣的一群人。 因为他们对这个世界充满希望,相信明天,认为自己会越来越好。这样的人很少,但的的确确存在着,是他们点亮了这个时代的夜空。\u003cbr\u003e 可只有野心,远远不够,你的野心,还必须配得上你的努力,否则只有野心,吹嘘扯淡,不行动,人就成了妄人。\u003cbr\u003e 你想改变世界,自己却过得一塌糊涂;\u003cbr\u003e 你想和最美的姑娘谈恋爱,自己却不修边幅;\u003cbr\u003e 你想通过考试,自己却连一个单词都不背;\u003cbr\u003e 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{"id":1792268435507,"title":"Let’s Eat Right to Keep Fit 吃的营养科学观【修订大字版】","handle":"let-s-eat-right-to-keep-fit-吃的营养科学观-修订大字版","description":"作者:安德爾‧戴維絲\u003cbr\u003e譯者:王明華\u003cbr\u003e出版社:世潮\u003cbr\u003e出版日期:2017-10-03\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 288 頁. 23.\u003cbr\u003eISBN:9789862590492\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e全球銷售超過10,000,000萬本\u003cbr\u003e全世界最暢銷、最長壽的營養學書籍\u003cbr\u003e國際間最多讀者公認對健康最有益的好書\u003cbr\u003e備受保健營養各界,產、官、學推崇的基礎營養書\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 本書由 台北醫學大學 保健營養系主任\u003cbr\u003e 謝明哲博士 擔任總審訂\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「早餐像皇帝,中餐像王子,晚餐像貧民」\u003cbr\u003e 這句膾炙人口的營養學觀點,便是來自本書作者\u003cbr\u003e ——安德爾.戴維絲(Adelle Davis)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 營養與健康的關係極為密切,是一門重要的科學;營養能決定你的容貌、言行與舉止,無論你是憂鬱或快樂、聰明或平庸、年輕或成熟、有活力或疲倦,都與營養有關。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 從營養學的觀點來看,每日飲食中,各種營養素均需均衡攝取,才能達到維護健康、預防疾病、增強抵抗力之目的。人體所需的營養素達40多種,醣類、蛋白質、脂質、維生素、礦物質及水,都是維持健康所需的營養素,需均衡攝取,過與不及對人體健康皆非益事。人們常因為營養不良而產生疾病,而且缺發某種營養素,連帶表示其他的營養素也不足,就像是一個組織受到傷害,其他的組織也無法倖免般,具有連鎖效應。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 現代人對營養學的知識普遍不足,人們對食物或營養訊息大多來自於廣告或商品資訊,這些訊息裡會誇大甚至曲解營養價值,直接影響了人們選擇食物的方式。而過度依賴醫生,也是讓人們忽略營養的原因,一般來說,醫生或護士並不會主動指導病人飲食,醫生學的是醫學、專長是治病,不是保健。實際上,想要讓疾病痊癒,或者希望防範於未然,營養絕對是不可忽視的一環。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 安德爾.戴維斯女士以生動流暢的筆調,簡明扼要地介紹關於營養的知識,從書中不僅了解到什麼是營養、食物中所含營養素的質與量,並清楚地說明人體如何攝取、消化、吸收和利用食物中的養料,以維持生命活動的完整過程。本書不僅適合一般讀者,專業醫療醫護人員,也能從中獲益。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#饮食 #保健 #健康 #营养","published_at":"2019-03-27T13:20:56+08:00","created_at":"2019-03-27T13:20:56+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":["Diet","Healthy","Healthy Life","生活","营养","饮食"],"price":6600,"price_min":6600,"price_max":6600,"available":false,"price_varies":false,"compare_at_price":6600,"compare_at_price_min":6600,"compare_at_price_max":6600,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844648415283,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-LETEATRIGHTTOKEEPFIT","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":false,"name":"Let’s Eat Right to Keep Fit 吃的营养科学观【修订大字版】","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":6600,"weight":500,"compare_at_price":6600,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789862590492","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/acd4710550e58fef7fda77ba5b9d47b0.jpg?v=1572405697"],"featured_image":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/acd4710550e58fef7fda77ba5b9d47b0.jpg?v=1572405697","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":2513376739379,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"width":1024,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/acd4710550e58fef7fda77ba5b9d47b0.jpg?v=1572405697"},"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/acd4710550e58fef7fda77ba5b9d47b0.jpg?v=1572405697","width":1024}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"作者:安德爾‧戴維絲\u003cbr\u003e譯者:王明華\u003cbr\u003e出版社:世潮\u003cbr\u003e出版日期:2017-10-03\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 288 頁. 23.\u003cbr\u003eISBN:9789862590492\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e全球銷售超過10,000,000萬本\u003cbr\u003e全世界最暢銷、最長壽的營養學書籍\u003cbr\u003e國際間最多讀者公認對健康最有益的好書\u003cbr\u003e備受保健營養各界,產、官、學推崇的基礎營養書\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 本書由 台北醫學大學 保健營養系主任\u003cbr\u003e 謝明哲博士 擔任總審訂\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「早餐像皇帝,中餐像王子,晚餐像貧民」\u003cbr\u003e 這句膾炙人口的營養學觀點,便是來自本書作者\u003cbr\u003e ——安德爾.戴維絲(Adelle Davis)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 營養與健康的關係極為密切,是一門重要的科學;營養能決定你的容貌、言行與舉止,無論你是憂鬱或快樂、聰明或平庸、年輕或成熟、有活力或疲倦,都與營養有關。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 從營養學的觀點來看,每日飲食中,各種營養素均需均衡攝取,才能達到維護健康、預防疾病、增強抵抗力之目的。人體所需的營養素達40多種,醣類、蛋白質、脂質、維生素、礦物質及水,都是維持健康所需的營養素,需均衡攝取,過與不及對人體健康皆非益事。人們常因為營養不良而產生疾病,而且缺發某種營養素,連帶表示其他的營養素也不足,就像是一個組織受到傷害,其他的組織也無法倖免般,具有連鎖效應。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 現代人對營養學的知識普遍不足,人們對食物或營養訊息大多來自於廣告或商品資訊,這些訊息裡會誇大甚至曲解營養價值,直接影響了人們選擇食物的方式。而過度依賴醫生,也是讓人們忽略營養的原因,一般來說,醫生或護士並不會主動指導病人飲食,醫生學的是醫學、專長是治病,不是保健。實際上,想要讓疾病痊癒,或者希望防範於未然,營養絕對是不可忽視的一環。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 安德爾.戴維斯女士以生動流暢的筆調,簡明扼要地介紹關於營養的知識,從書中不僅了解到什麼是營養、食物中所含營養素的質與量,並清楚地說明人體如何攝取、消化、吸收和利用食物中的養料,以維持生命活動的完整過程。本書不僅適合一般讀者,專業醫療醫護人員,也能從中獲益。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#饮食 #保健 #健康 #营养"}
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{"id":1792268206131,"title":"Human Sexuality 1 性的解析-美国大学性教育讲义 Vol.1: 身体、性别与各年龄层的性","handle":"human-sexuality-1-性的解析-美国大学性教育讲义-vol-1-身体-性别与各年龄层的性","description":"性的解析-美國大學性教育講義1:身體、性別與各年齡層的性\u003cbr\u003eHuman Sexuality: Diversity in Contemporary America, Vol. 1\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e作者:威廉.亞伯,芭芭拉.薩雅德\u003cbr\u003e譯者:鄭煥昇\u003cbr\u003e出版社:大家出版社\u003cbr\u003e出版日期:2018-06-06\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 328 頁. 25.\u003cbr\u003eISBN:9789869633536\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e性教育在台灣的翻轉,就從這本書開始!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 性,是天堂;也是地獄。性可以創造極大的愉悅、最親密的關係以及新的生命,也可能帶來傷害、疾病與剝削;性牽動人的身體、心靈與情感,更關乎整體人類的社會文化與價值信念。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 但是,越重要的事,越是難學難教。性的教育,就是如此。性,要怎麼認識,才算剛好?台灣當前性教育的問題,不是教得太多,而是在於教得太破碎、太缺乏信心,在解惑與恐嚇間舉棋不定,傳授了部分內容,也留下大量疑問與不安。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 以下才是台灣的性教育實況:網路上的A片、言情小說、同儕間的道聽塗說、PTT BBS的西斯(sex)板,這是大家性知識的真正來源。性教育課欲言又止、父母閃躲斥責,結果是,性被網路拿來賺取流量、被商業廣告拿來銷售商品、被流行文化拿來吸引注意。原本就已被禁忌、恐懼、成見與言不由衷包圍的性,變得更加危險,遠離原本面貌。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 如果說教育的目的,是讓我們學會分辨真實和虛假,那麼我們在性教育上,可以說是全面退守了。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 但我們可以隨時重新開始。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 本書是在美國長久以來採用,並廣受歡迎的大學性教育教科書。特色是採取「正向看待」的觀點,尊重生理及心理真實,尊重各種經驗及文化,也尊重專業研究及調查,並從性教育擴及性別教育、情感教育,融合生理學、心理學、教育學、人類學、社會學、歷史學與女性主義的觀點,並不斷逐年修訂。中譯本將是台灣市面上第一本全方位的性學讀本。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ■ 讀完本書,將能夠理解:\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ──所謂的「正常性行為」乃是符合群體中平均值或中位數的行為模式,僅具有統計學上的意義。所謂的「正常」或「不正常」,跟是否合乎道德或心理偏差與否都沒有關係。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ──正面看待同性戀、雙性戀、跨性別、無性戀等各種不同的性傾向,其實他們和一般人並沒有不同,應該說,他們就是一般人。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ──性教育從小就要開始。父母在兒女小的時候就尊重兒女的身體與隱私,兒女長大之後也會懂得尊重別人。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ──研究證明,與其要求青少年禁慾,對青少年推行全面式性教育,不僅有助於防止意外懷孕及性感染疾病,也對青少年的性觀念與性態度有更正面的成果。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ──性是一輩子的事。老年人經常被視為與性無關,但只要身體健康允可,老年人也可以有性生活。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ──媒體上的性資訊並非總是可靠,且往往帶有娛樂的目的,作為讀者應該有辨別與識讀的能力。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 人類有權力追求性的愉悅,但也有能力承擔隨之而來的責任。學習成為性的主人,就從這裡開始!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ■ 全書將分為三冊出版──\u003cbr\u003e 性的解析──美國大學性教育講義1:身體、性別與各年齡層的性\u003cbr\u003e 性的解析──美國大學性教育講義2:性愛與溝通、性表現、性犯罪與性產業\u003cbr\u003e 性的解析──美國大學性教育講義3:懷孕、生產、性的醫療與健康\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e推薦人\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 【專文導讀】\u003cbr\u003e 成令方│高雄醫學大學性別研究所教授 \u003cbr\u003e 游美惠│高雄師範大學性別教育研究所教授兼所長\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 【共同推薦】\u003cbr\u003e 王曉丹│政治大學特聘教授、女學會理事長\u003cbr\u003e 卓耕宇│高雄市立中正高工輔導教師、台灣性別平等教育協會監事\u003cbr\u003e 周雅淳│臉書專頁「單親媽媽和她的小孩」作者\u003cbr\u003e 陳宜倩│世新大學性別研究所教授\u003cbr\u003e 張明慧│台灣兒童發展協會常務監事\u003cbr\u003e 番紅花│作家\u003cbr\u003e 劉宗瑀(小劉醫師)│醫師、作家\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e名人推薦\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 目前台灣市面上已經有一些性教育的書籍,有教科書,也有大眾普及的簡易書籍,但都沒有這本書內容豐富厚實而且淺顯易懂。……我在閱讀本書時感到相當驚豔,其平易近人的論述其實十分嚴謹,引用了許多刊登在學術期刊上的論文作為佐證資料,單就這點而言,就是台灣過去所出版的同性質書籍難以望其項背的。──成令方\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 性教育不應該是「受害」、「道德」或「暴力」的論述之綜合體, 我們期盼的性教育應該是讓主體的性能動性(sexual agency)得以展現,每個人能有權力、有責任感地享受性的愉悅。所以,我願意和所有關心性教育的朋友分享這一本好書,也期盼台灣的性教育,有朝一日也能以更坦然自在的面貌呈現,讓性教育發揮更正面效果。──游美惠\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 性權並非僅是個人層次的欲求或利益,而是集體層次的基本需求,要求我們致力於邁向承認與尊重的「性環境」。如果我們不想、不讀、不反思、不學習與不對話,就只能在既有正常╱不正常、對╱錯、好╱壞的社會主流規範中,彼此誤解、傷害與分裂。本書以客觀知識,協助所有人思辨性資訊,交換生命經驗,透過認識與接受自己、平等對待他人,進而為兒童、青少年與成年人,開創平等、安全與健康的性與性別實踐空間。──王曉丹\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#社会科学 #性别研究 #性教育 #身体","published_at":"2019-03-27T13:20:49+08:00","created_at":"2019-03-27T13:20:49+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":["Body","Gender","Human Sexuality","Relationship","Sex","两性","两性关系","人类","关系","性","性别","性的解析","性知识","身体"],"price":11160,"price_min":11160,"price_max":11160,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":11160,"compare_at_price_min":11160,"compare_at_price_max":11160,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844645302323,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-HUMANSEXUALITY1","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"Human Sexuality 1 性的解析-美国大学性教育讲义 Vol.1: 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{"id":1792268107827,"title":"Hacking Growth 成長駭客攻略:數位行銷教父教你打造高速成長團隊","handle":"hacking-growth-成長駭客攻略-數位行銷教父教你打造高速成長團隊","description":"成長駭客攻略:數位行銷教父教你打造高速成長團隊\u003cbr\u003eHacking Growth: How Today’s Fastest-Growing Companies Drive Breakout Success\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e作者:西恩.艾利斯,摩根.布朗\u003cbr\u003e譯者:許瑞宋\u003cbr\u003e出版社:天下文化\u003cbr\u003e出版日期:2018-11-30\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 368 頁. 21\u003cbr\u003eISBN:9789864795925\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e他,帶領180萬數位人搶占網路紫爆商機!\u003cbr\u003e成長駭客一詞創造者、\u003cbr\u003e數位行銷教父──艾利斯Sean Ellis\u003cbr\u003e首度親自公開FB、IG、Airbnb快速成長秘訣\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 面對一夜之間竄出的新競爭者 、\u003cbr\u003e 意外逆轉的顧客忠誠、不斷受干擾的動盪市場,\u003cbr\u003e 有些公司很快就消聲匿跡,\u003cbr\u003e 有些公司卻是快速且靈活地持續壯大,為什麼?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 本書作者艾利斯在2010年創造「成長駭客」(growth hacker)一詞,並利用這種方法促成Dropbox的驚人成長。他發現,臉書、Twitter、LinkedIn、Pinterest、Airbnb、Instagram這些公司的驚人崛起,全是因為背後有一套嚴謹的方法,而這正是「成長駭客行銷」。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 成長駭客行銷不只是行銷人員的工具,它可以應用在產品創新或產品的持續改進上,也可以用來擴大既有的客戶群。因此,它對產品開發者、工程師、設計師、銷售人員和經理人同樣有用。其核心要素如下:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e •創立一支跨職能團隊或多支團隊,打破行銷與產品開發間的傳統區隔,集合人才;\u003cbr\u003e •運用質性研究和量化數據分析,深入認識用戶行為和偏好;\u003cbr\u003e •快速產生和檢驗構想,利用嚴謹的指標評估結果,採取適當行動。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 拜成長駭客行銷所賜,如今企業不再需要投入巨資在耗時、燒錢、商業價值不明的行銷計畫上,代之以較一致、可複製、符合成本效益、數據至上的方法,即可取得突破性成長。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 這是一本強大、易讀和實用的工具書,引領讀者理解成長駭客行銷策略的每一個階段,完整透視數十家高速成長企業稱霸市場的祕密。全書分成兩部分。第一部分概括介紹成長駭客行銷的過程,說明如何設立成長團隊,成長團隊需要哪些人和什麼技能,這種團隊該如何管理,以及成長駭客快步調的工作過程如何產生和檢驗構想,快速產生有力的結果。第二部分具體說明確切奉行這套方法的手段,分章闡述如何爭取到顧客或用戶、如何使他們活躍起來、如何留住他們、如何使他們為公司貢獻營收,以及在做到這些事之後,如何維持和加快成長。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 這套方法不只適用於新創事業,即便是傳統企業如IBM、沃爾瑪及微軟,也都運用這套方法快速回應市場變化。簡言之,不論你的公司屬於哪種產業、處於何種階段,都能從書中找到可借鏡的地方。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e好評推薦\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「在愈來愈不穩定的商業環境裡,新的競爭可以一夜間出現,客戶的忠誠可能意外轉移,市場不斷受干擾,快速找到成長方案攸關企業的存亡。《成長駭客》令人信服地回應了這種快速解決問題的需求,為企業提供一套有效的方法,有助它們快速找到和優化提升市占率的新策略。」──艾瑞克.萊斯(Eric Ries),暢銷書《精實創業》作者\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「以前是設計師和工程師負責開發新產品,資料團隊負責數據分析,行銷人員負責盡可能招攬顧客並創造營收。這種畫地自限的做法會拖慢速度,現今的公司已承受不起這種代價。在本書中,成長駭客先驅艾利斯和布朗告訴我們如何突破那些傳統障礙,結合強勁的數據分析、技術訣竅和行銷技能,快速地設計和檢驗促成突破性成長的方法。」──尼爾.艾歐(Nir Eyal),暢銷書《鉤癮效應》(Hooked)作者\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「艾利斯和布朗完成了一件我們已經談了12年的事,也就是匯編一套資料,準確闡述一個新興學科的內部運作。他們的智慧(以及故事和趣聞)在小圈子以外極少有人討論,而他們提供了真正的洞見,告訴我們最高層次的數位成長駭客行銷是怎麼做的。隨著所有公司數位化,本書是商界人士必讀之作。」──詹姆斯.柯里爾(James Currier),創投公司NFX Guild執行合夥人\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「所有生意最重要的是替自己的產品吸引顧客。在現今的線上世界,做這件事的手段與以往截然不同。《成長駭客》教導你如何像未來的行銷人員那樣思考。你可以學到如何做深入的數據分析,以及如何籌劃可以直接促進成長的產品特色。」──喬許.艾爾曼(Josh Elman),創投公司Greylock Partners合夥人\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「行銷人員認識到,我們所知道的行銷作業將被成長駭客行銷取代。那麼,什麼是成長駭客行銷?具體怎麼做?我們為什麼需要它?布朗和艾利斯在這本傑作中回答了這些問題,非常適合那些不熟悉這門技藝和科學的人閱讀。」──傑佛瑞.柯隆(Geoffrey Colon),《破壞式行銷》作者\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「我所知道的兩位頂尖行銷者布朗和艾利斯,寫出了一本趣味十足、容易閱讀的成長駭客行銷指導書。如果你的任務是促進高影響力的成長,本書是你的新良伴。」──派崔克.沃拉斯科維茨(Patrick Vlaskovits),暢銷書《奮鬥》和《精實創業家》作者\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「《成長駭客》提供的權威見解有助你替自己的公司創造真實、可持續的複合成長。如果你想知道快速成長的公司如何創造成長佳績,請看這本書。」──安娜貝爾•薩特斐(Annabell Satterfield),500 Startups成長導師\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「這本書非常好,與傑佛瑞.摩爾(Geoffrey Moore)、艾瑞克.萊斯(Eric Ries)和史蒂夫.布蘭克(Steve Blank)的書一樣,是新創企業界的必讀經典。」──傑夫.博斯甘(Jeff Bussgang),哈佛商學院講師、創投公司Flybridge Capital Partners一般合夥人\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#商业理财 #电子商务 #数位行销 #骇客行销 #行销","published_at":"2019-03-27T13:20:48+08:00","created_at":"2019-03-27T13:20:48+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":["个人成长","商业理财","工作","数位行销","电子商务","职场","领导能力"],"price":9200,"price_min":9200,"price_max":9200,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":9200,"compare_at_price_min":9200,"compare_at_price_max":9200,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844645236787,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-HACKINGGROWTH","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"Hacking Growth 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「艾利斯和布朗完成了一件我們已經談了12年的事,也就是匯編一套資料,準確闡述一個新興學科的內部運作。他們的智慧(以及故事和趣聞)在小圈子以外極少有人討論,而他們提供了真正的洞見,告訴我們最高層次的數位成長駭客行銷是怎麼做的。隨著所有公司數位化,本書是商界人士必讀之作。」──詹姆斯.柯里爾(James Currier),創投公司NFX Guild執行合夥人\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「所有生意最重要的是替自己的產品吸引顧客。在現今的線上世界,做這件事的手段與以往截然不同。《成長駭客》教導你如何像未來的行銷人員那樣思考。你可以學到如何做深入的數據分析,以及如何籌劃可以直接促進成長的產品特色。」──喬許.艾爾曼(Josh Elman),創投公司Greylock Partners合夥人\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「行銷人員認識到,我們所知道的行銷作業將被成長駭客行銷取代。那麼,什麼是成長駭客行銷?具體怎麼做?我們為什麼需要它?布朗和艾利斯在這本傑作中回答了這些問題,非常適合那些不熟悉這門技藝和科學的人閱讀。」──傑佛瑞.柯隆(Geoffrey Colon),《破壞式行銷》作者\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「我所知道的兩位頂尖行銷者布朗和艾利斯,寫出了一本趣味十足、容易閱讀的成長駭客行銷指導書。如果你的任務是促進高影響力的成長,本書是你的新良伴。」──派崔克.沃拉斯科維茨(Patrick Vlaskovits),暢銷書《奮鬥》和《精實創業家》作者\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「《成長駭客》提供的權威見解有助你替自己的公司創造真實、可持續的複合成長。如果你想知道快速成長的公司如何創造成長佳績,請看這本書。」──安娜貝爾•薩特斐(Annabell Satterfield),500 Startups成長導師\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「這本書非常好,與傑佛瑞.摩爾(Geoffrey Moore)、艾瑞克.萊斯(Eric Ries)和史蒂夫.布蘭克(Steve Blank)的書一樣,是新創企業界的必讀經典。」──傑夫.博斯甘(Jeff Bussgang),哈佛商學院講師、創投公司Flybridge Capital 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{"id":1792268042291,"title":"Smart Business 智能商业模式:阿里巴巴利用数据智能与网络协同的全新企业策略","handle":"smart-business-智能商业模式-阿里巴巴利用数据智能与网络协同的全新企业策略","description":"智能商業模式:阿里巴巴利用數據智能與網絡協同的全新企業策略\u003cbr\u003eSmart Business: What Alibaba’s Success Reveals about the Future of Strategy\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e作者:曾鳴\u003cbr\u003e譯者:李芳齡\u003cbr\u003e出版社:天下雜誌\u003cbr\u003e出版日期:2019-01-21\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 368 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN:9789863983958\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e第一本阿里巴巴領導團隊公開20年發展策略與商業模式\u003cbr\u003e 顛覆創造價值的方式與邏輯,讓你在網絡與數據結合的世界找到定位\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 未來的改變永遠模糊難預測\u003cbr\u003e 但是跑在前端先行者的思維與選擇\u003cbr\u003e 透露了未來致勝的新規則!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 阿里巴巴無疑是網路創新的先行者。本書作者曾鳴在2006至2017年擔任阿里巴巴集團總參謀長,是創辦人馬雲的重要顧問。他參與淘寶、支付寶、阿里雲、菜鳥網絡等產品的開發業務,親身參與阿里巴巴從淘寶市集成長為一個橫跨零售、批發、物流、金融、雲端運算、數位媒體、地方服務的商業生態系。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 曾鳴深刻了解,後發的阿里巴巴並不是亞馬遜的複製版,而是演化成了新物種:智能商業模式。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 智能商業模式 = 網絡協同 X 數據智能\u003cbr\u003e 是使用新科技來連結所有參與者,並重新設計產業的策略\u003cbr\u003e 製造業數位轉型、服務與零售要勝出都必須了解的創造價值新模式\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 曾鳴在書中以阿里巴巴為例,並結合蘋果、Google、Uber等科技領先者的發展,以及網紅電商的現象,指出能在未來領先的企業必須具備兩種DNA:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ●網絡協同:把複雜的商業活動分解,讓一群人或廠商相互合作、交流數據,更有效率的完成工作。\u003cbr\u003e ●數據智能:使用機器學習技術,將在網路上的商業活動決策自動化,並不斷精進。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 在智能商業模式下,工作流程要軟體化、決策要自動化、策略思維翻轉為C2B。阿里巴巴建構智能企業的實務做法,包括: \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ●如何透過機器學習,自動做決策\u003cbr\u003e ●使用來自顧客的即時資料,創造或修改產品\u003cbr\u003e ●提高平台、商家與服務供應商創造的價值\u003cbr\u003e ●改造組織,增進員工協同合作,提升創造力\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 在新的智能商業環境中,從個人到企業,都需要重新界定自己在商業生態系的定位。不論是個人網紅、零售業、支援零售業的物流公司、還是平台事業,每個企業都可以建構成智能企業,跟著對的生態系一起蓬勃成長。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e名人推薦\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 邱奕嘉|政大商學院副院長兼EMBA執行長\u003cbr\u003e 馬雲|阿里巴巴集團創辦人\u003cbr\u003e 沈向洋|微軟全球執行副總裁\u003cbr\u003e 金偉燦 W. Chan Kim|暢銷書《航向藍海》作者\u003cbr\u003e 彼得.提爾 Peter Thiel|創投家、暢銷書《從0到1》作者\u003cbr\u003e 艾力克.施密特 Eric Schmidt|前Google與Alphabet執行董事長\u003cbr\u003e 麥克.史彭斯 Michael Spence|諾貝爾經濟學獎得主\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e好評推薦\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「本書以其新穎的觀點,帶領讀者從市場的制高點俯瞰新經濟的變化,探討新經濟運作的本質。」──政大商學院副院長兼EMBA執行長 邱奕嘉\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「在數據科技(data technology)與智能商業(smart business)的新時代,我們不能只求獨善其身,我們應該兼善天下,而且在這個過程中使世界變得更美好。曾鳴的這本著作和阿里巴巴的故事將教你如何做到這點。」──阿里巴巴集團創辦人 馬雲\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「人工智慧與機器學習技術正在重新定義整個社會。在這樣的時代,全球各地的公司也必須改變企業策略的研擬與執行方法。人工智慧的新趨勢正在形塑愈來愈互連的世界,不想落後而被淘汰的企業高階主管及領導人都應該閱讀這本書。」──微軟全球執行副總裁 沈向洋\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「本書生動地分析人類創造力與創新將成為未來經濟中創造價值的關鍵能力。在這本見解精闢、深具啟發性的著作中,阿里巴巴的先進策略與實務推手曾鳴主張一個全新的策略方法。這是一本不容錯過的必讀之作。」──暢銷書《航向藍海》作者 金偉燦(W. Chan Kim)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「曾鳴告訴你,為何阿里巴巴不只是中國的亞馬遜。當沒有領先的零售業者,也沒有物流業時,電子商務會出現非常不同的面貌。就這點來看,中國是真正地從零開始。」──創投家、暢銷書《從0到1》作者 彼得.提爾(Peter Thiel)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「曾鳴在理論與實務之間、規模與成長動能之間、管理理念的變化與創新人才之間建立重要連結。根據我的經驗,大家渴望新穎精闢的見解,而曾鳴用一個統合的脈絡和可據以行動的架構來滿足這點。」──前Google與Alphabet執行董事長 艾力克.施密特(Eric Schmidt)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「這是一本重要的著作。多數讀者已經涉獵過人工智慧、演算法、機器學習、雲端運算與自動化,但少有人深入了解這些數位技術正在建構全新、扁平的網絡組織,以及這些組織身處其中相互競爭與合作的生態系。本書為我們填補這道知識鴻溝。」──諾貝爾經濟學獎得主 麥克.史彭斯(Michael Spence)\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e#SmartBusiness #Alibaba #智能 #商业理财 #大数据 #企业策略","published_at":"2019-03-27T13:20:47+08:00","created_at":"2019-03-27T13:20:47+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":["AI","Alibaba","Big Data","Smart Business","商业理财","商业策略","大数据","智能","智能商业模式","网络","阿里巴巴"],"price":9290,"price_min":9290,"price_max":9290,"available":false,"price_varies":false,"compare_at_price":9290,"compare_at_price_min":9290,"compare_at_price_max":9290,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844645171251,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-SMARTBUSINESS","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":false,"name":"Smart Business 智能商业模式:阿里巴巴利用数据智能与网络协同的全新企业策略","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":9290,"weight":500,"compare_at_price":9290,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789863983958","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[],"quantity_rule":{"min":1,"max":null,"increment":1}}],"images":["\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/3707dd4ae17f8d648a59443f3290a8c0.jpg?v=1572405696"],"featured_image":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/3707dd4ae17f8d648a59443f3290a8c0.jpg?v=1572405696","options":["Title"],"media":[{"alt":null,"id":2513376673843,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"width":1024,"src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/3707dd4ae17f8d648a59443f3290a8c0.jpg?v=1572405696"},"aspect_ratio":1.0,"height":1024,"media_type":"image","src":"\/\/mobius-malaysia.myshopify.com\/cdn\/shop\/products\/3707dd4ae17f8d648a59443f3290a8c0.jpg?v=1572405696","width":1024}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"智能商業模式:阿里巴巴利用數據智能與網絡協同的全新企業策略\u003cbr\u003eSmart Business: What Alibaba’s Success Reveals about the Future of Strategy\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e作者:曾鳴\u003cbr\u003e譯者:李芳齡\u003cbr\u003e出版社:天下雜誌\u003cbr\u003e出版日期:2019-01-21\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 368 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN:9789863983958\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e第一本阿里巴巴領導團隊公開20年發展策略與商業模式\u003cbr\u003e 顛覆創造價值的方式與邏輯,讓你在網絡與數據結合的世界找到定位\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 未來的改變永遠模糊難預測\u003cbr\u003e 但是跑在前端先行者的思維與選擇\u003cbr\u003e 透露了未來致勝的新規則!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 阿里巴巴無疑是網路創新的先行者。本書作者曾鳴在2006至2017年擔任阿里巴巴集團總參謀長,是創辦人馬雲的重要顧問。他參與淘寶、支付寶、阿里雲、菜鳥網絡等產品的開發業務,親身參與阿里巴巴從淘寶市集成長為一個橫跨零售、批發、物流、金融、雲端運算、數位媒體、地方服務的商業生態系。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 曾鳴深刻了解,後發的阿里巴巴並不是亞馬遜的複製版,而是演化成了新物種:智能商業模式。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 智能商業模式 = 網絡協同 X 數據智能\u003cbr\u003e 是使用新科技來連結所有參與者,並重新設計產業的策略\u003cbr\u003e 製造業數位轉型、服務與零售要勝出都必須了解的創造價值新模式\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 曾鳴在書中以阿里巴巴為例,並結合蘋果、Google、Uber等科技領先者的發展,以及網紅電商的現象,指出能在未來領先的企業必須具備兩種DNA:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ●網絡協同:把複雜的商業活動分解,讓一群人或廠商相互合作、交流數據,更有效率的完成工作。\u003cbr\u003e ●數據智能:使用機器學習技術,將在網路上的商業活動決策自動化,並不斷精進。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 在智能商業模式下,工作流程要軟體化、決策要自動化、策略思維翻轉為C2B。阿里巴巴建構智能企業的實務做法,包括: \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ●如何透過機器學習,自動做決策\u003cbr\u003e ●使用來自顧客的即時資料,創造或修改產品\u003cbr\u003e ●提高平台、商家與服務供應商創造的價值\u003cbr\u003e ●改造組織,增進員工協同合作,提升創造力\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 在新的智能商業環境中,從個人到企業,都需要重新界定自己在商業生態系的定位。不論是個人網紅、零售業、支援零售業的物流公司、還是平台事業,每個企業都可以建構成智能企業,跟著對的生態系一起蓬勃成長。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e名人推薦\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 邱奕嘉|政大商學院副院長兼EMBA執行長\u003cbr\u003e 馬雲|阿里巴巴集團創辦人\u003cbr\u003e 沈向洋|微軟全球執行副總裁\u003cbr\u003e 金偉燦 W. 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●真的有「拖延基因」嗎?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 拖延,就像是個不離不棄的麻煩精,\u003cbr\u003e 但如果你不曉得自己為什麼會拖延,\u003cbr\u003e 世上任何的實用方法都幫不了你。\u003cbr\u003e 讓頂尖心理學專家幫助你,克服拖延的痼疾,\u003cbr\u003e 邁向心理成長、自我接納、付諸行動!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 從學生到科學家,從祕書到總裁,從家庭主婦到業務員,\u003cbr\u003e 拖延問題幾乎影響了每個人。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 本書由兩位傑出心理學家以他們備受好評與創新的拖延治療課程為基礎,\u003cbr\u003e 擷取他們豐富的諮詢經驗,以詳盡且幽默的方式,\u003cbr\u003e 深入檢視與探索拖延的心理,並找出讓我們擱著事情不做的真正原因,\u003cbr\u003e 像是對失敗、成功、控制、疏遠、依附的恐懼,\u003cbr\u003e 以及我們的時間觀念和大腦神經科學等因素,\u003cbr\u003e 教我們了解拖延的衝動,以及如何以全新的方式採取行動。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 而本書第二部,則以一整套經過驗證的實用課程,\u003cbr\u003e 教人如何達成目標、管理時間、尋求支援、應付壓力,從而克服拖延的心理。\u003cbr\u003e 本書並提供不少實用的建議,教大家如何與拖延者共事和生活,\u003cbr\u003e 更提供父母處理孩子拖延問題的妙方。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 本書內容實用有效,是想避免拖延的人當下就該閱讀的好書。\u003cbr\u003e 千萬別拖到改天才讀!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 為什麼你總是擺脫不了拖延的壞習慣?\u003cbr\u003e 趕快檢查一下,你是否有以下的「拖延心理」: \u003cbr\u003e 我每件事都想要做到完美。\u003cbr\u003e 與其冒險而失敗,我不如什麼都不做還比較安全。\u003cbr\u003e 如果我積極求表現,很可能會讓別人受傷。\u003cbr\u003e 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「精采的綜合論述……作者提出實用的建議,也教我們如何因應生活周遭的拖延者。」──《圖書館期刊》\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「我們為什麼會搬出一堆藉口,擱著事情不做?作者解釋這種行為的起因,教我們如何改善。」──《流行商務》雜誌\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「想停止拖延,提高生產力嗎?現在就讀這本書!」──《職場女性》\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#心理学 #成功 #个人成长","published_at":"2019-03-27T13:20:46+08:00","created_at":"2019-03-27T13:20:46+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":["个人成长","工作效率","心理学","成功","时间管理","职场"],"price":7500,"price_min":7500,"price_max":7500,"available":false,"price_varies":false,"compare_at_price":7500,"compare_at_price_min":7500,"compare_at_price_max":7500,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844644843571,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-PROCRASTINATION","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":false,"name":"Procrastination Why You Do It, What to Do About It Now 拖延心理学","public_title":null,"options":["Default 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Why You Do It, What to Do About It Now\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e作者:珍‧博克,萊諾拉‧袁\u003cbr\u003e譯者:洪慧芳\u003cbr\u003e出版社:漫遊者文化\u003cbr\u003e出版日期:2017-05-09\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 368 頁.\u003cbr\u003eISBN:9789869436250\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e★特別收錄「拖延掰掰•圖解拉頁」★\u003cbr\u003e[5大心理成因,12項克服技巧,一次就上手]\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 診斷你的拖延類型,根治你的拖延毛病\u003cbr\u003e 35年讀者口碑 ╳ 拖延症自助經典\u003cbr\u003e 關於拖延症最全面的心理解析、最精準而持續的12種克服技巧\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 拖延,不是時間管理出了問題,\u003cbr\u003e 而是內心的恐懼在搗蛋!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ●拖延,有時候反而是害怕成功!\u003cbr\u003e ●拖延,其實是你害怕被人看穿的煙幕彈!\u003cbr\u003e ●拖延,已經變成你刻意反抗權威的手段!\u003cbr\u003e ●愛拖延的人,常常是完美主義者!\u003cbr\u003e ●你對時間的主觀感覺,是不是與別人不同?\u003cbr\u003e ●為什麼你什麼都願意做,就是不願做這件事?\u003cbr\u003e ●真的有「拖延基因」嗎?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 拖延,就像是個不離不棄的麻煩精,\u003cbr\u003e 但如果你不曉得自己為什麼會拖延,\u003cbr\u003e 世上任何的實用方法都幫不了你。\u003cbr\u003e 讓頂尖心理學專家幫助你,克服拖延的痼疾,\u003cbr\u003e 邁向心理成長、自我接納、付諸行動!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 從學生到科學家,從祕書到總裁,從家庭主婦到業務員,\u003cbr\u003e 拖延問題幾乎影響了每個人。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 本書由兩位傑出心理學家以他們備受好評與創新的拖延治療課程為基礎,\u003cbr\u003e 擷取他們豐富的諮詢經驗,以詳盡且幽默的方式,\u003cbr\u003e 深入檢視與探索拖延的心理,並找出讓我們擱著事情不做的真正原因,\u003cbr\u003e 像是對失敗、成功、控制、疏遠、依附的恐懼,\u003cbr\u003e 以及我們的時間觀念和大腦神經科學等因素,\u003cbr\u003e 教我們了解拖延的衝動,以及如何以全新的方式採取行動。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 而本書第二部,則以一整套經過驗證的實用課程,\u003cbr\u003e 教人如何達成目標、管理時間、尋求支援、應付壓力,從而克服拖延的心理。\u003cbr\u003e 本書並提供不少實用的建議,教大家如何與拖延者共事和生活,\u003cbr\u003e 更提供父母處理孩子拖延問題的妙方。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 本書內容實用有效,是想避免拖延的人當下就該閱讀的好書。\u003cbr\u003e 千萬別拖到改天才讀!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 為什麼你總是擺脫不了拖延的壞習慣?\u003cbr\u003e 趕快檢查一下,你是否有以下的「拖延心理」: \u003cbr\u003e 我每件事都想要做到完美。\u003cbr\u003e 與其冒險而失敗,我不如什麼都不做還比較安全。\u003cbr\u003e 如果我積極求表現,很可能會讓別人受傷。\u003cbr\u003e 萬一我這次表現非常好,代表以後每次都要表現得一樣好。\u003cbr\u003e 我為什麼要按照你的要求準時完成?我喜歡自己掌控!\u003cbr\u003e 如果我展現真實的自我,大家一定不會喜歡我。\u003cbr\u003e 每件事我都一定要找到正確做法才開始。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e各方佳評推薦\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「想改掉拖延的惡習嗎?這兩位加州的心理學家從治療拖延者的實務中,找到了幾個根本的原因。」──《今日美國》\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「探索造成拖延的原因,以及多種拖延的型態……相當精采!」──《健身》雜誌\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「博克和袁兩位博士讓拖延者覺得好過一些……拖延者在學習克服拖延的技巧後,除了績效變好,更享受生活以外,也得到許多額外的好處。」──《紐約時報》\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「拖延可能對生活的每個面向都有致命的影響……博克和袁為習慣拖拖拉拉的人帶來了希望。」──《波士頓先鋒報》\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「本書所要傳達的根本訊息是:做事遲緩的傾向既非惡習,也不是品格缺失,而是一種由恐懼引發的心理症候群。」──《美國新聞與世界報導》\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「作者筆觸幽默溫馨,條理分明,馬上就提出臨床有效的治療方法,毫不拖延。」──《檀香山星報》\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「作者覺得拖延並非懶惰造成的,對有些人來說,那比較像是一種心理障礙,使他們無法做該做的事情。」──《聖荷西信使報》\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「如果拖延已經讓你失去理智,本書有一些實用的工具可供你參考。」──《奧克蘭論壇報》\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「細探拖延的心理……最實用的部分是作者教拖延者如何戒除拖延的惡習……這本精采好書肯定可以幫助浪費時間與逃避任務的人改善自我。」──《出版人週刊》\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「精采的綜合論述……作者提出實用的建議,也教我們如何因應生活周遭的拖延者。」──《圖書館期刊》\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「我們為什麼會搬出一堆藉口,擱著事情不做?作者解釋這種行為的起因,教我們如何改善。」──《流行商務》雜誌\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 「想停止拖延,提高生產力嗎?現在就讀這本書!」──《職場女性》\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#心理学 #成功 #个人成长"}
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{"id":1792267714611,"title":"一日丢一物的简单生活提案:让生活7分满,最刚好!1田断舍1件东西,只要2周,就有明显改变","handle":"一日丢一物的简单生活提案-让生活7分满-最刚好-1田断舍1件东西-只要2周-就有明显改变","description":"作者:蜜雪兒\u003cbr\u003e譯者:黃筱涵\u003cbr\u003e出版社:幸福文化\u003cbr\u003e出版日期:2019-01-16\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 128 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN:9789578683266\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e可以全家人一起執行的簡單生活指南,\u003cbr\u003e 讓生活7分滿,最剛好!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 做不到斷捨離、覺得「極簡」一無所有?\u003cbr\u003e 「少一件、剛剛好」的7分滿原則,一定適合你!\u003cbr\u003e 1天丟1件東西,就算是1張收據也好!\u003cbr\u003e 只要2週,一定會有明顯改變。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◆在2大3小家庭中的極簡生活實踐版。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 作者蜜雪兒在學生時期的宿舍,曾讓舍監驚嘆「從來沒看過這麼亂的房間」,她也自認是個做家事不拿手的主婦。蜜雪兒和外籍先生一共有三個小孩,五口之家隨著先生的工作,每隔一段時間就要搬家。某次從美國搬回日本時,全家的行李因故延誤一個月,她只好先購買了「最低限度」的生活用品;但就在這一個月裡,她發現生活根本毫無不便,還因為減少了雜物,減少了打掃整理的時間,而更加輕鬆自在了。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 從1個人的爆滿房間,到2大3小的簡單生活,蜜雪兒是如何一步步打造不勉強、不模仿、不壓抑自己的簡單生活?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◆開始打造有自我風格的簡約生活!\u003cbr\u003e 不分性別、年齡,各個世代開始「一日丟一物」的簡單生活有感實例:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 〈20多歲女性〉很喜歡購買化妝品,其中卻有許多不適合自己,或是放得太久的物品。──一日丟一物之後,收納空間變大且取物更加方便,化妝時間也縮短了。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 〈30多歲女性〉搬家後發現了許多舊東西,包括孩子不用的東西。──想要維持搬到新家的清爽感,因此實行一日丟一物,清掉實際上沒在用的物品。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 〈40多歲男性〉習慣留下以前在用的物品,包含電腦週邊產品與旅遊書。──開始一日丟一物後,體會到過時的東西就是過時了,家中增加好多空間。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 〈50多歲女性〉以前家中常招待訪客,有許多待客物品。──進行一日丟一物時,體會到見面都在咖啡廳,該是為自己打造自在的家中空間了。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 〈70多歲男性〉說不出有什麼地方要整理,但就是感覺亂亂的。──試著一日丟一物後,發現有很多老舊、應該不需要的東西。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◆「極簡」並非「一件不留」。為什麼你該試試看簡單的生活?\u003cbr\u003e ◎不管怎麼整理,家裡都亂糟糟,是因為東西太多了。\u003cbr\u003e ◎沒人喜歡打掃、整理,而且,一旦東西多了,需要打掃的部分也會變多。\u003cbr\u003e ◎生活的領域越寬敞,人的心理也會越開闊。\u003cbr\u003e ◎花越少時間在整理、收納,或是煩惱該丟什麼,擁有自由的時間就越多。\u003cbr\u003e ◎從「一日丟一物」開始,了解自己真正的喜好與想法。\u003cbr\u003e ◎生活中留下的,都是自己真心喜愛、珍視的物品。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◆無論是一個人住的套房、多人家庭的公寓,\u003cbr\u003e 只要開始「1天丟1件物品」,絕對能成功的簡單生活。\u003cbr\u003e 極簡生活看起來很棒,但不是人人都能一步就達到簡單就是美好的境界。利用蜜雪兒的「一日丟一物」方法,又該從家中的哪個空間開始呢?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎先從「讓你煩躁」的地方開始:爆滿的衣櫃、餐具太多的廚房……\u003cbr\u003e ﹝提示!﹞不知道該從哪裡下手,就從玄關或門口附近的空間開始。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎從這幾個隨身地方開始:錢包、隨身包包、文具、玄關、洗臉台。\u003cbr\u003e ﹝提示!﹞今天就試試看!建議可丟的物品──\u003cbr\u003e .錢包:收據、發票、集點卡、優惠券……\u003cbr\u003e .包包:緊急藥品、整組化妝品、DM或傳單、免費贈品……\u003cbr\u003e .玄關:磨腳、受損、不舒服的鞋子,多餘的百元塑膠傘……\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎擔心半途而廢,一開始就要這樣做──\u003cbr\u003e .寫下「已經丟掉的東西」:看見累積下來的整理成效,就會想持續下去。\u003cbr\u003e .先拍下照片,就會知道哪裡需要整理:照片會打破你習慣的視覺呈現,發現這個角落雜亂無章的真面目。\u003cbr\u003e .家中每個空間都要放垃圾桶:當「今天要丟掉這個東西」時,不管在家中的哪個空間,都能馬上丟掉。\u003cbr\u003e .把「猶豫該不該丟」的東西,用垃圾袋裝著放在客廳、玄關處:如果沒有真心想留下的話,天天看到裝在垃圾袋裡的東西,就會想快點清理掉了。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◆一天丟一件東西,用最簡單的方式,發現自己想要的生活\u003cbr\u003e 許多人認為空間的斷捨離,就是要「把東西大丟特丟」,或是「家裡的東西要越少越好」,對單身族或兩人小家庭,或許不難做到,但是對於一般人或是有小孩的家庭來說,難度非常的高,而且「丟東西」很容易產生「浪費」的罪惡感,雖然對於日雜上簡潔整齊、明亮舒適的簡單生活居家空間充滿嚮往,卻只能感到羨慕,很難實際動手改變自己的生活。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 比起單純的收納、整理,或是直接呼籲「越簡單,心靈越富足」的生活哲學,本書的主旨就是從「一天丟一件(不需要的)東西(只是丟掉收據也可以)」開始,很實際地讓大家思考:「這件東西我真的需要嗎?」你未必要追求空無一物的極簡,但是可以試著改變現在的生活,找出你最想過的小日子風景。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e .給一般大眾的簡單\/極簡生活實作建議,單身或小家庭,都能開始進行。\u003cbr\u003e .收錄多個大改造實例,無論你是:家庭主婦、上班族OL、退休人士,都可以成功執行。\u003cbr\u003e .成就感最高、收穫最多的收納整理法,不只改變亂糟糟的家,也改變了生活哲學。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e名人推薦\u003cbr\u003e.「從捨棄找回幸福。」──律師娘 林靜如\u003cbr\u003e.「捨棄物品需練習,依據本書步驟,將會找到物品適量點,打造輕鬆整理的好環境」──收納女王 嘉淇老師\u003cbr\u003e.藝收納居家整理顧問 何安蒔\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#生活哲学 #断舍离 #生活 #极简生活","published_at":"2019-03-27T13:20:43+08:00","created_at":"2019-03-27T13:20:43+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":["Minimalist","一日丢一物","断舍离","极简生活","生活哲学","生活提案","简约风格"],"price":6440,"price_min":6440,"price_max":6440,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":6440,"compare_at_price_min":6440,"compare_at_price_max":6440,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844643860531,"title":"Default Title","option1":"Default 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〈40多歲男性〉習慣留下以前在用的物品,包含電腦週邊產品與旅遊書。──開始一日丟一物後,體會到過時的東西就是過時了,家中增加好多空間。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 〈50多歲女性〉以前家中常招待訪客,有許多待客物品。──進行一日丟一物時,體會到見面都在咖啡廳,該是為自己打造自在的家中空間了。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 〈70多歲男性〉說不出有什麼地方要整理,但就是感覺亂亂的。──試著一日丟一物後,發現有很多老舊、應該不需要的東西。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◆「極簡」並非「一件不留」。為什麼你該試試看簡單的生活?\u003cbr\u003e ◎不管怎麼整理,家裡都亂糟糟,是因為東西太多了。\u003cbr\u003e ◎沒人喜歡打掃、整理,而且,一旦東西多了,需要打掃的部分也會變多。\u003cbr\u003e ◎生活的領域越寬敞,人的心理也會越開闊。\u003cbr\u003e ◎花越少時間在整理、收納,或是煩惱該丟什麼,擁有自由的時間就越多。\u003cbr\u003e ◎從「一日丟一物」開始,了解自己真正的喜好與想法。\u003cbr\u003e ◎生活中留下的,都是自己真心喜愛、珍視的物品。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◆無論是一個人住的套房、多人家庭的公寓,\u003cbr\u003e 只要開始「1天丟1件物品」,絕對能成功的簡單生活。\u003cbr\u003e 極簡生活看起來很棒,但不是人人都能一步就達到簡單就是美好的境界。利用蜜雪兒的「一日丟一物」方法,又該從家中的哪個空間開始呢?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎先從「讓你煩躁」的地方開始:爆滿的衣櫃、餐具太多的廚房……\u003cbr\u003e ﹝提示!﹞不知道該從哪裡下手,就從玄關或門口附近的空間開始。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◎從這幾個隨身地方開始:錢包、隨身包包、文具、玄關、洗臉台。\u003cbr\u003e ﹝提示!﹞今天就試試看!建議可丟的物品──\u003cbr\u003e .錢包:收據、發票、集點卡、優惠券……\u003cbr\u003e 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所謂的「完美」指的並不是他多好,而是,他讓你覺得自己很好。這一刻,你發現自己終於在愛裡長大成人。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 從戀愛出發,跨界小說、圖文書,肆一相隔四年再度執筆書寫愛情。這次,他寫出那些愛情故事裡「後來的後來」,以及他們所遺留下的痕跡。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ❝大家都說錯過,但我會說,我們曾經對過,\u003cbr\u003e 而......時間沒有跟上來,我們只能跟上自己。❞\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 新世代一致公認最能說出心底話的愛情寫手,等待了四年,肆一全新愛情散文,\u003cbr\u003e 每當你覺得被全世界拋下時,讓肆一點盞燈溫熱你。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 【無法遺忘時,小心輕放想念──】\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e •想一個人的時候,就像有一條細細的線圈住了自己的脖子,每惦記一次,線就拉緊了一些。\u003cbr\u003e •你不是因為寂寞才總是想著他,而是因為想念他所以才感覺到寂寞。\u003cbr\u003e •有時候你會想念他,但是這樣的想念並不表示想要跟對方在一起。而是你知道,想念,其實是你們兩個人最好的關係。\u003cbr\u003e •經過後你才明白,有些人注定只能相遇,而無法相聚。有些人只適合偷偷想念。\u003cbr\u003e •愛情從來都是失之毫釐,就差之千里,只有要或不要、有或沒有,沒有「我們離幸福那麼近」。\u003cbr\u003e •愛情裡,最殘忍的並不是他不愛你,而是,他不愛你卻不打算告訴你。\u003cbr\u003e •最巨大的心碎聲是沈默不語;最傷心的道別是笑著說再見。\u003cbr\u003e •所有的悲喜其實自己都可以是個守門員,為自己篩選。\u003cbr\u003e •愛情的結束不只是從「我們」變成「我和你」,更多的是從「凝視對方」變成了「專注自己」。\u003cbr\u003e •刪掉他的帳號無法讓你重新開始。但,至少可以讓你確定,你們是再也無關的兩個人了。\u003cbr\u003e •如果暫時還忘不掉,那就先擺著吧。不是等待著遺忘,而是等待著好起來。有天時間會給你解答。\u003cbr\u003e •偶爾,在街上看見與他相似的人,仍會呼吸靜止。但卻清楚知道這不再是愛情,而只是回憶的影子。\u003cbr\u003e •學會不打擾回憶,就能與日子相安無事。他是他、你是你,各自生活,也別奢侈了懷念。\u003cbr\u003e •時間會不斷地在變化,逝去的已不可追,而兩個人牽著手要去的地方始終叫做未來。\u003cbr\u003e •並沒有誰可以真的偷走誰的未來,因為未來還沒有發生,而現在發生都已經叫曾經。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 42篇「無處投遞的惦記」\u003cbr\u003e ┼\u003cbr\u003e 20句「需小心輕放的真心話」\u003cbr\u003e ║\u003cbr\u003e 心裡面曾經住了一個誰的痕跡\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e好評推薦\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 「肆一的文字像朵玫瑰長在心上,偶爾芬芳,偶爾刺穿心臟。」─霍曉\u003cbr\u003e 「有時候就是那麼一句話,撞進了心,心暖了,眼濕了……」─想你的小渝兒\u003cbr\u003e 「字裡行間的溫度,安慰著我疲憊不堪的心!」─Shiny\u003cbr\u003e 「感慨萬千,也讓自己陷入當時那段時間的回憶中。」─白\u003cbr\u003e 「一本新作卻成為打開內心潘朵拉盒子的鑰匙。」─Ánimam\u003cbr\u003e 「透過文字,溫暖曾在愛情受傷的我,懂得更愛自己。」─山嵐映月\u003cbr\u003e 「我會好好的,帶著我曾經愛的事,蛻變成更美的我。」─黃宜榛\u003cbr\u003e 「時間和肆一,都是來療癒我們的愛情。」─月寧\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e#肆一 #三采 #文学小说 #爱情散文","published_at":"2019-03-27T13:20:43+08:00","created_at":"2019-03-27T13:20:43+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese 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平裝. 單色印刷. 216 頁. 20.\u003cbr\u003eISBN:9789576581229\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e「想念的盡頭,是遺忘嗎?」\u003cbr\u003e 等待四年,肆一全新愛情散文。\u003cbr\u003e 這本書寫給心裡曾經深深住了個人的你,\u003cbr\u003e 無論 正單身,或, 已非單身。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 在你的心裡是否也住了那樣一個人?\u003cbr\u003e 默不出聲卻震耳欲聾、亟欲逃脫卻割捨不了。\u003cbr\u003e 每當記憶起他時,你就回到當時的自己,\u003cbr\u003e 而你擁有的,僅只剩下小心翼翼的想念。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 肆一:「想念沒有保存期限,但是眼淚有。」\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 每年都有情人節慶祝相戀,\u003cbr\u003e 然而能否有一個日子,可以讓人揮霍想念?\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 想念,並不代表還想在一起;\u003cbr\u003e 想念,是你和他之間最美好的距離;\u003cbr\u003e 想念,是個開關,一旦開啟,全世界都救不了你。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 「想念與否,和是否在一起過,並沒有關係。那個人在你心中留下深深淺淺的影子,便影響了之後的你。」\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 曾經痛徹心扉,現在會如何面對愛情?最好的自己被不夠好的戀愛浪費了,還能再愛嗎?可以不急著原諒嗎?或許,別再急於逃離想念,等到有一天能說出:「謝謝你不愛我。」你終於才可以放心地先去愛自己。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 所謂的「完美」指的並不是他多好,而是,他讓你覺得自己很好。這一刻,你發現自己終於在愛裡長大成人。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 從戀愛出發,跨界小說、圖文書,肆一相隔四年再度執筆書寫愛情。這次,他寫出那些愛情故事裡「後來的後來」,以及他們所遺留下的痕跡。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ❝大家都說錯過,但我會說,我們曾經對過,\u003cbr\u003e 而......時間沒有跟上來,我們只能跟上自己。❞\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 新世代一致公認最能說出心底話的愛情寫手,等待了四年,肆一全新愛情散文,\u003cbr\u003e 每當你覺得被全世界拋下時,讓肆一點盞燈溫熱你。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 【無法遺忘時,小心輕放想念──】\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e •想一個人的時候,就像有一條細細的線圈住了自己的脖子,每惦記一次,線就拉緊了一些。\u003cbr\u003e •你不是因為寂寞才總是想著他,而是因為想念他所以才感覺到寂寞。\u003cbr\u003e •有時候你會想念他,但是這樣的想念並不表示想要跟對方在一起。而是你知道,想念,其實是你們兩個人最好的關係。\u003cbr\u003e •經過後你才明白,有些人注定只能相遇,而無法相聚。有些人只適合偷偷想念。\u003cbr\u003e •愛情從來都是失之毫釐,就差之千里,只有要或不要、有或沒有,沒有「我們離幸福那麼近」。\u003cbr\u003e •愛情裡,最殘忍的並不是他不愛你,而是,他不愛你卻不打算告訴你。\u003cbr\u003e •最巨大的心碎聲是沈默不語;最傷心的道別是笑著說再見。\u003cbr\u003e •所有的悲喜其實自己都可以是個守門員,為自己篩選。\u003cbr\u003e •愛情的結束不只是從「我們」變成「我和你」,更多的是從「凝視對方」變成了「專注自己」。\u003cbr\u003e •刪掉他的帳號無法讓你重新開始。但,至少可以讓你確定,你們是再也無關的兩個人了。\u003cbr\u003e •如果暫時還忘不掉,那就先擺著吧。不是等待著遺忘,而是等待著好起來。有天時間會給你解答。\u003cbr\u003e •偶爾,在街上看見與他相似的人,仍會呼吸靜止。但卻清楚知道這不再是愛情,而只是回憶的影子。\u003cbr\u003e •學會不打擾回憶,就能與日子相安無事。他是他、你是你,各自生活,也別奢侈了懷念。\u003cbr\u003e •時間會不斷地在變化,逝去的已不可追,而兩個人牽著手要去的地方始終叫做未來。\u003cbr\u003e 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本書就是王明勇老師三大健康理念「將健康烹調的權利拿回來」、「傳統美食健康做、安心吃」以及「健康飲食三好運動:食用者好、生產者好、環境更好」的具體實踐,書中嚴選各種中式、西式、日式、韓式、泰式、星馬等80道創意料理,甚至連手搖杯飲料也能自己DIY,保證能讓全家吃得開心又喝得安心!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#烹饪 #健康 #食谱 #美食 #王明勇","published_at":"2019-03-27T13:20:41+08:00","created_at":"2019-03-27T13:20:41+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":[],"price":6420,"price_min":6420,"price_max":6420,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":6420,"compare_at_price_min":6420,"compare_at_price_max":6420,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844643762227,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-WANGMINGYONGCOOK","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"王明勇健康好煮义:80道安心美食健康煮","public_title":null,"options":["Default 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平裝. 全彩印刷. 176 頁. 23.\u003cbr\u003eISBN:9789869641616\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e將健康烹調的權利拿回來!\u003cbr\u003e高油、高鈉、高糖是餐桌上的隱形殺手,\u003cbr\u003e想要兼顧美味與健康,關鍵就在改變烹調的方式!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ●膳食纖維與鈣質豐富的海鮮巧達蔬菜湯,孩子吃得開心又營養!\u003cbr\u003e ●改良版堅果糙米香擂茶,除了喝茶,也喝進全食物的營養素!\u003cbr\u003e ●五味蔬果嫩里肌有滿滿的維生素C及茄紅素,幫助抗氧化、平衡自由基!\u003cbr\u003e ●杏仁酒釀銀耳露口感豐富、食材天然,是全家大小都喜愛的甜點!\u003cbr\u003e ●酸酸甜甜的低卡優格檸檬塔,熱量減半,好吃又有飽足感!\u003cbr\u003e ●容易吞嚥的方便快速廣東粥,讓長輩不用再擔心血糖問題!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 現代人十分重視健康養生,吃東西越來越小心謹慎。然而隨著外食機會不斷增加,卻根本無從分辨吃進肚子裡的究竟是身體的解藥、補藥還是毒藥?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 為此,食療養生專家王明勇老師特別提出新時代的「健康好煮義」,主張自己下廚,精選好油與天然食材,並且改變烹調方式,讓我們在享受美食之餘,也能減輕身體的負擔、增進健康!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 本書就是王明勇老師三大健康理念「將健康烹調的權利拿回來」、「傳統美食健康做、安心吃」以及「健康飲食三好運動:食用者好、生產者好、環境更好」的具體實踐,書中嚴選各種中式、西式、日式、韓式、泰式、星馬等80道創意料理,甚至連手搖杯飲料也能自己DIY,保證能讓全家吃得開心又喝得安心!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#烹饪 #健康 #食谱 #美食 #王明勇"}
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己亥豬年,珍豬獻寶,財富貴人立刻到!\u003cbr\u003e全球華人期待,雨揚居士十二生肖年度大預言\u003cbr\u003e招財運、避凶厄、防血光、招桃花、求功名完全指南\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e◆開運招財三好禮隨書送,再加〈珍豬貴人歡喜抽〉\u003cbr\u003e雨揚居士親自設計加持【貴人鴻運金剛結】X【雨揚居士祝福小卡】X【己亥年特製招財春聯三款】\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e◆本年開運大預言特色\u003cbr\u003e★流年流月神準解析&財運+桃花+健康三合一鴻運日&年度化煞提點!\u003cbr\u003e雨揚老師精闢解析十二生肖事業、財運、愛情、功名、健康全年運勢,善用年度化煞小提點,助你趨吉避凶、心想事成,掌握先機,事事順心!\u003cbr\u003e★搶先布局2019年九宮飛星住宅風水,善用五行能量催旺吉星,福祿雙收、家宅平安。\u003cbr\u003e★全台貴人靈廟地圖,獨家迎貴人祕技大公開!\u003cbr\u003e★【貴人運+桃花鴻運日】+【貴人鴻運金剛結】+【雨揚居士祝福小卡】+【己亥年特製招財春聯三款】,為您迎貴人、驅小人,事業貴人圓滿無憂!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e◆十二生肖流年&化煞小提點\u003cbr\u003e2019年因武曲、貪狼、天樑、文曲四星影響,社會各層面都面臨變化動盪,財運機運也隨之而來!你想投資成功、以小搏大?想在驛馬年錢財滿溢、盆滿缽滿?想創業轉職該注意哪些事情?事業和財運更進一步的關鍵在哪?\u003cbr\u003e˙鼠-進取得利年|鼠兒流年逢病符,又遇「陌越」星入宮,工作生活上變動多。哪些月分有機會升職?哪幾個月分得小心生病?……\u003cbr\u003e˙牛-勤勉開創年|今年仍是勞碌之年,事業上宜前往異地發展,但受到凶星影響,遠行易有破財、血光之災,行事莫衝動,並準備化煞聚好運物品!\u003cbr\u003e˙虎-福星高照年|六合、天德、福星齊助,今年整體運勢大有可為!但需留心口舌是非,下半年有哪個月需特別注意財運及投資,慎防虧損失利?\u003cbr\u003e˙兔-三合佳運年|三合吉星相護,今年順心如意、名利雙收,但白虎凶威不可輕忽,今年恐有小人官非、意外血光之災,流年流月運勢詳解析。\u003cbr\u003e˙龍-紫微星燦年|紫微權星當頭照,事業、財運、愛情都相當可期,但注意暴敗星引來突如其來的災難或破財,務必實踐化煞提點,排除負面能量與障礙。\u003cbr\u003e˙蛇-大破大立年|歲破主破財、虛耗,今年運程波折不斷,新年期間該如何行事才能降低凶煞影響、避免破財?隨身配戴哪種飾品可消災解厄?\u003cbr\u003e˙馬-謙和養生年|流年逢耗星,主財運失衡、錢財難聚,哪幾個月投資、花錢需謹慎?死符星主災難橫禍,也會影響健康,下半年要特別留意哪些事?\u003cbr\u003e˙羊-名望豐收年|三合之年,事業財運皆豐收,可惜流年逢五鬼星,人際上暗藏危機,恐有小人暗害、官司纏身之慮!建議行事坦蕩、不借貸與人……\u003cbr\u003e˙猴-正向開運年|吉星太陰相助,利於女性發展,男性可多與女性貴人合作;可惜流年偏沖,眾多凶星來犯,健康、功名運勢起伏大,該如何除戾化煞?\u003cbr\u003e˙雞-求新求變年|驛馬星臨,運勢變化不定,事業上該如何化險為夷?遇喪門星來犯,需提防意外事故發生?下半年哪幾個月要特別留意健康呢?\u003cbr\u003e˙狗-人氣飛揚年|日星降臨,各方運勢明顯揚升,有機會迎來婚嫁添丁等喜事。上半年哪幾個月適合衝事業?下半年哪些月分要得特別留心健康?\u003cbr\u003e˙豬-沉潛靜心年|去年逢病符,今年見太歲,事業與財運上都備受考驗,三月、四月千萬不可做哪些事以免傷財?如何削減凶星威力?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e◆驛馬年職場貴人特輯\u003cbr\u003e2019年各種經濟活動蓬勃發展、投資風氣旺盛,事業、功名、財富上的競爭與挑戰也更加劇烈。想加薪升職、轉職創業、扭轉事業危機?除了細心規畫、積極執行外,更需要找到職場與事業上的貴人襄助,以左右逢源、大開錢途。\u003cbr\u003e★十二生肖職場性格大解析\u003cbr\u003e結合生肖特質與年度事業運,精闢提點工作方針及各種職場眉角,助你揚名立萬!\u003cbr\u003e★相剋小人請注意\u003cbr\u003e蛇遇到哪種小人會被陰?兔容易受到哪種小人的影響?鼠最怕哪種小人的陷害?十二生肖務必留心的防小人祕笈,提升職場自保等級,為你打開成功之道。\u003cbr\u003e★十二生肖專屬三合貴人\u003cbr\u003e牛適合哪種性格的事業夥伴?虎需要哪種生肖的支持幫助?龍想創業需要哪種下屬?哪個生肖能幫助兔事半功倍?雨揚居士欽點十二生肖三合貴人,為你打點一輩子的事業貴人!\u003cbr\u003e★己亥年走春地圖 —— 文昌貴人廟大集合\u003cbr\u003e新年走春聚財氣,求貴人財、聚貴氣、求功名必去10大全台貴人靈廟一次告訴你!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#雨揚居士 #开运 #十二生肖 #開運招財","published_at":"2019-03-27T13:20:40+08:00","created_at":"2019-03-27T13:20:40+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":["2019开运大预言","十二生肖","开运","猪年开运","算命","运程","雨杨居士"],"price":5654,"price_min":5654,"price_max":5654,"available":false,"price_varies":false,"compare_at_price":5654,"compare_at_price_min":5654,"compare_at_price_max":5654,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16844643696691,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-2019KAIYUN","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":false,"name":"2019開運大預言\u0026珍豬年開運農民曆","public_title":null,"options":["Default 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e,"selling_plan_groups":[],"content":"作者:雨揚居士\u003cbr\u003e出版社:臉譜\u003cbr\u003e出版日期:2018-11-03\u003cbr\u003e裝訂: 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己亥豬年,珍豬獻寶,財富貴人立刻到!\u003cbr\u003e全球華人期待,雨揚居士十二生肖年度大預言\u003cbr\u003e招財運、避凶厄、防血光、招桃花、求功名完全指南\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e◆開運招財三好禮隨書送,再加〈珍豬貴人歡喜抽〉\u003cbr\u003e雨揚居士親自設計加持【貴人鴻運金剛結】X【雨揚居士祝福小卡】X【己亥年特製招財春聯三款】\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e◆本年開運大預言特色\u003cbr\u003e★流年流月神準解析&財運+桃花+健康三合一鴻運日&年度化煞提點!\u003cbr\u003e雨揚老師精闢解析十二生肖事業、財運、愛情、功名、健康全年運勢,善用年度化煞小提點,助你趨吉避凶、心想事成,掌握先機,事事順心!\u003cbr\u003e★搶先布局2019年九宮飛星住宅風水,善用五行能量催旺吉星,福祿雙收、家宅平安。\u003cbr\u003e★全台貴人靈廟地圖,獨家迎貴人祕技大公開!\u003cbr\u003e★【貴人運+桃花鴻運日】+【貴人鴻運金剛結】+【雨揚居士祝福小卡】+【己亥年特製招財春聯三款】,為您迎貴人、驅小人,事業貴人圓滿無憂!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e◆十二生肖流年&化煞小提點\u003cbr\u003e2019年因武曲、貪狼、天樑、文曲四星影響,社會各層面都面臨變化動盪,財運機運也隨之而來!你想投資成功、以小搏大?想在驛馬年錢財滿溢、盆滿缽滿?想創業轉職該注意哪些事情?事業和財運更進一步的關鍵在哪?\u003cbr\u003e˙鼠-進取得利年|鼠兒流年逢病符,又遇「陌越」星入宮,工作生活上變動多。哪些月分有機會升職?哪幾個月分得小心生病?……\u003cbr\u003e˙牛-勤勉開創年|今年仍是勞碌之年,事業上宜前往異地發展,但受到凶星影響,遠行易有破財、血光之災,行事莫衝動,並準備化煞聚好運物品!\u003cbr\u003e˙虎-福星高照年|六合、天德、福星齊助,今年整體運勢大有可為!但需留心口舌是非,下半年有哪個月需特別注意財運及投資,慎防虧損失利?\u003cbr\u003e˙兔-三合佳運年|三合吉星相護,今年順心如意、名利雙收,但白虎凶威不可輕忽,今年恐有小人官非、意外血光之災,流年流月運勢詳解析。\u003cbr\u003e˙龍-紫微星燦年|紫微權星當頭照,事業、財運、愛情都相當可期,但注意暴敗星引來突如其來的災難或破財,務必實踐化煞提點,排除負面能量與障礙。\u003cbr\u003e˙蛇-大破大立年|歲破主破財、虛耗,今年運程波折不斷,新年期間該如何行事才能降低凶煞影響、避免破財?隨身配戴哪種飾品可消災解厄?\u003cbr\u003e˙馬-謙和養生年|流年逢耗星,主財運失衡、錢財難聚,哪幾個月投資、花錢需謹慎?死符星主災難橫禍,也會影響健康,下半年要特別留意哪些事?\u003cbr\u003e˙羊-名望豐收年|三合之年,事業財運皆豐收,可惜流年逢五鬼星,人際上暗藏危機,恐有小人暗害、官司纏身之慮!建議行事坦蕩、不借貸與人……\u003cbr\u003e˙猴-正向開運年|吉星太陰相助,利於女性發展,男性可多與女性貴人合作;可惜流年偏沖,眾多凶星來犯,健康、功名運勢起伏大,該如何除戾化煞?\u003cbr\u003e˙雞-求新求變年|驛馬星臨,運勢變化不定,事業上該如何化險為夷?遇喪門星來犯,需提防意外事故發生?下半年哪幾個月要特別留意健康呢?\u003cbr\u003e˙狗-人氣飛揚年|日星降臨,各方運勢明顯揚升,有機會迎來婚嫁添丁等喜事。上半年哪幾個月適合衝事業?下半年哪些月分要得特別留心健康?\u003cbr\u003e˙豬-沉潛靜心年|去年逢病符,今年見太歲,事業與財運上都備受考驗,三月、四月千萬不可做哪些事以免傷財?如何削減凶星威力?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e◆驛馬年職場貴人特輯\u003cbr\u003e2019年各種經濟活動蓬勃發展、投資風氣旺盛,事業、功名、財富上的競爭與挑戰也更加劇烈。想加薪升職、轉職創業、扭轉事業危機?除了細心規畫、積極執行外,更需要找到職場與事業上的貴人襄助,以左右逢源、大開錢途。\u003cbr\u003e★十二生肖職場性格大解析\u003cbr\u003e結合生肖特質與年度事業運,精闢提點工作方針及各種職場眉角,助你揚名立萬!\u003cbr\u003e★相剋小人請注意\u003cbr\u003e蛇遇到哪種小人會被陰?兔容易受到哪種小人的影響?鼠最怕哪種小人的陷害?十二生肖務必留心的防小人祕笈,提升職場自保等級,為你打開成功之道。\u003cbr\u003e★十二生肖專屬三合貴人\u003cbr\u003e牛適合哪種性格的事業夥伴?虎需要哪種生肖的支持幫助?龍想創業需要哪種下屬?哪個生肖能幫助兔事半功倍?雨揚居士欽點十二生肖三合貴人,為你打點一輩子的事業貴人!\u003cbr\u003e★己亥年走春地圖 —— 文昌貴人廟大集合\u003cbr\u003e新年走春聚財氣,求貴人財、聚貴氣、求功名必去10大全台貴人靈廟一次告訴你!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#雨揚居士 #开运 #十二生肖 #開運招財"}
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